{"id":20460,"date":"2015-05-03T13:44:51","date_gmt":"2015-05-03T13:44:51","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=20460"},"modified":"2015-05-03T14:17:47","modified_gmt":"2015-05-03T14:17:47","slug":"52-dicas-praticas-para-voce-economizar-energia-e-proteger-o-planeta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/52-dicas-praticas-para-voce-economizar-energia-e-proteger-o-planeta\/","title":{"rendered":"52 Dicas pr\u00e1ticas para voc\u00ea economizar energia e proteger o planeta"},"content":{"rendered":"
\n
\"\"<\/div>\n
Tampe suas panelas enquanto cozinha<\/b>
\nParece \u00f3vio, n\u00e3o \u00e9? E \u00e9 mesmo! Ao tampar as panelas enquanto cozinha voc\u00ea aproveita o calor que simplesmente se perderia no ar.<\/div>\n
<\/div>\n
1 – Use uma garrafa t\u00e9rmica com \u00e1gua geladaCompre daquelas garrafas t\u00e9rmicas de acampamento, de 2 ou 5 litros . Abaste\u00e7a-a de \u00e1gua bem gelada com uma bandeja de cubos de gelo pela manh\u00e3. Voc\u00ea ter\u00e1 \u00e1gua gelada at\u00e9 a noite e evitar\u00e1 o abre-fecha da geladeira toda vez que algu\u00e9m quiser beber um copo d\u00e1gua<\/p>\n

2 – Aprenda a cozinhar em panela de press\u00e3o<\/p>\n

Acredite… d\u00e1 pra cozinhar tudo em panela de press\u00e3o: Feij\u00e3o, arroz, macarr\u00e3o, carne, peixe etc… Muito mais r\u00e1pido e economizando 70% de g\u00e1s..<\/p>\n

3 – Cozinhe com fogo m\u00ednimo<\/p>\n

Se voc\u00ea n\u00e3o faltou \u00e0s aulas de f\u00edsica no 2\u00ba grau voc\u00ea sabe: N\u00e3o adianta, por mais que voc\u00ea aumente o fogo, sua comida n\u00e3o vai cozinhar mais depressa, pois a \u00e1gua n\u00e3o ultrapassa 100\u00baC em uma panela comum. Com o fogo alto, voc\u00ea vai \u00e9 queimar sua comida.<\/p>\n

4 – Antes de cozinhar, retire da geladeira todos os ingredientes de uma s\u00f3 vez<\/p>\n

Evite o o abre-fecha da geladeira toda vez que seu cozido precisar de uma cebola, uma cenoura, etc…<\/p>\n

5 – Coma menos carne vermelha<\/p>\n

A cria\u00e7\u00e3o de bovinos \u00e9 um dos maiores respons\u00e1veis pelo efeito estufa. N\u00e3o \u00e9 piada. Voc\u00ea j\u00e1 sentiu aquele cheiro pavoroso quando voc\u00ea se aproximou de alguma fazenda\/cria\u00e7\u00e3o de gado? Pois \u00e9: \u00c9 metano, um g\u00e1s inflam\u00e1vel, poluente, e megafedorento. Al\u00e9m disso, a produ\u00e7\u00e3o de carne vermelha demanda uma quantidade enorme de \u00e1gua. Para voc\u00ea ter uma id\u00e9ia: Para produzir 1kg de carne vermelha \u00e9 necess\u00e1rio 200 litros de \u00e1gua pot\u00e1vel. O mesmo quilo de frango s\u00f3 consome 10 litros .<\/p>\n

