{"id":152573,"date":"2021-08-29T15:22:57","date_gmt":"2021-08-29T18:22:57","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=152573"},"modified":"2021-09-03T15:54:33","modified_gmt":"2021-09-03T18:54:33","slug":"o-que-e-e-como-lidar-com-a-alergia-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/o-que-e-e-como-lidar-com-a-alergia-emocional\/","title":{"rendered":"O que \u00e9 e como lidar com a alergia emocional"},"content":{"rendered":"
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\"Alergia<\/picture>
Imagem de\u00a0cottonbro<\/a>\u00a0no\u00a0Pexels<\/a><\/em><\/p>\n

Entenda o que \u00e9 alergia emocional e como complica\u00e7\u00f5es de sa\u00fade mental se relacionam com rea\u00e7\u00f5es inflamat\u00f3rias<\/h2>\n

A\u00a0alergia\u00a0emocional<\/strong>\u00a0\u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o do organismo que ocorre quando as c\u00e9lulas de defesa respondem a situa\u00e7\u00f5es de\u00a0estresse\u00a0e\u00a0ansiedade.<\/p>\n

\u00c9 poss\u00edvel que este tipo de alergia, que normalmente se manifesta atrav\u00e9s de manchas, coceira e vermelhid\u00e3o na\u00a0pele, possa estar relacionada \u00e0 produ\u00e7\u00e3o de catecolaminas e \u00e0 libera\u00e7\u00e3o de cortisol \u2013 conhecido como horm\u00f4nio do estresse \u2013 no corpo, causando uma rea\u00e7\u00e3o inflamat\u00f3ria.<\/p>\n

O tratamento pode ser feito com medicamentos t\u00f3picos, aplicados diretamente na regi\u00e3o afetada, anti-histam\u00ednicos e, paralelamente, acompanhamento psicol\u00f3gico. Tratamentos alternativos, como\u00a0yoga\u00a0e\u00a0medita\u00e7\u00e3o, podem ajudar. Identificando as causas do problema, ser\u00e1 mais f\u00e1cil tratar os sintomas e, possivelmente, elimin\u00e1-los da sua vida.<\/p>\n

No entanto, diversas pesquisas cient\u00edficas relacionam outros tipos de alergia (como respirat\u00f3ria e\u00a0alimentar) a fatores emocionais. N\u00e3o se sabe se esta \u00e9 uma rea\u00e7\u00e3o de causa e efeito, mas existem evid\u00eancias de que pessoas que apresentam alergia t\u00eam mais risco de desenvolver problemas de\u00a0sa\u00fade mental \u2013 e vice-versa.<\/p>\n

Alergia emocional ou alergia alimentar?<\/span><\/h2>\n

Os sintomas emocionais de ter uma alergia alimentar s\u00e3o resultado dos sintomas f\u00edsicos \u2013 ou as alergias alimentares causam diretamente os sintomas emocionais?<\/p>\n

Muitos estudos t\u00eam sido conduzidos com foco na liga\u00e7\u00e3o entre alergias e sa\u00fade mental.<\/p>\n

No entanto, eles mostram uma conex\u00e3o, mas n\u00e3o uma causa. Um\u00a0estudo, por exemplo, mostrou que quem sofre de alergia tem 50% mais chances de sofrer de depress\u00e3o.<\/p>\n

Outro\u00a0estudo, conduzido em 2002, descobriu que as rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas \u00e0 planta ambrosia causavam fadiga significativa e mudan\u00e7as de humor.<\/p>\n

De forma alguma esses estudos significam que todas as pessoas com alergia podem apresentar problemas de sa\u00fade mental ou que todas as pessoas com depress\u00e3o t\u00eam alergias.<\/p>\n

Contudo, \u00e9 poss\u00edvel fazer uma conex\u00e3o entre as rea\u00e7\u00f5es al\u00e9rgicas e o aumento do risco de desenvolver um problema de sa\u00fade mental, a partir das evid\u00eancias cient\u00edficas.<\/p>\n

Em 2008, um\u00a0estudo\u00a0mostrou uma conex\u00e3o entre os n\u00edveis de depress\u00e3o e os sintomas de alergia ao examinar as alergias ao\u00a0p\u00f3len\u00a0de \u00e1rvores.<\/p>\n

Alergias respirat\u00f3rias, cut\u00e2neas e alimentares, bem como sensibilidades alimentares, foram associadas a v\u00e1rios problemas emocionais, comportamentais e de desenvolvimento em crian\u00e7as em\u00a0pesquisas, tais como:<\/p>\n