{"id":38970,"date":"2016-03-17T10:00:06","date_gmt":"2016-03-17T13:00:06","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=38970"},"modified":"2016-03-16T17:57:26","modified_gmt":"2016-03-16T20:57:26","slug":"calor-de-3155c-no-rio-aumenta-risco-de-morte-em-36-diz-pesquisa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/calor-de-3155c-no-rio-aumenta-risco-de-morte-em-36-diz-pesquisa\/","title":{"rendered":"Calor de 31,55\u00b0C no Rio aumenta risco de morte em 36%, diz pesquisa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Adorado e odiado, o calor trazido pelo ver\u00e3o pode ser um presente de grego para os cariocas. Um estudo da Rede de Pesquisas sobre Mudan\u00e7as Clim\u00e1ticas Urbanas, apresentado na \u00faltima tre\u00e7a-feira (15) em encontro de pesquisadores no Rio, mostrou que o risco de mortalidade na cidade \u00e9 36% maior quando os term\u00f4metros atingem 31,55 graus, em compara\u00e7\u00e3o a 21 graus. O c\u00e1lculo considerou a temperatura m\u00e9dia di\u00e1ria entre os meses de novembro a mar\u00e7o, no per\u00edodo de 2002 a 2014.<\/p>\n

Segundo a pesquisadora do Instituto Oswaldo Cruz Marta Barata, uma das autoras do trabalho, o risco aumentado existe quando se tem uma onda de calor \u2014 ou seja, tr\u00eas ou quatro dias consecutivos de altas temperaturas \u2014, que pode provocar o agravamento de doen\u00e7as.<\/p>\n

\u2014 Vimos que 21 graus n\u00e3o influenciam a sa\u00fade. Acima de 26, j\u00e1 h\u00e1 impacto para pessoas que t\u00eam propens\u00e3o \u00e0 morte por causa do calor \u2014 diz Marta, coordenadora da Rede de Pesquisas sobre Mudan\u00e7as Clim\u00e1ticas Urbanas para a Am\u00e9rica Latina. \u2014 De 31,55 graus em diante, deve-se alertar a popula\u00e7\u00e3o, porque o risco de mortalidade cresce proporcionalmente ao aumento da temperatura.<\/p>\n

Pesquisas indicam que crian\u00e7as, idosos, obesos, diab\u00e9ticos e pessoas com problemas cardiovasculares ou doen\u00e7as respirat\u00f3rias s\u00e3o as mais vulner\u00e1veis ao calor.<\/p>\n

\u2014 O aumento da temperatura gera um estresse no organismo \u2014 diz o pneumologista Claudio Silveira Tovar, do Hospital Vit\u00f3ria.<\/p>\n

O que fazer<\/strong><\/p>\n

O calor eleva a perda de \u00e1gua pelo organismo devido ao aumento da transpira\u00e7\u00e3o. Homens devem ingerir cerca de tr\u00eas litros de \u00e1gua por dia e mulheres, de dois a dois e meio. Idosos, sobretudo os que moram sozinhos, precisam se lembrar de beber l\u00edquidos, pois o risco de desidrata\u00e7\u00e3o (logo, de sobrecarga cardiovascular) \u00e9 maior na terceira idade.<\/p>\n

Poupar-se de exerc\u00edcios em dias de baixa umidade do ar, n\u00e3o se expor ao sol em hor\u00e1rios de pico de calor, manter uma dieta balanceada e evitar fazer atividade f\u00edsica em locais de muita polui\u00e7\u00e3o, pelo risco de agravamento de problemas respirat\u00f3rios, s\u00e3o outros cuidados necess\u00e1rios.<\/p>\n

Redobrar a aten\u00e7\u00e3o com o estoque de alimentos previne doen\u00e7as gastrointestinais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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