6 – N\u00e3o troque o seu celular<\/p>\n

J\u00e1 foi tempo que celular era sinal de status. Hoje em dia qualquer z\u00e9 man\u00e9 tem. Trocar por um mais moderno para tirar onda? Ningu\u00e9m se importa. Fique com o antigo pelo menos enquanto estiver funcionando perfeitamente ou em bom estado. Se o problema \u00e9 a bateria, considere o custo\/benef\u00edcio troc\u00e1-la e descart\u00e1-la adequadamente, encaminhando-a a postos de coleta. Celulares trouxeram muita comodidade \u00e0 nossa vida, mas utilizam de derivados de petr\u00f3leo em suas pe\u00e7as e metais pesados em suas baterias. Al\u00e9m disso, na maioria das vezes sua produ\u00e7\u00e3o \u00e9 feita utilizando m\u00e3o de obra barata em pa\u00edses em desenvolvimento. Utilize seus gadgets at\u00e9 o final da vida \u00fatil deles, lembre-se de que eles certamente n\u00e3o foram nada baratos.<\/p>\n

7 – Compre um ventilador de teto<\/p>\n

Nem sempre faz calor suficiente pra ser preciso ligar o ar condicionado. Na maioria das vezes um ventilador de teto \u00e9 o ideal para refrescar o ambiente gastando 90% menos energia. Combinar o uso dos dois tamb\u00e9m \u00e9 uma boa id\u00e9ia. Regule seu ar condicionado para o m\u00ednimo e ligue o ventilador de teto.<\/p>\n

8 – Use somente pilhas e baterias recarreg\u00e1veis<\/p>\n

\u00c9 certo que s\u00e3o caras, mas ao uso em m\u00e9dio e longo prazo elas se pagam com muito lucro. Duram anos e podem ser recarregadas em m\u00e9dia 1000 vezes.<\/p>\n

9 – Limpe ou troque os filtros do seu ar condicionado<\/p>\n

Um ar condicionado sujo representa 158 quilos de g\u00e1s carb\u00f4nico a mais na atmosfera por ano.<\/p>\n

10- Troque suas l\u00e2mpadas incandescentes por fluorescentes<\/p>\n

L\u00e2mpadas fluorescentes gastam 60% menos energia que uma incandescente. Assim, voc\u00ea economizar\u00e1 136 quilos de g\u00e1s carb\u00f4nico anualmente.<\/p>\n

11- Escolha eletrodom\u00e9sticos de baixo consumo energ\u00e9tico<\/p>\n

Procure por aparelhos com o selo do Procel (no caso de nacionais) ou Energy Star (no caso de importados).<\/p>\n

12- N\u00e3o deixe seus aparelhos em standby<\/p>\n

Simplesmente desligue ou tire da tomada quando n\u00e3o estiver usando um eletrodom\u00e9stico. A fun\u00e7\u00e3o de standby de um aparelho usa cerca de 15% a 40% da energia consumida quando ele est\u00e1 em uso.<\/p>\n

13- Mude sua geladeira ou freezer de lugar<\/p>\n

Ao coloc\u00e1-los pr\u00f3ximos ao fog\u00e3o, eles utilizam muito mais energia para compensar o ganho de temperatura. Mantenha-os afastados pelos menos 15cm das paredes para evitar o superaquecimento. Colocar roupas e t\u00eanis para secar atr\u00e1s deles ent\u00e3o, nem pensar!<\/p>\n

14- Descongele geladeiras e freezers antigos a cada 15 ou 20 dias<\/p>\n

O excesso de gelo reduz a circula\u00e7\u00e3o de ar frio no aparelho, fazendo que gaste mais energia para compensar. Se for o caso, considere trocar de aparelho. Os novos modelos consomem at\u00e9 metade da energia dos modelos mais antigos, o que subsidia o valor do eletrodom\u00e9stico a m\u00e9dio\/longo prazo.<\/p>\n

15- Use a m\u00e1quina de lavar roupas\/lou\u00e7a s\u00f3 quando estiverem cheias<\/p>\n

Caso voc\u00ea realmente precise us\u00e1-las com metade da capacidade, selecione os modos de menor consumo de \u00e1gua. Se voc\u00ea usa lava-lou\u00e7as, n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio usar \u00e1gua quente para pratos e talheres pouco sujos. S\u00f3 o detergente j\u00e1 resolve.<\/p>\n

