{"id":30031,"date":"2015-10-17T14:53:35","date_gmt":"2015-10-17T17:53:35","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=30031"},"modified":"2015-10-17T14:53:35","modified_gmt":"2015-10-17T17:53:35","slug":"saiba-como-reaproveitar-as-cascas-das-frutas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/saiba-como-reaproveitar-as-cascas-das-frutas\/","title":{"rendered":"Saiba como reaproveitar as cascas das frutas"},"content":{"rendered":"

Mesmo sendo muito nutritivas, as cascas das frutas quase sempre acabam no lixo. Num mundo em que toneladas de alimentos s\u00e3o desperdi\u00e7adas anualmente enquanto muitas pessoas passam fome, utilizar os produtos integralmente deve estar sempre em pauta em qualquer discuss\u00e3o sobre sustentabilidade<\/a>.<\/p>\n

\"cascas<\/a><\/p>\n

Coma frutas com casca sempre que poss\u00edvel<\/strong><\/h2>\n

Algumas frutas podem ser consumidas com as cascas, como \u00e9 o caso da ma\u00e7\u00e3, uva, goiaba, pera, entre outras. Al\u00e9m de ser uma atitude sustent\u00e1vel, faz muito bem para a sa\u00fade, pois \u00e9 a parte em que est\u00e3o grande parte dos nutrientes e fibras. Antes, no entanto, \u00e9 preciso higieniz\u00e1-las corretamente, deixando-as de molho em uma bacia com 1 litro de \u00e1gua<\/a> e 1 colher de sopa de hipoclorito de s\u00f3dio durante 15 minutos. Dessa forma, ser\u00e3o retiradas as impurezas e vest\u00edgios de agrot\u00f3xico, possibilitando a ingest\u00e3o segura e integral do alimento.<\/p>\n

\"comendo<\/a><\/p>\n

Utilize as cascas das frutas em receitas<\/strong><\/h2>\n

Mesmo quando parece imposs\u00edvel consumir as frutas de forma integral, algumas receitas ficam muito saborosas e nutritivas ao terem as cascas como um dos ingredientes. As cascas de abacaxi, laranja e lim\u00e3o, por exemplo, podem ser usados em bolos e geleia. Enquanto as de abacaxi, goiaba proporcionam sucos maravilhosos.<\/p>\n

Aqui no Atitudes Sustent\u00e1veis j\u00e1 demos dicas de receitas saborosas com cascas de frutas. Que tal tentar fazer?<\/p>\n

\"bananada<\/a><\/p>\n

Fa\u00e7a produtos de beleza com cascas das frutas<\/strong><\/h2>\n

As cascas das frutas t\u00eam propriedades que auxiliam tamb\u00e9m na\u00a0 hidrata\u00e7\u00e3o da pele, por isso podem ser t\u00e3o \u00fateis quanto os cremes de beleza industrializados. \u00c9 o caso da casca do abacate que deve ser apenas esfregada no rosto para obter esse efeito. Para o tratamento completo, prepare a pele para esse passo esfoliando-a com um pouco de a\u00e7\u00facar na casca de banana, depois \u00e9 s\u00f3 enxaguar o rosto.<\/p>\n

\"esfoliante<\/a><\/p>\n

Produtos para uso dom\u00e9stico com cascas de frutas<\/strong><\/h2>\n

As cascas das frutas, principalmente as c\u00edtricas, s\u00e3o substitutas sustent\u00e1veis de produtos industrializado para a manuten\u00e7\u00e3o da limpeza dom\u00e9stica. Utilizadas sozinhas ou em solu\u00e7\u00f5es caseiras, elas d\u00e3o origem a produtos n\u00e3o t\u00f3xicos que n\u00e3o fazem mal \u00e0 sa\u00fade e ao meio ambiente. Confira algumas dicas:<\/p>\n

    \n
  • Ao inv\u00e9s do refil tradicional com inseticida industrializado, coloque casca de laranja nos aparelhos que s\u00e3o ligados \u00e0 tomada para espantar os mosquitos.<\/li>\n
  • Mergulhe cascas de lim\u00e3o e laranja em \u00e1gua quente, obtendo uma solu\u00e7\u00e3o caseira eficiente para limpar os vidros das janelas.<\/li>\n
  • Coloque cascas de lim\u00e3o nas fendas ou rachaduras nas quais as formigas transitam. O cheiro forte ajudar\u00e1 a afast\u00e1-las da sua casa.<\/li>\n
  • As cascas de laranja secas podem ser \u00fateis naquele churrasco. Experimente utiliz\u00e1-las no lugar de jornal para acender a churrasqueira, pois cont\u00e9m uma subst\u00e2ncia inflam\u00e1vel potente.<\/li>\n
  • Encha completamente uma garrafa com cascas de laranja e\/ou lim\u00e3o e despeje vinagre quase at\u00e9 o topo. Deixe a solu\u00e7\u00e3o descansar por aproximadamente 10 dias em um local arejado e seco. Passado o prazo, voc\u00ea ter\u00e1 uma solu\u00e7\u00e3o caseira para limpar qualquer superf\u00edcie, principalmente porcelana, cer\u00e2mica, pedra ou laminados.<\/li>\n
  • Utilize o lado branco da casca de laranja para lustrar e polir m\u00f3veis e pe\u00e7as de madeira ou como esponja natural para remover gordura de outros objetos.<\/li>\n
  • Aque\u00e7a no micro-ondas em pot\u00eancia alta cascas de quatro laranjas em uma tigela com \u00e1gua. Durante o processo, o vapor far\u00e1 com que a sujeira do forno seja dissolvida e facilitar\u00e1 a limpeza.<\/li>\n<\/ul>\n

    Essas s\u00e3o apenas algumas dicas do que \u00e9 poss\u00edvel fazer utilizando as cascas das frutas. Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe, tente sempre aproveit\u00e1-las!<\/p>\n

    Fonte: Atitudes Sustent\u00e1veis<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Mesmo sendo muito nutritivas, as cascas das frutas quase sempre acabam no lixo. Num mundo<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Mesmo sendo muito nutritivas, as cascas das frutas quase sempre acabam no lixo. Num mundo","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30031"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=30031"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/30031\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=30031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=30031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=30031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}