{"id":38891,"date":"2016-03-15T17:00:15","date_gmt":"2016-03-15T20:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=38891"},"modified":"2016-03-14T21:35:50","modified_gmt":"2016-03-15T00:35:50","slug":"a-pessoa-pode-ter-um-infarto-com-o-coracao-normal-por-estresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/a-pessoa-pode-ter-um-infarto-com-o-coracao-normal-por-estresse\/","title":{"rendered":"\u2018A pessoa pode ter um infarto com o cora\u00e7\u00e3o normal, por estresse\u2019"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O que podemos esperar dos Encontros O GLOBO Sa\u00fade e Bem-Estar este ano, ap\u00f3s quatro anos?<\/strong><\/p>\n

Eu acho que a medicina passou por avan\u00e7os tecnol\u00f3gicos fant\u00e1sticos e n\u00e3o vamos deixar de abordar isso, um dos temas deste ano ser\u00e1 a rob\u00f3tica, o que a rob\u00f3tica pode incorporar \u00e0 medicina. Outro avan\u00e7o \u00e9 a profus\u00e3o de conhecimentos que trouxe duas mudan\u00e7as para a medicina: o m\u00e9dico tem que aprender a trabalhar mais em time de forma multi e interdisciplinar, porque as \u00e1reas s\u00e3o imensas. H\u00e1 necessidade que n\u00f3s trabalhemos em time, especialmente em casos mais complexos, como uma interven\u00e7\u00e3o no cora\u00e7\u00e3o. E a terceira onda da medicina \u00e9 a comportamental, baseada na escuta do paciente que come\u00e7a com uma entrevista, o momento m\u00e1gico da rela\u00e7\u00e3o m\u00e9dico-paciente. N\u00e3o h\u00e1 nada mais complexo do que mudar o comportamento do ser humano, como fazer uma pessoa parar de beber ou fumar. Para isso o m\u00e9dico tem que virar amigo do paciente, \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o de confian\u00e7a.<\/p>\n

Os encontros ent\u00e3o ter\u00e3o a qualidade de vida como tema?<\/strong><\/p>\n

Sa\u00fade tem muito a ver com bem-estar e bem-estar \u00e9 algo muito pr\u00f3ximo de felicidade. Ali\u00e1s esse foi o motivo da escolha do tema felicidade para abrir os encontros, porque estamos vivendo no Brasil e no mundo um momento de muita infelicidade. Muito desemprego, v\u00edrus zika, caos no tr\u00e2nsito das cidades e isso afeta muito o bem-estar das pessoas. Quando eu falo em bem-estar eu penso na minha dimens\u00e3o pessoal mas tamb\u00e9m na fam\u00edlia, na comunidade, local de trabalho, bem-estar emocional e f\u00edsico. Nesse primeiro encontro queremos mostrar evid\u00eancias cient\u00edficas sobre a import\u00e2ncia do afeto, da seguran\u00e7a financeira e da sa\u00fade para estar feliz. Se eu sou uma pessoa com bastante grana, bem de sa\u00fade mas sem afeto, sem amigos, sentado no restaurante tomando whisky rodeado por gar\u00e7ons, isso \u00e9 t\u00f3xico, a solid\u00e3o \u00e9 t\u00f3xica. O mais longo estudo de felicidade no mundo, feito na Universidade de Harvard desde 1938 relata que o mais importante para a felicidade \u00e9 a qualidade dos nossos relacionamentos. Na medicina n\u00f3s gostamos muito de m\u00e9trica: qual o n\u00edvel do seu colesterol ou do seu a\u00e7\u00facar no sangue. Mas t\u00e3o importante quanto isso \u00e9 o seu n\u00edvel de satisfa\u00e7\u00e3o, se voc\u00ea tem um hobby, como \u00e9 a rela\u00e7\u00e3o com a sua fam\u00edlia. Nossos momentos mais felizes e mais tristes s\u00e3o vividos com pessoas. Eu me lembro da formatura do meu filho, do dia do meu casamento, do dia da morte do meu pai. A gente precisa disso.<\/p>\n

Como est\u00e1 a qualidade de vida do brasileiro, o que o senhor observa no consult\u00f3rio?<\/strong><\/p>\n

Vamos relatar nosso momento especificamente no Brasil: muitas pessoas desempregadas, infla\u00e7\u00e3o \u00e9 terr\u00edvel porque diminui o poder de compra. Junto com isso h\u00e1 a falta de seguran\u00e7a. O soci\u00f3logo Zygmunt Bauman costuma dizer que a felicidade \u00e9 um equil\u00edbrio entre liberdade e seguran\u00e7a. Muita liberdade sem seguran\u00e7a nenhuma vira um caos, cada um faz o que quer. E muita seguran\u00e7a sem liberdade vira uma pris\u00e3o. A felicidade \u00e9 um valor intr\u00ednseco, tem um componente subjetivo enorme mas tem muito a ver com bem-estar e nosso bem-estar no momento atual n\u00e3o est\u00e1 muito bom. Por causa da crise econ\u00f4mica, da viol\u00eancia, da preocupa\u00e7\u00e3o de dissemina\u00e7\u00e3o do v\u00edrus zika porque ningu\u00e9m sabe aonde vai chegar. Eu acho que est\u00e1 sendo um ano muito dif\u00edcil para o povo brasileiro.<\/p>\n

