{"id":15928,"date":"2015-02-14T19:16:29","date_gmt":"2015-02-14T19:16:29","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=15928"},"modified":"2015-02-14T19:27:21","modified_gmt":"2015-02-14T19:27:21","slug":"cuidados-com-os-pes-ajudam-a-manter-o-pique-no-carnaval","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cuidados-com-os-pes-ajudam-a-manter-o-pique-no-carnaval\/","title":{"rendered":"Cuidados com os p\u00e9s ajudam a manter o pique durante o carnaval"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Quem tem samba no p\u00e9 sabe que esta \u00e9 a parte do corpo que mais fica sobrecarregada durante o carnaval. Traumas causados por pis\u00f5es e surgimento de bolhas, al\u00e9m do natural cansa\u00e7o pelo excesso de esfor\u00e7o, est\u00e3o entre os danos mais comuns. Para evitar que eles estraguem a folia, \u00e9 preciso ter cautela desde a escolha do cal\u00e7ado at\u00e9 a hora de relaxar, na volta para casa.<\/p>\n

Segundo a dermatologista Daniela Lemes, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia, ao ir para lugares onde haja multid\u00e3o, o melhor \u00e9 cal\u00e7ar sapatos fechados como sapatilhas, t\u00eanis ou sapat\u00eanis. Sand\u00e1lias e chinelos s\u00e3o contraindicados por deixarem os p\u00e9s muito expostos:<\/p>\n

\u2014 N\u00e3o \u00e9 recomend\u00e1vel usar cal\u00e7ados novos, j\u00e1 que a pessoa pode descobrir que eles machucam no meio do dia. O ideal \u00e9 cal\u00e7ar um que j\u00e1 se conhece e sabe ser confort\u00e1vel.<\/p>\n

Caso a unha fique roxa ap\u00f3s um pis\u00e3o, n\u00e3o se deve tentar arranc\u00e1-la. Se ela estiver presa ao dedo, com o crescimento, o hematoma (sangue pisado) ser\u00e1 empurrado e sair\u00e1 naturalmente. Esmaltes fortalecedores \u2014 procure as formula\u00e7\u00f5es \u00e0 base de bepantenol e formol, por exemplo \u2014 podem acelerar esse processo.<\/p>\n

Se a unha estiver muito frouxa, \u00e9 preciso que o dermatologista ou o cirurgi\u00e3o avalie a necessidade de retir\u00e1-la. O procedimento \u00e9 feito em consult\u00f3rio, com anestesia local.<\/p>\n

\u2014 Quem arranca a unha em casa pode puxar parte da pele, o que provoca sangramentos e machucados \u2014 diz a m\u00e9dica.<\/p>\n

Nos casos em que a unha fica solta, mas n\u00e3o cai sozinha nem \u00e9 retirada, deve-se ter cuidado para que fungos causadores de micose n\u00e3o se proliferem no espa\u00e7o entre ela e o dedo. Evitar sapatos fechados e coloc\u00e1-los para secar ap\u00f3s o uso \u00e9 essencial.<\/p>\n

Bolhas nos p\u00e9s s\u00e3o outro problema que n\u00e3o pode ser solucionado em casa. De acordo com Daniela Lemes, se elas estiverem incomodando, o ideal \u00e9 ir ao m\u00e9dico, para que ele abra o ferimento, fa\u00e7a um curativo e prescreva uma pomada para prevenir infec\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

\u2014 Como a pele fica muito exposta, a chance de infeccionar \u00e9 grande \u2014 ressalta.<\/p>\n

Se as bolhas forem pequenas, use cal\u00e7ados abertos nos dias seguintes \u00e0 folia para arejar a regi\u00e3o. Isso ajudar\u00e1 as les\u00f5es a estourar sozinhas e a cicatrizar.<\/p>\n

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