{"id":33236,"date":"2015-12-12T15:01:48","date_gmt":"2015-12-12T18:01:48","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=33236"},"modified":"2015-12-12T15:01:48","modified_gmt":"2015-12-12T18:01:48","slug":"papel-do-leite-na-introducao-alimentar-quando-o-bebe-passa-a-comer-alimentos-solidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/papel-do-leite-na-introducao-alimentar-quando-o-bebe-passa-a-comer-alimentos-solidos\/","title":{"rendered":"Papel do leite na introdu\u00e7\u00e3o alimentar quando o beb\u00ea passa a comer alimentos s\u00f3lidos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>No primeiro ano de vida, o leite materno \u00e9 a principal fonte de nutrientes para o beb\u00ea. Mesmo depois dos 6 meses, quando o aleitamento deixa de ser exclusivo e passa a ser complementar (at\u00e9 os 2 anos), ele continua sendo essencial para o desenvolvimento da crian\u00e7a.<\/p>\n

No momento em que os alimentos s\u00f3lidos, como as carnes e os vegetais, come\u00e7am a ser oferecidos \u00e0 crian\u00e7a, as mamadas devem ser mantidas em livre demanda. De acordo com a nutricionista Rachel Francischi, da Casa Curumim e da Casa Moara (SP), n\u00e3o se deve dar, de cara, grandes quantidades de comida, para evitar que a crian\u00e7a perca o interesse pelo leite materno. “Dentre seus in\u00fameros benef\u00edcios nutricionais, ele \u00e9 rico em alguns tipos de \u00f4mega que a maioria dos alimentos n\u00e3o disponibiliza e que s\u00e3o essenciais ao desenvolvimento”, diz a nutricionista.<\/p>\n

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F\u00f3rmulas e leite de vaca<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 um pouco diferente se, por algum motivo, seu filho desmamou antes do prazo preconizado e costuma tomar f\u00f3rmula infantil. Nesse caso, o ideal \u00e9 que as mamadas sejam diminu\u00eddas gradativamente, conforme a orienta\u00e7\u00e3o do pediatra ou nutricionista, \u00e0 medida que as refei\u00e7\u00f5es forem introduzidas.<\/p>\n

J\u00e1 o leite de vaca integral deve ficar fora do card\u00e1pio no primeiro ano de vida, devido \u00e0 sua alta concentra\u00e7\u00e3o de prote\u00ednas, que pode sobrecarregar o trato gastrointestinal, ainda n\u00e3o totalmente desenvolvido. Tamb\u00e9m vale lembrar que, diferentemente do leite materno, o de vaca atrapalha a absor\u00e7\u00e3o de ferro, predispondo \u00e0 anemia.<\/p>\n

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Iogurte<\/strong><\/div>\n<\/div>\n

O iogurte org\u00e2nico, por\u00e9m- aquele sem conservantes, corantes e sabor artificial–, pode ser dado eventualmente, cerca de dois meses ap\u00f3s o in\u00edcio da introdu\u00e7\u00e3o alimentar. Esse tempo de espera serve para o beb\u00ea se acostumar com a consist\u00eancia de outros alimentos in natura<\/em> e para que o trato intestinal amadure\u00e7a um pouco mais, evitando que seja agredido pela acidez do iogurte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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