![\"\"](\"http:\/\/www.ecycle.com.br\/images\/eDicas\/diaadia\/chule-525.jpg\")
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Voc\u00ea sofre com o chul\u00e9? N\u00e3o se sinta constrangido, qualquer pessoa, independentemente da idade ou do sexo, est\u00e1 suscet\u00edvel a isso. O chul\u00e9 \u00e9 o nome popular associado ao odor nos p\u00e9s (podobromidose). Na mentalidade popular, o chul\u00e9 est\u00e1 associado \u00e0 m\u00e1 higiene. Realmente, a falta de cuidados de limpeza pode causar chul\u00e9, mas ele tamb\u00e9m costuma ser originado por outros motivos. O suor excessivo na planta dos p\u00e9s pode estar relacionado a doen\u00e7as como hipertiroidismo, diabetes<\/a> e obesidade.<\/p>\n O mau cheiro pode estar acompanhado de problemas como micoses, alergias e eczemas, por isso \u00e9 fundamental tomar os devidos cuidados – se julgar necess\u00e1rio, procure um m\u00e9dico. O chul\u00e9 \u00e9 causado pela a\u00e7\u00e3o de bact\u00e9rias que se alimentam do suor e de todo material que se encontra sobre a pele. A umidade faz com que elas se proliferem com maior rapidez. Ao decomporem o material, ocorre um processo de fermenta\u00e7\u00e3o que libera o odor conhecido.<\/p>\n Sapatos fechados ou feitos de borracha e pl\u00e1stico n\u00e3o permitem ventila\u00e7\u00e3o, facilitando a produ\u00e7\u00e3o de suor. As meias tamb\u00e9m podem ser as vil\u00e3s quando feitas de material sint\u00e9tico como o n\u00e1ilon. O melhor material \u00e9 o algod\u00e3o, que permite que seus p\u00e9s respirem. Alguns sapatos ret\u00eam o suor com maior intensidade, gerando um odor dif\u00edcil de suavizar.<\/p>\n Lavar seus p\u00e9s com sabonetes antibacterianos e esfoli\u00e1-los uma vez por semana (para remover as c\u00e9lulas mortas das quais as bact\u00e9rias se alimentam) ajudar\u00e1 na redu\u00e7\u00e3o do mau cheiro – mas fa\u00e7a uso de produtos naturais para evitar danos ao meio ambiente. Sec\u00e1-los muito bem, principalmente entre os dedos, antes de cal\u00e7ar os sapatos tamb\u00e9m ajuda.<\/p>\n Mas se voc\u00ea j\u00e1 faz tudo isso e est\u00e1 procurando m\u00e9todos naturais para remover o mau cheiro de seus sapatos, confira as dicas a seguir:<\/p>\n A utiliza\u00e7\u00e3o do talco para combater o chul\u00e9 \u00e9 , talvez, uma das mais tradicionais – provavelmente seus av\u00f3s utilizavam o talco com essa finalidade. \u00a0O talco atua absorvendo a umidade e assim minimiza o mau cheiro. Voc\u00ea pode tanto us\u00e1-lo diretamente nos p\u00e9s antes de cal\u00e7ar suas meias, ou aplicar no sapato durante a noite e retirar o excesso pela manh\u00e3. \u00a0A medida pode ser antiga, mas \u00e9 muito efetiva.<\/p>\n O bicarbonato tem mil e uma utilidades na limpeza da casa, como absorver manchas, odores<\/a> e umidades. Por esse motivo, ele \u00e9 muito \u00fatil para remover o chul\u00e9 de seus sapatos. Voc\u00ea pode preparar sach\u00eas com a subst\u00e2ncia e colocar em seus sapatos ap\u00f3s tir\u00e1-los ao final do dia. \u00c9 importante lembrar que voc\u00ea n\u00e3o deve utilizar a subst\u00e2ncia do mesmo modo que o talco, pois o bicarbonato de s\u00f3dio tem pH \u00e1cido e pode causar irrita\u00e7\u00f5es em seus p\u00e9s. Portanto, verifique que seu cal\u00e7ado n\u00e3o tem resqu\u00edcios de bicarbonato antes utiliz\u00e1-lo. Confira aqui <\/a>outros usos para o bicarbonato de s\u00f3dio.<\/p>\n Essas plantinhas arom\u00e1ticas s\u00e3o muito efetivas na elimina\u00e7\u00e3o de odores. A dica \u00e9 colocar sach\u00eas com folhinhas de s\u00e1lvia e uns raminhos de lavanda durante a noite em seus sapatos (voc\u00ea pode adicion\u00e1-las tamb\u00e9m no sach\u00ea de bicarbonato, ensinado acima).<\/p>\n Nunca jogue as cascas de frutas fora, elas t\u00eam mil e uma utilidades em sua casa, como retirar os poluentes da \u00e1gua<\/span><\/a>, espantar mosquitos e aromatizar o ambiente<\/span><\/a>, al\u00e9m de poderem\u00a0ser utilizadas em deliciosos doces<\/span><\/a>, entre outras fun\u00e7\u00f5es<\/a><\/span>. As cascas de frutas c\u00edtricas como o lim\u00e3o e a laranja tamb\u00e9m podem ser utilizadas na sua luta contra o chul\u00e9. Basta colocar as cascas (bem sequinhas) dentro \u00a0de seus sapatos pela noite e retirar pela manh\u00e3. Com esse truque seguro voc\u00ea reaproveita essas casquinhas que n\u00e3o teriam fun\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Existem palmilhas com tecnologia desenvolvida especificamente para corrigir esse problema, como as palmilhas com sais de prata. Voc\u00ea pode recort\u00e1-las no formato da sola original; funcionam bem em todos os tipos de sapato, basta prend\u00ea-las com tiras de fita adesiva dupla face se os cal\u00e7ados forem abertos.