{"id":33155,"date":"2015-12-11T15:00:00","date_gmt":"2015-12-11T18:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=33155"},"modified":"2015-12-10T20:46:13","modified_gmt":"2015-12-10T23:46:13","slug":"rico-em-vitaminas-omega-9-e-antioxidantes-oleo-de-avela-tem-grande-efeito-hidratante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/rico-em-vitaminas-omega-9-e-antioxidantes-oleo-de-avela-tem-grande-efeito-hidratante\/","title":{"rendered":"Rico em vitaminas, \u00f4mega 9 e antioxidantes, \u00f3leo de avel\u00e3 tem grande efeito hidratante"},"content":{"rendered":"<h4><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-33156\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>O \u00f3leo de avel\u00e3 \u00e9 uma fonte rica em vitaminas, \u00f4mega 9, antioxidantes e diversos nutrientes que contribuem para a nossa sa\u00fade. Entenda mais sobre este \u00f3leo vegetal e hidratante natural<\/h4>\n<p>A avel\u00e3 \u00e9 um fruto seco da \u00e1rvore aveleira (<i>Corylus avellana<\/i>), origin\u00e1ria do Sul da Europa e da \u00c1sia. Sua semente pode ser consumida crua e se tornou popular devido \u00e0s suas aplica\u00e7\u00f5es culin\u00e1rias, principalmente em chocolates. O seu consumo natural e cru, al\u00e9m de saboroso, \u00e9 muito nutritivo &#8211; tudo isso sem contar as aplica\u00e7\u00f5es cosm\u00e9ticas.<\/p>\n<h3>O \u00f3leo de avel\u00e3<\/h3>\n<p>A avel\u00e3 \u00e9 um tipo de noz muito rica em nutrientes, vitaminas e gorduras, sendo poss\u00edvel assim a extra\u00e7\u00e3o do seu \u00f3leo vegetal. Como ocorre com a maioria dos \u00f3leos extra\u00eddos de semente, \u00e9 necess\u00e1rio que ocorra a extra\u00e7\u00e3o por prensagem mec\u00e2nica a frio para que seus nutrientes e vitaminas n\u00e3o degradem por meio de qualquer aquecimento, obtendo um \u00f3leo de colora\u00e7\u00e3o dourada.<\/p>\n<p>Gra\u00e7as ao fato de ser uma\u00a0<a href=\"http:\/\/ndb.nal.usda.gov\/ndb\/foods\/show\/3698?fgcd=&amp;manu=&amp;lfacet=&amp;format=&amp;count=&amp;max=35&amp;offset=&amp;sort=&amp;qlookup=12120\" target=\"_blank\">fonte de v\u00e1rios<\/a> tipos de vitaminas e nutrientes (vitaminas A, C, E, c\u00e1lcio, pot\u00e1ssio, \u00f4mega 9, etc.), e possuindo um aroma caracter\u00edstico, o \u00f3leo de avel\u00e3 \u00e9 muito utilizado na formula\u00e7\u00e3o de cremes, sab\u00f5es e xampus.<\/p>\n<p>A composi\u00e7\u00e3o do \u00f3leo permite diversas a\u00e7\u00f5es, como:<\/p>\n<p>\u2022 Anti-idade;<br \/>\n\u2022 Prote\u00e7\u00e3o dos cabelos;<br \/>\n\u2022 Prote\u00e7\u00e3o contra o sol;<br \/>\n\u2022 Hidrata\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o da pele.<\/p>\n<p>Devido \u00e0s quantidades significativas de vitaminas C e E, e \u00f4mega 9 (\u00e1cido oleico), o \u00f3leo de avel\u00e3 aplicado como cosm\u00e9tico garante hidrata\u00e7\u00e3o, nutri\u00e7\u00e3o e prote\u00e7\u00e3o da pele e dos cabelos, aumentando tamb\u00e9m a flexibilidade e elasticidade da pele. Contendo vitaminas B1, B2 e B6, o \u00f3leo de avel\u00e3 tamb\u00e9m possui propriedades anti-inflamat\u00f3rias e at\u00e9 auxilia no processo de cicatriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h3>Aplica\u00e7\u00e3o<\/h3>\n<p>O \u00f3leo de avel\u00e3 pode ser aplicado no corpo e no rosto, lembrando sempre da necessidade de dilui\u00e7\u00e3o do \u00f3leo em \u00e1gua, evitando assim a alta concentra\u00e7\u00e3o e poss\u00edveis irrita\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Para a aplica\u00e7\u00e3o no corpo, ap\u00f3s o banho, aplique algumas gotas sobre a pele, massageie e enx\u00e1gue. No rosto, aplique algumas gotas na testa, no queixo e nas bochechas, sempre massageando e evitando passar pr\u00f3ximo aos olhos, pois pode causar irrita\u00e7\u00e3o. Caso isso aconte\u00e7a, enx\u00e1gue os olhos com \u00e1gua corrente, e se a irrita\u00e7\u00e3o persistir, consulte um m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Voc\u00ea pode encontrar diversos \u00f3leos vegetais e 100% naturais (\u00e9 bem importante que n\u00e3o haja a adi\u00e7\u00e3o de qu\u00edmica nociva ou de solventes sint\u00e9ticos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O \u00f3leo de avel\u00e3 \u00e9 uma fonte rica em vitaminas, \u00f4mega 9, antioxidantes e diversos<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":33156,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/oleo_avel\u00e3.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"O \u00f3leo de avel\u00e3 \u00e9 uma fonte rica em vitaminas, \u00f4mega 9, antioxidantes e diversos","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33155"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33155\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/33156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}