16- Retire imediatamente as roupas da m\u00e1quina de lavar quando estiverem limpas<\/p>\n

As roupas esquecidas na m\u00e1quina de lavar ficam muito amassadas, exigindo muito mais trabalho e tempo para passar e consumindo assim muito mais energia el\u00e9trica<\/p>\n

17- Tome banho de chuveiro<\/p>\n

E de prefer\u00eancia, r\u00e1pido. Um banho de banheira consome at\u00e9 quatro vezes mais energia e \u00e1gua que um chuveiro.<\/p>\n

18- Use menos \u00e1gua quente<\/p>\n

Aquecer \u00e1gua consome muita energia. Para lavar a lou\u00e7a ou as roupas, prefira usar \u00e1gua morna ou fria.<\/p>\n

19- Pendure ao inv\u00e9s de usar a secadora<\/p>\n

Voc\u00ea pode economizar mais de 317 quilos de g\u00e1s carb\u00f4nico se pendurar as roupas durante metade do ano ao inv\u00e9s de usar a secadora.<\/p>\n

20- Nunca \u00e9 demais lembrar: recicle<\/p>\n

Recicle no trabalho e em casa. Se a sua cidade ou bairro n\u00e3o tem coleta seletiva, leve o lixo at\u00e9 um posto de coleta. Existem v\u00e1rios na rede P\u00e3o de A\u00e7\u00facar. Lembre-se de que o material recicl\u00e1vel deve ser lavado (no caso de pl\u00e1sticos, vidros e metais) e dobrado (papel).<\/p>\n

21- Fa\u00e7a compostagem<\/p>\n

Cerca de 3% do metano que ajuda a causar o efeito estufa \u00e9 gerado pelo lixo org\u00e2nico dom\u00e9stico. Aprenda a fazer compostagem: al\u00e9m de reduzir o problema, voc\u00ea ter\u00e1 um jardim saud\u00e1vel e bonito.<\/p>\n

22- Reduza o uso de embalagens<\/p>\n

Embalagem menor \u00e9 sin\u00f4nimo de desperd\u00edcio de \u00e1gua, combust\u00edvel e recursos naturais. Prefira embalagens maiores, de prefer\u00eancia com refil. Evite ao m\u00e1ximo comprar \u00e1gua em garrafinhas, leve sempre com voc\u00ea a sua pr\u00f3pria.<\/p>\n

23- Compre papel reciclado<\/p>\n

Produzir papel reciclado consome de 70 a 90% menos energia do que o papel comum, e poupa nossas florestas.<\/p>\n

24- Utilize uma sacola para as compras<\/p>\n

Sacolinhas pl\u00e1sticas descart\u00e1veis s\u00e3o um dos grandes inimigos do meio-ambiente. Elas n\u00e3o apenas liberam g\u00e1s carb\u00f4nico e metano na atmosfera, como tamb\u00e9m poluem o solo e o mar. Quando for ao supermercado, leve uma sacola de feira ou suas pr\u00f3prias sacolinhas pl\u00e1sticas.<\/p>\n

25- Plante uma \u00e1rvore<\/p>\n

Uma \u00e1rvore absorve uma tonelada de g\u00e1s carb\u00f4nico durante sua vida. Plante \u00e1rvores no seu jardim ou inscreva-se em programas como o SOS Mata Atl\u00e2ntica ou Iniciativa Verde.<\/p>\n

26- Compre alimentos produzidos na sua regi\u00e3o<\/p>\n

Fazendo isso, al\u00e9m de economizar combust\u00edvel, voc\u00ea incentiva o crescimento da sua comunidade, bairro ou cidade.<\/p>\n

27- Compre alimentos frescos ao inv\u00e9s de congelados<\/p>\n

Comida congelada al\u00e9m de mais cara, consome at\u00e9 10 vezes mais energia para ser produzida. \u00c9 uma praticidade que nem sempre vale a pena.<\/p>\n

