{"id":36704,"date":"2016-02-08T08:00:44","date_gmt":"2016-02-08T11:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=36704"},"modified":"2016-02-07T21:19:54","modified_gmt":"2016-02-08T00:19:54","slug":"suco-energetico-dica-de-hoje-e-uma-deliciosa-receita-para-repor-as-energias-nos-dias-de-folia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/suco-energetico-dica-de-hoje-e-uma-deliciosa-receita-para-repor-as-energias-nos-dias-de-folia\/","title":{"rendered":"Dica de hoje \u00e9 uma deliciosa receita de suco para repor as energias nos dias de folia"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg\" rel=\"attachment wp-att-36705\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-36705\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Depois de <strong>queimar muita energia<\/strong> com a\u00a0<strong>folia de carnaval<\/strong> e aguentar mais os dias que v\u00eam pela frente, \u00e9 preciso <strong>cuidar da sa\u00fade do corpo e da mente<\/strong>.<\/p>\n<p>Para a divers\u00e3o ser completa voc\u00ea precisa estar bem e, pensando nisso, a dica de hoje do Portal Sabores e do <strong>Bolsa de Mulher<\/strong> \u00e9 uma <strong>deliciosa receita de suco energ\u00e9tico<\/strong>, que leva <strong>banana, ma\u00e7\u00e3, \u00e1gua de coco e me<\/strong>l. \u00c9 tomar e correr para curtir o que resta do <strong>feriad\u00e3o<\/strong>.<\/p>\n<p><strong>\u2013 1 banana-ma\u00e7\u00e3<\/strong><br \/>\n<strong>\u2013 1 pera<\/strong><br \/>\n<strong>\u2013 1 peda\u00e7o pequeno de gengibre<\/strong><br \/>\n<strong>\u2013 30 gramas de amendoim<\/strong><br \/>\n<strong>\u2013 400 ml de \u00e1gua de coco<\/strong><br \/>\n<strong>\u2013 Gelo<\/strong><br \/>\n<strong>\u2013 Mel<\/strong><\/p>\n<p><strong>Modo de fazer <\/strong><br \/>\nCorte a banana-ma\u00e7\u00e3 e a pera em peda\u00e7os. Bata metade dos peda\u00e7os da banana-ma\u00e7\u00e3 e da pera \u00e1gua de coco no liquidificador. Adicione o gengibre e, para quebrar seu gosto forte, coloque o restante da banana-ma\u00e7\u00e3 e de pera. Por \u00faltimo coloque o amendoim e bata bastante. Adoce com mel e adicione gelo.<\/p>\n<p><strong>Rendimento<\/strong>: 2 por\u00e7\u00f5es (250ml)<br \/>\n<strong>Calorias por unidade<\/strong>: 140 por por\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p><em>Dica do Bolsa de Mulher<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depois de queimar muita energia com a\u00a0folia de carnaval e aguentar mais os dias que<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":36705,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/suco_energetico.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Depois de queimar muita energia com a\u00a0folia de carnaval e aguentar mais os dias que","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36704"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36704"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36704\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36705"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36704"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36704"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}