<\/p>\n O frio do congelador eliminar\u00e1 os fungos e bact\u00e9rias que causam o mau cheiro em seus cal\u00e7ados. Para isso, coloque seus sapatos em sacos pl\u00e1stico selados no congelador. Deixe eles l\u00e1 durante a noite. Vale lembrar que \u00a0\u00e9 preciso estar atento ao material do sapato, pois ele pode ser danificado por esse processo, principalmente se for sint\u00e9tico.<\/p>\n Seja lavando \u00e0 m\u00e3o, ou na m\u00e1quina de lavar (nem todos os sapatos podem ser lavados dessa maneira), essa medida ir\u00e1 auxiliar na remo\u00e7\u00e3o do odor do cal\u00e7ado. Se o sapato n\u00e3o permitir esse tipo de limpeza, lave a palmilha na m\u00e1quina e, com um pano com desinfetante bactericida, limpe o interior do sapato. Deixe todas as partes secarem muito bem em um local arejado (e de prefer\u00eancia no sol) antes de usar novamente. Usar o cal\u00e7ado molhado pode causar um odor ainda pior.<\/p>\n Quando voc\u00ea usa o cal\u00e7ado por dias seguidos, n\u00e3o permite que ele areje adequadamente e assim eles est\u00e3o mais propensos a apresentar odor. Ao retirar os sapatos, coloque-os em um local bem arejado e de prefer\u00eancia com incid\u00eancia de sol, assim eles se livram da umidade e das bact\u00e9rias que causam o temido chul\u00e9. Se isso n\u00e3o for poss\u00edvel, alterne pelo menos a palmilha e seque o interior de seu sapato com secador.<\/p>\n Usar os sapatos sem meias ou com meias sint\u00e9ticas pode ser o motivo de seu chul\u00e9. Por isso, utilize meias de algod\u00e3o, elas ajudam a absorver a umidade de seus p\u00e9s. Se poss\u00edvel, utilize meias de corrida, elas t\u00eam uma tecnologia espec\u00edfica para a absor\u00e7\u00e3o de umidade que ajuda a manter os p\u00e9s secos. Se estiver com receio de que elas apare\u00e7am, basta procurar o modelo adequado para seu cal\u00e7ado. Para evitar o odor, o mais importante \u00e9 que elas cubram as solas dos p\u00e9s e a frente dos dedos, por isso uma meia sapatilha j\u00e1 \u00e9 eficaz.<\/p>\n De noite, prepare uma bacia com \u00e1gua morna e duas colheres de sopa de vinagre (ou duas colheres de sopa de sal). Deixe seus p\u00e9s nessa solu\u00e7\u00e3o por dez minutos e deixe-os secarem naturalmente. Voc\u00ea n\u00e3o dever\u00e1 utilizar esse m\u00e9todo antes de cal\u00e7ar os sapatos, apenas antes de dormir.<\/p>\n O escalda p\u00e9s tamb\u00e9m pode ser feito com diversas outras subst\u00e2ncias, como ch\u00e1 verde e ch\u00e1 preto (imers\u00e3o di\u00e1ria de 15 minutos). Outro m\u00e9todo \u00e9 a utiliza\u00e7\u00e3o de oito gotas de \u00f3leo essencial de cipreste e oito oito gotas de tea tree<\/i> (malaleuca) tr\u00eas vezes por semana (saiba mais sobre o \u00f3leo essencial de melaleuca aqui<\/a>).<\/p>\n Independente do m\u00e9todo escolhido, \u00e9 importante estar ciente do motivo pelo qual voc\u00ea apresenta o mau cheiro. Se voc\u00ea sofre com essa condi\u00e7\u00e3o, busque sempre sapatos e meias de materiais mais arejados. O chul\u00e9 pode ser um sintoma de alguma altera\u00e7\u00e3o em sua sa\u00fade, como defici\u00eancia em zinco, por isso n\u00e3o tenha vergonha e fale sobre isso com seu m\u00e9dico.<\/p>\n Fonte: Equipe Ecycle<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bicarbonato, \u00f3leo essencial de melaleuca e ch\u00e1 verde podem ser aliados na luta contra o<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Bicarbonato, \u00f3leo essencial de melaleuca e ch\u00e1 verde podem ser aliados na luta contra o","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27968"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27968"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27968\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}1. Talco<\/h3>\n
2. Bicarbonato de s\u00f3dio<\/h3>\n
3. S\u00e1lvia e lavanda<\/h3>\n
4. Cascas de laranja, lim\u00e3o ou tangerina<\/h3>\n
5. Use palmilhas com controle de odor<\/h3>\n
6. Remova o mau cheiro congelando o sapato<\/h3>\n
7. Lave seus sapatos com certa frequ\u00eancia<\/h3>\n
8. Alterne os sapatos<\/h3>\n
9. Use meias sempre que poss\u00edvel<\/h3>\n
10. Escalda p\u00e9s<\/h3>\n