O tratamento m\u00e9dico consegue atenuar esses problemas externos? Ou cada um vai depender do seu pr\u00f3prio filtro mental?<\/strong><\/p>\n

O aconselhamento m\u00e9dico pode ajudar. H\u00e1 alguns pressupostos b\u00e1sicos para lidar com o estresse: quando se estimula o paciente a fazer exerc\u00edcio, isso reduz o estresse. Uma boa alimenta\u00e7\u00e3o ajuda, uma boa noite de sono tamb\u00e9m. As t\u00e9cnicas de respira\u00e7\u00e3o lenta s\u00e3o relativamente baratas e podem ser praticadas em qualquer lugar. \u00c0s vezes h\u00e1 necessidade de suporte psicoter\u00e1pico, rem\u00e9dios, terapia. O profissional de sa\u00fade tem que escutar o paciente e ver como o estresse o afeta, porque um mesmo problema pode ter efeito diferente em pessoas diferentes. Mas eu tenho 32 anos de formado e eu nunca vi tanta gente ansiosa, estressada, preocupada. Jovens desanimados e depressivos com um mercado de trabalho dif\u00edcil e pessoas de mais idade inseguras.<\/p>\n

O cora\u00e7\u00e3o acaba sendo o \u00f3rg\u00e3o mais afetado por todos esses fatores?<\/strong><\/p>\n

Cada um tem o seu \u00f3rg\u00e3o de choque. Para voc\u00ea ter uma ideia, a pessoa pode ter um infarto com as art\u00e9rias coron\u00e1rias normais, simplesmente pelo estresse, pode fazer um vasoespasmo, uma libera\u00e7\u00e3o de adrenalina grande, fechar as art\u00e9rias, ter um quadro de infarto e ir parar no hospital. Ou pode ter uma crise de enxaqueca por estresse, ou exacerbar um quadro de herpes ou uma gastrite. O estresse afeta todo o organismo e cada pessoa tem seu \u00f3rg\u00e3o mais vulner\u00e1vel.<\/p>\n

O que \u00e9 mais importante para n\u00e3o adoecer?<\/strong><\/p>\n

O austr\u00edaco Viktor Frankl, que viu sua fam\u00edlia ser dizimada na Segunda Guerra em um campo de concentra\u00e7\u00e3o nazista, ia morrer quando, por uma ironia do destino a ordem de execu\u00e7\u00e3o foi transferida. Ele e um amigo sobreviveram e combinaram de, at\u00e9 o fim da vida contarem uma piada para o outro todos os dias, porque o ser humano n\u00e3o vive sem humor. Hoje, bons relacionamentos s\u00e3o importantes, bom humor, f\u00e9, expressar gratid\u00e3o e n\u00e3o se comparar s\u00e3o coisas importantes. E nada disso implica em dinheiro. Um autor chamado Paul Dolan, autor do livro \u201cFelicidade constru\u00edda\u201d, buscou definir o que trazia mais prazer e prop\u00f3sito para as pessoas e constatou que a resposta estava no trabalho volunt\u00e1rio. Com certeza faz muito mais bem a quem faz do que a quem recebe.<\/p>\n

Al\u00e9m da felicidade, quais s\u00e3o os outros temas dos Encontros O GLOBO Sa\u00fade e Bem-Estar este ano?<\/strong><\/p>\n

Um deles seria a dissemina\u00e7\u00e3o de doen\u00e7as em grandes eventos, uma coisa que est\u00e1 se falando muito e preocupando por causa das Olimp\u00edadas. Outra coisa importante \u00e9 a longevidade: o que as mulheres de Okinawa e os homens da Sardenha, os mais longevos do mundo, t\u00eam em comum? Acho que temos que falar tamb\u00e9m dos suplementos e vitaminas que viraram um modismo e s\u00e3o desnecess\u00e1rios na maioria das vezes. Cora\u00e7\u00e3o e c\u00e2ncer, as duas doen\u00e7as que mais matam no mundo tamb\u00e9m ser\u00e3o abordadas porque os tratamentos de c\u00e2ncer em geral afetam o cora\u00e7\u00e3o, e a gente muitas vezes n\u00e3o morre do c\u00e2ncer mas do cora\u00e7\u00e3o, o que fez surgir a subespecialidade oncocardiologia na cardiologia. Vamos falar de cirurgia rob\u00f3tica, que veio para ficar e \u00e9 um avan\u00e7o espetacular em diversas \u00e1reas. E estabelecer em que ponto est\u00e1 a c\u00e9lula-tronco na medicina, a farmacogen\u00f4mica, a nutrigen\u00f4mica. Eu acredito que em cinco anos no m\u00e1ximo a sua dieta ser\u00e1 orientada pelo seu genoma. Outro tema interessante \u00e9 o alcoolismo, a no\u00e7\u00e3o de beber com modera\u00e7\u00e3o e os avan\u00e7os com a Lei Seca.<\/p>\n

As inscri\u00e7\u00f5es para o evento dia 16, \u00e0s 17h, na Casa do Saber O GLOBO (Av. Epit\u00e1cio Pessoa, 1.164, Lagoa) devem ser feitas pelo email <\/strong>encontros_oglobo@<\/a>oglobo.com.br<\/a>. As vagas s\u00e3o limitadas e o local est\u00e1 sujeito \u00e0 lota\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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