{"id":150899,"date":"2021-08-05T13:55:22","date_gmt":"2021-08-05T16:55:22","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=150899"},"modified":"2021-08-05T13:55:47","modified_gmt":"2021-08-05T16:55:47","slug":"desodorante-natural-veja-7-dicas-para-te-ajudar-na-transicao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/desodorante-natural-veja-7-dicas-para-te-ajudar-na-transicao\/","title":{"rendered":"Desodorante natural: veja 7 dicas para te ajudar na transi\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Quer se aventurar no maravilhoso mundo dos desodorantes naturais? Nossa colunista Marcela Rodrigues (@anaturalissima) te ajuda!<\/h2>\n

Eu costumo sugerir e colocar o\u00a0desodorante<\/a>\u00a0na lista de primeiras substitui\u00e7\u00f5es na introdu\u00e7\u00e3o \u00e0 beleza natural. Os motivos s\u00e3o v\u00e1rios – al\u00e9m de cortar da rotina uma s\u00e9rie de ingredientes suspeitos que afetam a sa\u00fade humana, acabamos desconstruimos tamb\u00e9m um padr\u00e3o social que comunica que transpirar \u00e9 feio e o\u00a0suor<\/a>\u00a0gera odor.<\/p>\n

\"Desodorante
Desodorante natural (Foto: Getty Images)<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

De acordo com a dermatologista Karla Lessa, o odor corporal \u00e9 resultado da mistura de bact\u00e9rias da pele com o suor. “Os antitranspirantes inibem essa fun\u00e7\u00e3o do corpo utilizando diversos ingredientes ativos\u201d. Segundo a profissional, ao entrar em contato com a pele, os sais de alum\u00ednio se dissolvem e se transformam em um\u00a0gel<\/a>\u00a0– atuando como uma pel\u00edcula protetora na superf\u00edcie, controlando a libera\u00e7\u00e3o do suor ao longo do dia.<\/p>\n

Nesse (e em outros diversos contextos), o desodorante sem alum\u00ednios e parabenos se apresentam como uma boa alternativa para evitar o contato com itens que, em excesso, podem ser nocivos para a pele. “De qualquer forma, n\u00e3o \u00e9 preciso ter medo de transpirar, j\u00e1 que este \u00e9 um mecanismo natural e saud\u00e1vel para regular a temperatura interna do organismo”, complementa a m\u00e9dica.<\/p>\n

Pensando nisso, trouxe aqui algumas informa\u00e7\u00f5es que podem te ajudar neste processo de troca do desodorante convencional para\u00a0f\u00f3rmulas mais naturais<\/a>:<\/p>\n

Como os anti-transpirantes funcionam?<\/strong>
\nBloquear a transpira\u00e7\u00e3o \u00e9 a principal fun\u00e7\u00e3o deles – \u00e9 a\u00ed que entra o alum\u00ednio (cloridrato de alum\u00ednio), alvo de alvo de pesquisas que o associam ao desenvolvimento de c\u00e2ncer de mama \u2013 embora n\u00e3o exista ainda nenhuma conclus\u00e3o definitiva.\u00a0 Anti-transpirantes tamb\u00e9m costumam conter fragr\u00e2ncias sint\u00e9ticas (que podem ser irritantes) e o triclosan, um agente conservante classificado como alerg\u00eanico pela Uni\u00e3o Europeia e nos EUA, suspeito de ser bioacumutativo e ter efeitos prejudiciais ao ecossistema.<\/p>\n

Suor n\u00e3o d\u00e1 Cec\u00ea, t\u00e1?<\/strong>
\nVamos desconstruir o mito de que todo o suor tem cheiro ruim? A l\u00f3gica do odor funciona assim: a axila, \u00famida e quente, se torna um ambiente ador\u00e1vel para as bact\u00e9rias se proliferarem. Isso acontece, e elas geram um \u00e1cido que gera um poss\u00edvel odor (que vai ter uma intensidade completamente vari\u00e1vel). Logo, a solu\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 deixar de transpirar. O desafio \u00e9 evitar que as bact\u00e9rias se proliferem.<\/p>\n

Potencializadores do cheiro<\/strong>
\nAlimenta\u00e7\u00e3o (industrializados e embutidos, excessos de carne vermelha e\u00a0\u00e1lcool<\/a>, al\u00e9m de muito alho e cebola), pouca\u00a0hidrata\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0(beba \u00e1gua!), desequil\u00edbrio hormonal, rem\u00e9dios e at\u00e9 o estresse podem deixar nosso cheiro mais ou menos forte.<\/p>\n

Receitas caseiras<\/strong>
\nDurante muito tempo, minha principal alternativa foi a cl\u00e1ssica mistura de 2 colheres de \u00f3leo de coco + 1 colher de caf\u00e9 de bicarbonato de s\u00f3dio + 3 gotas de \u00f3leo essencial de lavanda e 3 gotas de\u00a0\u00f3leo<\/a>\u00a0de melaleuca. Adicione tamb\u00e9m algumas gotinhas de vitamina E e pronto! Outro caminho popular nos adeptos de uma vida mais simples \u00e9\u00a0 usar o leite de magn\u00e9sia, que tamb\u00e9m atua neutralizando o \u00e1cido gerado pelas bact\u00e9rias.<\/p>\n

Card\u00e1pio dos desodorantes naturais<\/strong>
\nHoje j\u00e1 temos muitas ofertas de desodorantes naturais comerciais criados por marcas conscientes. Em geral, seguem a mesma l\u00f3gica das f\u00f3rmulas mais simples: \u00f3leo de coco, argila branca (que ainda tem a\u00e7\u00e3o clareadora), manteigas \u00f3leo vegetais e o popular bicarbonato s\u00e3o usados. Mas tamb\u00e9m podemos encontrar vers\u00f5es l\u00edquidas, em\u00a0sprays<\/a>, e na cl\u00e1ssica roll-on.<\/p>\n

Desodorante em pedra<\/strong>
\nA origem dele vem direto da natureza: o al\u00famen de pot\u00e1ssio, um mineral natural bactericida usado nos desodorantes para prevenir o aparecimento do odor. Por ser retirado da natureza, ele \u00e9 polido \u00e0 m\u00e3o e acaba n\u00e3o sendo um bem renov\u00e1vel. H\u00e1 tamb\u00e9m uma vers\u00e3o feita em laborat\u00f3rio que \u00e9 o ammonium alum – ambos os casos t\u00eam a mesma fun\u00e7\u00e3o e efici\u00eancia de um bactericida potente que n\u00e3o precisa impedir a transpira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Antes de aplicar<\/strong>
\nLembra que as bact\u00e9rias adoram umidade? N\u00e3o importa se a f\u00f3rmula \u00e9 artesanal ou comercial, \u00e9 essencial higienizar e secar bem as axilas antes de aplicar o seu des\u00f4! Ali\u00e1s, dica esperta: invista em\u00a0sabonetes de argila<\/a>\u00a0para o pr\u00e9 e, vez ou outra, fa\u00e7a uma\u00a0esfolia\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0nas axilas. Voc\u00ea pode usar at\u00e9 mesmo uma bucha vegetal.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Quer se aventurar no maravilhoso mundo dos desodorantes naturais? Nossa colunista Marcela Rodrigues (@anaturalissima) te<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":150900,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/transpirante.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Quer se aventurar no maravilhoso mundo dos desodorantes naturais? Nossa colunista Marcela Rodrigues (@anaturalissima) te","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150899"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=150899"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":150902,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/150899\/revisions\/150902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/150900"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=150899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=150899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=150899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}