{"id":3340,"date":"2014-07-21T12:00:37","date_gmt":"2014-07-21T12:00:37","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=3340"},"modified":"2014-07-20T17:09:08","modified_gmt":"2014-07-20T17:09:08","slug":"voce-sabe-o-que-esta-bebendo-quando-toma-sucos-industrializados-descubra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/voce-sabe-o-que-esta-bebendo-quando-toma-sucos-industrializados-descubra\/","title":{"rendered":"Voc\u00ea sabe o que est\u00e1 bebendo quando toma sucos industrializados? Descubra"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-3341\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg\" alt=\"\" width=\"415\" height=\"265\" \/><\/a>Voc\u00ea busca ser mais saud\u00e1vel optando por tomar sucos em vez de refrigerantes e outros produtos com excesso de a\u00e7\u00facar? Cuidado, voc\u00ea pode estar sendo enganado. De fato os refrigerantes s\u00e3o os maiores vil\u00f5es da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, mas os sucos industrializados n\u00e3o s\u00e3o os mocinhos que pensamos ao escolh\u00ea-los.<\/p>\n<p>A jornalista Francine Lima, especializada em alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e idealizadora do canal <a title=\"\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCTIaRP4Iz6IN8wtsOI92O_g\" target=\"_blank\">Do campo \u00e0 mesa<\/a>, trabalha investigando e colocando a boca no trombone sobre a composi\u00e7\u00e3o dos produtos vendidos nos supermercados hoje. Ela questiona a falta de informa\u00e7\u00e3o nos r\u00f3tulos e o discurso saud\u00e1vel por tr\u00e1s de alimentos muito processados, cheios de a\u00e7\u00facares e sal. Sobre os sucos de laranja industrializados, a jornalista fez um v\u00eddeo divulgando a real quantidade de fruta e presente nos produtos e o que quer dizer a express\u00e3o \u201cn\u00e9ctar de laranja\u201d que define a maior parte dos sucos comercializados hoje.<\/p>\n<p>\u2014 A partir de agosto de 2012, os n\u00e9ctares tem que ter 50% de suco e o resto \u00e1gua e a\u00e7\u00facar. Isso quer dizer que em um litro desse produto aqui (suco industrializado) s\u00f3 tem meio litro de suco de laranja. Poxa, isso poderia estar mais claro na embalagem, voc\u00ea n\u00e3o acha? \u2014 pergunta a jornalista no v\u00eddeo.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.youtube.com\/embed\/b6292kr28YM?feature=player_embedded\" width=\"640\" height=\"360\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<p>Comprar o produto pelo que est\u00e1 escrito no r\u00f3tulo colorido e cheio de mensagens positivas pode ser uma cilada. Al\u00e9m do excesso de a\u00e7\u00facar, prejudicial ao organismo e ao equil\u00edbrio da glicose que circula no sangue, os produtos industrializados vendem uma praticidade que custa caro. Ap\u00f3s fazer em casa meio litro de suco de laranja com tr\u00eas unidades da fruta, a jornalista compara a praticidade e os pre\u00e7os do suco natural e o industrializado.<\/p>\n<p>\u2014 Eu paguei R$ 0,69 pelo quilo da laranja. Com tr\u00eas laranjas, eu gastei, portanto, R$ 0,29. J\u00e1 este produto aqui, com meio litro de suco de verdade mais meio litro de \u00e1gua e a\u00e7\u00facar me custou R$ 3,49. Isso sem falar no custo ambiental, n\u00e9? \u2014 provoca a jornalista.<\/p>\n<p>Em entrevista para a One Health Mag, a jornalista que hoje trabalha quase que integralmente dedicada ao tema da alimenta\u00e7\u00e3o explica que \u00e9 preciso criar senso cr\u00edtico e interesse em saber o que se come.<\/p>\n<p>\u2014 Estou tentando incentivar as pessoas a mudarem a maneira de pensar no alimento de modo geral. Optar por comida, ingerir menos industrializados, entender a diferen\u00e7a entre uma coisa e outra.<\/p>\n<p>A <a title=\"\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/canal.docampoamesa\" target=\"_blank\">p\u00e1gina de Francine<\/a> j\u00e1 tem mais de 20 mil curtidas e segue divulgando informa\u00e7\u00f5es sobre o que se come diariamente sem reflex\u00e3o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea busca ser mais saud\u00e1vel optando por tomar sucos em vez de refrigerantes e outros<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3341,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",150,96,false],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",300,192,false],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/suco_laranja.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Voc\u00ea busca ser mais saud\u00e1vel optando por tomar sucos em vez de refrigerantes e outros","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3340"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3340"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3340\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3341"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3340"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3340"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3340"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}