{"id":28081,"date":"2015-09-13T13:00:15","date_gmt":"2015-09-13T16:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=28081"},"modified":"2015-09-12T23:55:39","modified_gmt":"2015-09-13T02:55:39","slug":"a-cebola-reduz-as-inflamacoes-no-corpo-previne-disturbios-gastricos-e-ate-a-bronquite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/a-cebola-reduz-as-inflamacoes-no-corpo-previne-disturbios-gastricos-e-ate-a-bronquite\/","title":{"rendered":"A cebola reduz as inflama\u00e7\u00f5es no corpo, previne dist\u00farbios g\u00e1stricos e at\u00e9 a bronquite"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-28083\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>A cebola \u00e9 rica em vitaminas, como A, B6, C e E, e em sais minerais, como ferro, f\u00f3sforo, c\u00e1lcio, enxofre, iodo e, principalmente, magn\u00e9sio, que se destaca porque \u00e9 importante para levar ao <strong>relaxamento muscular<\/strong>. Na pr\u00e1tica, o que acontece \u00e9 que essa subst\u00e2ncia ajuda a manter os vasos sangu\u00edneos relaxados, favorecendo a circula\u00e7\u00e3o e reduzindo a inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Para aproveitar tudo o que esse bulbo vindo da \u00c1sia pode oferecer, prefira a cebola roxa porter maior concentra\u00e7\u00e3o de flavonoides e de vitamina C. S\u00e3o eles que auxiliam o sistema imunol\u00f3gico e, portanto, melhoram a rea\u00e7\u00e3o do corpo \u00e0s exacerba\u00e7\u00f5es e impedem que v\u00edrus e bact\u00e9rias agravem mais as bronquites.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A cebola \u00e9 rica em vitaminas, como A, B6, C e E, e em sais<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":28083,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/cebola_roxa.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"A cebola \u00e9 rica em vitaminas, como A, B6, C e E, e em sais","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28081"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=28081"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/28081\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/28083"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=28081"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=28081"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=28081"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}