{"id":26462,"date":"2015-08-15T18:56:28","date_gmt":"2015-08-15T21:56:28","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=26462"},"modified":"2015-08-15T18:56:50","modified_gmt":"2015-08-15T21:56:50","slug":"o-que-o-suor-revela-sobre-nossas-emocoes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/o-que-o-suor-revela-sobre-nossas-emocoes\/","title":{"rendered":"O que o suor revela sobre nossas emo\u00e7\u00f5es"},"content":{"rendered":"
\"GettyO seu suor cont\u00e9m pequenos tra\u00e7os de metais como zinco e magn\u00e9sio<\/strong> <\/em><\/span> <\/figcaption><\/figure>\n

Em 1934, um m\u00e9dico brit\u00e2nico chamado B. A. McSwiney lamentou a colegas o fato de poucos profissionais da \u00e1rea se interessarem em pesquisar a composi\u00e7\u00e3o qu\u00edmica da transpira\u00e7\u00e3o humana. Em vez disso, se concentravam apenas nos mecanismos de resfriamento do corpo por meio da evapora\u00e7\u00e3o do suor pela pele.<\/p>\n

Mas McSwiney sabia que o fen\u00f4meno tinha mais do que essa finalidade e que subst\u00e2ncias presentes no organismo tamb\u00e9m eram perdidas no processo.<\/p>\n

Algumas delas n\u00f3s n\u00e3o gostar\u00edamos de perder, como os cloretos. Essas mol\u00e9culas, formadas por \u00e1tomos de cloro ligados aos de s\u00f3dio para formar sais, s\u00e3o fundamentais para manter o equil\u00edbrio do pH interno do corpo, regulando o movimento dos fluidos para dentro e fora das c\u00e9lulas e transmitindo impulsos atrav\u00e9s dos tecidos nervosos.<\/p>\n

\u00c9 normal que alguns cloretos sejam eliminados na transpira\u00e7\u00e3o, mas h\u00e1 casos em que uma pessoa pode perd\u00ea-los em excesso.<\/p>\n

Quando somos submetidos a situa\u00e7\u00f5es prolongadas de calor, sabemos que \u00e9 preciso tomar bastante \u00e1gua para se manter hidratado. Mas o excesso de l\u00edquidos, aliado \u00e0 sudorese, pode levar a sintomas de intoxica\u00e7\u00e3o por \u00e1gua \u2013 isso significa que o corpo n\u00e3o consegue repor os cloretos perdidos no suor com a mesma velocidade.<\/p>\n

Na transpira\u00e7\u00e3o ainda est\u00e1 presente a ureia, um subproduto do organismo que tamb\u00e9m \u00e9 eliminado na urina. Cientistas estimam que um adulto perca entre 600 e 700 mililitros de l\u00edquidos diariamente atrav\u00e9s do suor \u2013 7% da elimina\u00e7\u00e3o di\u00e1ria de ureia.<\/p>\n

Mas o suor ainda cont\u00e9m am\u00f4nia, prote\u00ednas, a\u00e7\u00facares, pot\u00e1ssio e bicarbonato. Isso sem falar em vest\u00edgios de metais, como zinco, cobre, ferro, n\u00edquel, c\u00e1dmio, chumbo e mangan\u00eas. A transpira\u00e7\u00e3o \u00e9 um importante mecanismo de excre\u00e7\u00e3o desses metais.<\/p>\n

O suor deixa o corpo atrav\u00e9s de dois tipos de gl\u00e2ndulas. As gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas ap\u00f3crinas s\u00e3o encontradas nas axilas, narinas, mamilos, orelhas e partes dos genitais. J\u00e1 as gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas \u00e9crinas s\u00e3o muito mais comuns \u2013 milh\u00f5es delas est\u00e3o distribu\u00eddas pelo corpo humano, exceto nos l\u00e1bios e nos genitais.<\/p>\n

Quando o organismo e a pele se aquecem demais, os termoreceptores enviam uma mensagem ao c\u00e9rebro. Ali, o hipot\u00e1lamo \u2013 um pequeno amontoado de c\u00e9lulas que controla a fome, a sede, o sono e a temperatura corporal \u2013 manda uma mensagem para as gl\u00e2ndulas sudor\u00edparas, que come\u00e7am a produzir o suor.<\/p>\n

Tamb\u00e9m existe um terceiro tipo de gl\u00e2ndula sudor\u00edpara, descoberto apenas em 1987, as chamadas gl\u00e2ndulas apo\u00e9crinas. Para os cientistas, elas s\u00e3o \u00e9crinas que de alguma maneira se modificaram na puberdade.<\/p>\n

Ferramenta de comunica\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Mas nem tudo o que transborda em nosso suor \u00e9 qu\u00edmico em sua natureza. Muita gente j\u00e1 experimentou a sensa\u00e7\u00e3o de transpirar ao comer algo picante. Outras pessoas conhecem o que \u00e9 suar por medo, vergonha, ansiedade ou dor.<\/p>\n

<\/figure>\n
\"Getty\"O cheiro das pessoas em certos estados emocionais tamb\u00e9m pode influenciar as impress\u00f5es de quem o sente<\/strong> <\/em><\/span> <\/figcaption><\/figure>\n

N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que as palmas das m\u00e3os, a testa e as solas dos p\u00e9s s\u00e3o normalmente associados \u00e0 transpira\u00e7\u00e3o emocional: \u00e9 nessas regi\u00f5es que as gl\u00e2ndulas \u00e9crinas est\u00e3o mais concentradas \u2013 at\u00e9 700 delas por cent\u00edmetro quadrado de pele (as costas, em compara\u00e7\u00e3o, t\u00eam 64 gl\u00e2ndulas por cent\u00edmetro quadrado).<\/p>\n

