{"id":37037,"date":"2016-02-14T09:00:20","date_gmt":"2016-02-14T12:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=37037"},"modified":"2016-02-14T11:42:45","modified_gmt":"2016-02-14T14:42:45","slug":"veja-cinco-motivos-para-tomar-agua-com-limao-em-jejum","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/veja-cinco-motivos-para-tomar-agua-com-limao-em-jejum\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a quais s\u00e3o os cinco motivos para tomar \u00e1gua com lim\u00e3o em jejum"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O detox virou moda! Tomar um copo de \u00e1gua com meio lim\u00e3o espremido todo dia de manh\u00e3, ainda em jejum, \u00e9 o mais f\u00e1cil deles. A nutricionista Thaianna Velasco indica cinco motivos para aderir este h\u00e1bito,<\/p>\n

1) Desintoxica o f\u00edgado<\/p>\n

A principal fun\u00e7\u00e3o desta mistura \u00e9 atuar sobre este \u00f3rg\u00e3o, t\u00e3o sobrecarregado pelas toxinas que adquirimos diariamente. Essas subst\u00e2ncias v\u00eam dos alimentos, rem\u00e9dios, ado\u00e7antes, polui\u00e7\u00e3o, tabagismo e alguns cosm\u00e9ticos.<\/p>\n

2) Melhora da imunidade<\/p>\n

O lim\u00e3o \u00e9 altamente \u00e1cido. Ao entrar no organismo ele torna o sangue mais alcalino e por isso mais resistente \u00e0 doen\u00e7as. O a\u00e7\u00facar tem o efeito oposto. Por isso, n\u00e3o \u00e9 recomendado ado\u00e7ar esta mistura.<\/p>\n

3) Ajuda na digest\u00e3o<\/p>\n

O lim\u00e3o limpa o intestino e aumenta os movimentos do \u00f3rg\u00e3o, ajudando no processo de desintoxica\u00e7\u00e3o e digest\u00e3o. Caso voc\u00ea tenha problemas digestivos, queima\u00e7\u00e3o quando come, dificuldades de digest\u00e3o e sono ap\u00f3s comer, o lim\u00e3o ajudar\u00e1 o seu organismo a se equilibrar e voc\u00ea ver\u00e1 que ap\u00f3s alguns dias ter\u00e1 uma baixa nestes sintomas de m\u00e1 digest\u00e3o.<\/p>\n

4) Esta mistura \u00e9 adstringente<\/p>\n

Isso significa que ele ajuda a eliminar gorduras. N\u00e3o quer dizer que emagre\u00e7a, mas que ajuda a desintoxicar o sangue do excesso de gordura.<\/p>\n

5) Controla a press\u00e3o<\/p>\n

O lim\u00e3o funciona como um ciur\u00e9tico natural, que ajuda na redu\u00e7\u00e3o da press\u00e3o arterial. Hidrate-se!<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

Pessoas com problemas de gastrite, acidez e irrita\u00e7\u00e3o de mucosa n\u00e3o devem aderir ao h\u00e1bito. O lim\u00e3o \u00e9 muito \u00e1cido e vai piorar os sintomas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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