28- Compre org\u00e2nicos<\/p>\n

Por enquanto, alimentos org\u00e2nicos s\u00e3o um pouco mais caros pois a demanda ainda \u00e9 pequena no Brasil. Mas voc\u00ea sabia que, al\u00e9m de n\u00e3o usar agrot\u00f3xicos, os org\u00e2nicos respeitam os ciclos de vida de animais, insetos e ainda por cima absorvem mais g\u00e1s carb\u00f4nico da atmosfera que a agricultura “tradicional”? Se toda a produ\u00e7\u00e3o de soja e milho dos EUA fosse org\u00e2nica, cerca de 240 bilh\u00f5es de quilos de g\u00e1s carb\u00f4nico seriam removidos da atmosfera. Portanto, incentive o com\u00e9rcio de org\u00e2nicos para que os pre\u00e7os possam cair com o tempo.<\/p>\n

29- Ande menos de carro<\/p>\n

Use menos o carro e mais o transporte coletivo (\u00f4nibus, metr\u00f4) ou o limpo (bicicleta ou a p\u00e9). Se voc\u00ea deixar o carro em casa 2 vezes por semana, deixar\u00e1 de emitir 700 quilos de poluentes por ano.<\/p>\n

30- N\u00e3o deixe o bagageiro vazio em cima do carro<\/p>\n

Qualquer peso extra no carro causa aumento no consumo de combust\u00edvel. Um bagageiro vazio gasta 10% a mais de combust\u00edvel, devido ao seu peso e aumento da resist\u00eancia do ar.<\/p>\n

31- Mantenha seu carro regulado<\/p>\n

Calibre os pneus a cada 15 dias e fa\u00e7a uma revis\u00e3o completa a cada seis meses, ou de acordo com a recomenda\u00e7\u00e3o do fabricante. Carros regulados poluem menos. A manuten\u00e7\u00e3o correta de apenas 1% da frota de ve\u00edculos mundial representa meia tonelada de g\u00e1s carb\u00f4nico a menos na atmosfera.<\/p>\n

32- Lave o carro a seco<\/p>\n

Existem diversas op\u00e7\u00f5es de lavagem sem \u00e1gua, algumas at\u00e9 mais baratas do que a lavagem tradicional, que desperdi\u00e7a centenas de litros a cada lavagem. Procure no seu posto de gasolina ou no estacionamento do shopping.<\/p>\n

33- Quando for trocar de carro, escolha um modelo menos poluente<\/p>\n

Apesar da d\u00favida sobre o \u00e1lcool ser menos poluente que a gasolina ou n\u00e3o, existem ind\u00edcios de que parte do g\u00e1s carb\u00f4nico emitido pela sua queima \u00e9 reabsorvida pela pr\u00f3pria cana de a\u00e7\u00facar plantada. Carros menores e de motor 1.0 poluem menos. Em cidades como S\u00e3o Paulo, onde no hor\u00e1rio de pico anda-se a 10km\/h, n\u00e3o faz muito sentido ter carros grandes e potentes para ficar parados nos congestionamentos.<\/p>\n

34- Use o telefone ou a Internet<\/p>\n

A quantas reuni\u00f5es de 15 minutos voc\u00ea j\u00e1 compareceu esse ano, para as quais teve que dirigir por quase uma hora para ir e outra para voltar? Usar o telefone ou skype pode poupar voc\u00ea de stress, al\u00e9m de economizar um bom dinheiro e poupar a atmosfera.<\/p>\n

35- Voe menos, re\u00fana-se por videoconfer\u00eancia<\/p>\n

Reuni\u00f5es por videoconfer\u00eancia s\u00e3o t\u00e3o efetivas quanto as presenciais. E deixar de pegar um avi\u00e3o faz uma diferen\u00e7a significativa para a atmosfera.<\/p>\n