Cientistas descobriram que o suor induzido por emo\u00e7\u00f5es \u00e9 uma importante ferramenta de comunica\u00e7\u00e3o. Na realidade, os odores que detectamos na transpira\u00e7\u00e3o podem nos dizer muito sobre o que outros est\u00e3o sentindo.<\/p>\n

Em uma experi\u00eancia, um grupo de psic\u00f3logos da Universidade de Utrecht, na Holanda, coletou amostras de suor de dez homens enquanto eles assistiam a v\u00eddeos que evocavam sensa\u00e7\u00f5es de medo (trechos do filme O Iluminado<\/i>, de Stanley Kubrick) ou nojo (trechos da s\u00e9rie Jackass<\/i>, da MTV).<\/p>\n

Em seguida, os pesquisadores pediram para 36 mulheres dizerem se podiam detectar alguma “pista” emocional nas amostras de suor.<\/p>\n

Resultado: quando expostas \u00e0s amostras de “suor de medo”, as mulheres tamb\u00e9m demonstraram medo em seus rostos, enquanto fizeram express\u00e3o de nojo quando expostas ao suor oriundo daquela sensa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Para os cientistas, isso sugere que o suor pode ser um meio eficiente de transmitir um estado emocional de uma pessoa para outra.<\/p>\n

Anterior \u00e0 linguagem<\/h2>\n

Padr\u00f5es semelhantes foram observados em outros experimentos. Em 2006, psic\u00f3logos da Universidade Rice, nos Estados Unidos, descobriram que as pessoas expostas a amostras de suor de doadores que sentiam medo se sa\u00edam melhor em alguns testes de intelig\u00eancia do que quando as amostras n\u00e3o continham suor.<\/p>\n

O sinal de medo provavelmente as tornou mais alertas em rela\u00e7\u00e3o a seu entorno.<\/p>\n

Em 2012, psic\u00f3logos e psiquiatras da State University de Nova York extra\u00edram o suor das camisetas de 64 doadores. Metade deles tinha acabado de saltar de paraquedas pela primeira vez, enquanto a outra metade fez exerc\u00edcios extenuantes.<\/p>\n

Quem cheirou o suor dos paraquedistas ficou alerta diante de rostos com express\u00e3o irritada, mas tamb\u00e9m diante de rostos com express\u00f5es neutras e amb\u00edguas. O grupo que sentiu o odor da outra metade de volunt\u00e1rios ficou mais alerta apenas ao ver rostos irritados, o que \u00e9 esperado em qualquer circunst\u00e2ncia.<\/p>\n

Para os cientistas, foi uma demonstra\u00e7\u00e3o do que chamaram de vigil\u00e2ncia: o suor induzido pela queda livre induziu os participantes a ficarem atentos a qualquer poss\u00edvel “pista social”, o que talvez n\u00e3o ocorreria em outra situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

\"BBC\"O suor de paraquedistas de primeira viagem forneceu pistas qu\u00edmicas do medo experimentado por essas pessoas<\/strong> <\/span> <\/em><\/p>\n

Outro experimento realizado por psic\u00f3logos e neurocientistas alem\u00e3es com homens ansiosos fez mulheres que sentiram o suor deles tomarem decis\u00f5es mais arriscadas em um jogo de computador formulado para avaliar esse comportamento.<\/p>\n

Nenhum desses estudos indica se as pessoas perceberam que o suor de outras alterou seu pr\u00f3prio comportamento, mas eles sugerem que, ao menos em alguns casos, a transpira\u00e7\u00e3o pode comunicar informa\u00e7\u00f5es importantes sobre nosso estado mental. As pesquisas tamb\u00e9m indicam que usamos essas informa\u00e7\u00f5es para entender melhor nosso entorno.<\/p>\n

Talvez isso n\u00e3o seja uma surpresa. Nossa esp\u00e9cie pode ser adaptada para a comunica\u00e7\u00e3o verbal e lingu\u00edstica, mas a linguagem verbal \u00e9 uma ferramenta relativamente nova para n\u00f3s.<\/p>\n

Parece razo\u00e1vel imaginar que nossos ancestrais tiravam partido dessas informa\u00e7\u00f5es olfativas e nos transmitiram essa habilidade.<\/p>\n

De fato, somos melhores em identificar emo\u00e7\u00f5es em humanos virtuais em uma tela de computador quando a anima\u00e7\u00e3o os mostra transpirando.<\/p>\n

E n\u00e3o s\u00f3 isso: a transpira\u00e7\u00e3o parece permitir que as pessoas percebam a intensidade de uma determinada emo\u00e7\u00e3o. O suor n\u00e3o \u00e9 apenas um sinal olfativo, mas tamb\u00e9m visual.<\/p>\n

No fim, o suor \u00e9 mais do que simplesmente o ar-condicionado do corpo. Ele pode tamb\u00e9m ser uma sonda emocional, usada para anunciar nossos mais \u00edntimos sentimentos \u00e0s pessoas ao nosso redor.<\/p>\n

Fonte: BBC Brasil<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O seu suor cont\u00e9m pequenos tra\u00e7os de metais como zinco e magn\u00e9sio Em 1934, um<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"O seu suor cont\u00e9m pequenos tra\u00e7os de metais como zinco e magn\u00e9sio Em 1934, um","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26462"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=26462"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/26462\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=26462"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=26462"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=26462"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}