{"id":2552,"date":"2014-07-07T15:00:48","date_gmt":"2014-07-07T15:00:48","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=2552"},"modified":"2014-07-07T13:00:41","modified_gmt":"2014-07-07T13:00:41","slug":"bafo-de-leao-saiba-identificar-e-prevenir-o-mau-halito-mal-que-acomete-30-da-populacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/bafo-de-leao-saiba-identificar-e-prevenir-o-mau-halito-mal-que-acomete-30-da-populacao\/","title":{"rendered":"Bafo de le\u00e3o: Saiba identificar e prevenir o mau-h\u00e1lito, mal que acomete 30% da popula\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>As pessoas te oferecem balas ou chicletes com frequ\u00eancia? Seu amigos se distanciam para falar com voc\u00ea? Pode ser que voc\u00ea tenha mau-h\u00e1lito \u2014 e n\u00e3o est\u00e1 sozinho. Pesquisas afirmam que, no Brasil, 30% da popula\u00e7\u00e3o sofre com o problema, segundo a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Halitose (Abha). Isso significa que cerca de 50 milh\u00f5es de brasileiros tem o mau-cheiro, que em 90% dos casos \u00e9 causado por erros na higiene bucal.<\/p>\n

\u2014 Existe o mito de que o mau h\u00e1lito ou halitose \u00e9 causada pelo jejum ou por problemas de est\u00f4mago, mas isso \u00e9 rar\u00edssimo. O problema normalmente \u00e9 consequ\u00eancia de falhas na higiene. \u00c9 o que dificulta mudar a situa\u00e7\u00e3o \u00e9 que a pessoa n\u00e3o consegue perceber o mau cheiro e quem est\u00e1 em volta tem vergonha de avisar \u2014 explica o dentista Ricardo Martinelli, consultor do Instituto Pedro Martinelli Pr\u00f3-Odontologia.<\/p>\n

A halitose n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a, mas pode denunciar a ocorr\u00eancia de alguma patologia. A principal causa do mau-cheiro, segundo Ricardo Martinelli \u00e9 o ac\u00famulo de bact\u00e9rias que produzem compostos mau-cheirosos dentro da boca, entre os dentes, na parte posterior da l\u00edngua. Essas placas bacterianas podem ser estimuladas pelo ac\u00famulo de alimentos na boca, fumo, dieta desregulada, doen\u00e7as na gengivas, pouca produ\u00e7\u00e3o de saliva ou, em casos raros, outras doen\u00e7as como diabetes, problemas nas vias respirat\u00f3rias, rins e f\u00edgado. O especialista indica que aqueles que desconfiam de seu h\u00e1lito devem buscar um dentista, que \u00e9 o profissional mais indicado n\u00e3o apenas para identificar o problema, mas tamb\u00e9m encontrar as reais causas e indicar o tratamento mais adequado para cada situa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Previna-se do mau-h\u00e1lito<\/strong><\/p>\n

Veja algumas dicas para evitar o mau-cheiro na boca:<\/p>\n

– Escovar bem os dentes e a l\u00edngua pelo menos duas vezes por dia, mas de prefer\u00eancia cerca de 20 a 30 minutos depois das refei\u00e7\u00f5es;<\/p>\n

– Usar o fio dental corretamente;<\/p>\n

– Evitar solu\u00e7\u00f5es que contenham \u00e1lcool para bochecho;<\/p>\n

– Ingerir bastante \u00e1gua;<\/p>\n

– Evitar \u00e1lcool e fumo;<\/p>\n

– Visitar o dentista uma vez a cada seis meses;<\/p>\n

– Evitar alimentos que contribuam para o ressecamento da boca como os muito salgados, quentes ou apimentados.<\/p>\n

– Evitar alimentos com odor carregado como alho, cebola, picles, repolho, br\u00f3colis, gorduras e frituras em geral, carne vermelha, leite e derivados, caf\u00e9 ou refrigerantes.<\/p>\n

Ajude um amigo<\/strong><\/p>\n

\u2014 A dificuldade de perceber o mau-h\u00e1lito acontece porque o nariz est\u00e1 muito pr\u00f3ximo da boca, sentindo seu cheiro o tempo todo e acaba acostumando com o problema. Por isso \u00e9 sempre importante interagir com algu\u00e9m de confian\u00e7a ou procurar um especialista \u2014 indica Ricardo.<\/p>\n

Para ajudar a alertar os amigos que t\u00eam bafo, o que pode gerar inclusive dificuldades na conviv\u00eancia social, a Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Halitose oferece um servi\u00e7o de aviso an\u00f4nimo. A campanha, chamada de SOS Mau H\u00e1lito, funciona com preenchimento de uma ficha simples e um sistema que envia ao ente querido n\u00e3o apenas a informa\u00e7\u00e3o de que ele tem o problema, mas tamb\u00e9m dicas de tratamento e preven\u00e7\u00e3o. O servi\u00e7o funciona por carta ou email.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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