36- Economize CDs e DVDs<\/p>\n

CDs e DVDs sem d\u00favida s\u00e3o m\u00eddias eficientes e baratas, mas voc\u00ea sabia que um CD leva cerca de 450 anos para se decompor e que, ao ser incinerado, ele volta como chuva \u00e1cida (como a maioria dos pl\u00e1sticos)? Utilize m\u00eddias regrav\u00e1veis, como CD-RWs, drives USB ou mesmo e-mail ou FTP para carregar ou partilhar seus arquivos. Hoje em dia, s\u00e3o poucos arquivos que n\u00e3o podem ser disponibilizados virtualmente ao inv\u00e9s de em m\u00eddias f\u00edsicas.<\/p>\n

37- Proteja as florestas<\/p>\n

Por anos os ambientalistas foram vistos como “eco-chatos”. Mas em tempos de aquecimento global, as \u00e1rvores precisam de mais defensores do que nunca. O papel delas no aquecimento global \u00e9 cr\u00edtico, pois mant\u00e9m a quantidade de g\u00e1s carb\u00f4nico controlada na atmosfera.<\/p>\n

38- Considere o impacto de seus investimentos<\/p>\n

O dinheiro que voc\u00ea investe n\u00e3o rende juros sozinho. Isso s\u00f3 acontece quando ele \u00e9 investido em empresas ou pa\u00edses que d\u00e3o lucro. Na onda da sustentabilidade, v\u00e1rios bancos est\u00e3o considerando o impacto ambiental das empresas em que investem o dinheiro dos seus clientes. Informe-se com o seu gerente antes de escolher o melhor investimento para voc\u00ea e o meio ambiente.<\/p>\n

39- Informe-se sobre a pol\u00edtica ambiental das empresas que voc\u00ea contrata<\/p>\n

Seja o banco onde voc\u00ea investe ou o fabricante do shampoo que utiliza, todas as empresas deveriam ter pol\u00edticas ambientais claras para seus consumidores. Ainda que a pr\u00e1tica esteja se popularizando, muitas empresas ainda pensam mais nos lucros e na imagem institucional do que em a\u00e7\u00f5es concretas. Por isso, n\u00e3o olhe apenas para as a\u00e7\u00f5es que a empresa promove, mas tamb\u00e9m a sua margem de lucro alardeada todos os anos. Ser\u00e1 mesmo que eles est\u00e3o colaborando tanto assim?<\/p>\n

40- Desligue o computador<\/p>\n

Muita gente tem o p\u00e9ssimo h\u00e1bito de deixar o computador de casa ou da empresa ligado ininterruptamente, \u00e0s vezes fazendo downloads, \u00e0s vezes simplesmente por comodidade.. Desligue o computador sempre que for ficar mais de 2 horas sem utiliz\u00e1-lo e o monitor por at\u00e9 quinze minutos.<\/p>\n

41- Considere trocar seu monitor<\/p>\n

O maior respons\u00e1vel pelo consumo de energia de um computador \u00e9 o monitor. Monitores de LCD s\u00e3o mais econ\u00f4micos, ocupam menos espa\u00e7o na mesa e est\u00e3o ficando cada vez mais baratos. O que fazer com o antigo? Doe a institui\u00e7\u00f5es como o Comit\u00ea para a Democratiza\u00e7\u00e3o da Inform\u00e1tica .<\/p>\n

42- No escrit\u00f3rio, desligue o ar condicionado uma hora antes do final do expediente<\/p>\n

Num per\u00edodo de 8 horas, isso equivale a 12,5% de economia di\u00e1ria, o que equivale a quase um m\u00eas de economia no final do ano Al\u00e9m disso, no final do expediente a temperatura come\u00e7a a ser mais amena.<\/p>\n

43- N\u00e3o permita que as crian\u00e7as brinquem com \u00e1gua<\/p>\n

Banho de mangueira, guerrinha de bal\u00f5es de \u00e1gua e toda sorte de brincadeiras com \u00e1gua s\u00e3o sem d\u00favida divertidas, mas passam a equivocada id\u00e9ia de que a \u00e1gua \u00e9 um recurso infinito, justamente para aqueles que mais precisam de orienta\u00e7\u00e3o, as crian\u00e7as. N\u00e3o deixe que seus filhos brinquem com \u00e1gua, ensine a eles o valor desse bem t\u00e3o precioso.<\/p>\n

44- No hotel, economize toalhas e len\u00e7ois<\/p>\n

Use o bom senso… Voc\u00ea realmente precisa de uma toalha nova todo dia? Voc\u00ea \u00e9 t\u00e3o imundo assim? Em hot\u00e9is, o h\u00f3spede tem a op\u00e7\u00e3o de n\u00e3o ter as toalhas trocadas diariamente, para economizar \u00e1gua e energia. Trocar uma vez a cada 3 dias j\u00e1 est\u00e1 de bom tamanho. O mesmo vale para os len\u00e7ois, a n\u00e3o ser que voc\u00ea mije na cama…<\/p>\n

45- Participe de a\u00e7\u00f5es virtuais<\/p>\n

A Internet \u00e9 uma arma poderosa na conscientiza\u00e7\u00e3o e mobiliza\u00e7\u00e3o das pessoas. Um exemplo \u00e9 o site Click\u00c1rvore, que planta \u00e1rvores com a ajuda dos internautas. Informe-se e aja!<\/p>\n

46- Instale uma v\u00e1lvula na sua descarga<\/p>\n

Instale uma v\u00e1lvula para regular a quantidade de \u00e1gua liberada no seu vaso sanit\u00e1rio: mais quantidade para o n\u00famero 2, menos para o n\u00famero 1!<\/p>\n

47- N\u00e3o pe\u00e7a comida para viagem<\/p>\n

Se voc\u00ea j\u00e1 foi at\u00e9 o restaurante ou \u00e0 lanchonete, que tal sentar um pouco e curtir sua comida ao inv\u00e9s de pedir para viagem? Assim voc\u00ea economiza as embalagens de pl\u00e1stico e isopor utilizadas.<\/p>\n

48- Regue as plantas \u00e0 noite<\/p>\n

Ao regar as plantas \u00e0 noite ou de manh\u00e3zinha, voc\u00ea impede que a \u00e1gua se perca na evapora\u00e7\u00e3o, e tamb\u00e9m evita choques t\u00e9rmicos que podem agredir suas plantas.<\/p>\n

49- Frequente restaurantes naturais\/org\u00e2nicos<\/p>\n

Com o aumento da consci\u00eancia para a preserva\u00e7\u00e3o ambiental, uma gama enorme de restaurantes naturais, org\u00e2nicos e vegetarianos est\u00e1 se espalhando pelas cidades. Ainda que voc\u00ea n\u00e3o seja vegetariano, experimente os novos sabores que essa onda verde est\u00e1 trazendo e assim estar\u00e1 incentivando o mercado de produtos org\u00e2nicos, livres de agrot\u00f3xicos e menos agressivos ao meio-ambiente.<\/p>\n

50- V\u00e1 de escada<\/p>\n

Para subir at\u00e9 dois andares ou descer tr\u00eas, que tal ir de escada? Al\u00e9m de fazer exerc\u00edcio, voc\u00ea economiza energia el\u00e9trica dos elevadores.<\/p>\n

51- Fa\u00e7a sua voz ser ouvida pelos seus representantes<\/p>\n

Use a Internet, cartas ou telefone para falar com os seus representantes em sua cidade, estado e pa\u00eds. Mobilize-se e certifique-se de que os seus interesses \u2013 e de todo o planeta \u2013 sejam atendidos.<\/p>\n

52- Divulgue essa lista!<\/p>\n

Envie essa lista por e-mail para seus amigos, reproduza-a livremente, e, quando poss\u00edvel, cite a fonte. O Mude o Mundo agradece, e o planeta tamb\u00e9m!<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

Fonte: Ambiente Ecol\u00f3gico<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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