{"id":15019,"date":"2015-01-30T21:00:09","date_gmt":"2015-01-30T21:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=15019"},"modified":"2015-01-29T22:58:15","modified_gmt":"2015-01-29T22:58:15","slug":"verao-exige-cuidado-com-a-saude-dos-olhos-exposicao-a-luz-ultravioleta-pode-queimar-a-cornea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/verao-exige-cuidado-com-a-saude-dos-olhos-exposicao-a-luz-ultravioleta-pode-queimar-a-cornea\/","title":{"rendered":"Ver\u00e3o exige cuidado com a sa\u00fade dos olhos; exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz ultravioleta pode queimar a c\u00f3rnea"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Al\u00e9m de precau\u00e7\u00f5es com a pele e a hidrata\u00e7\u00e3o, o ver\u00e3o tamb\u00e9m requer aten\u00e7\u00e3o especial com os olhos. A exposi\u00e7\u00e3o \u00e0 luz ultravioleta do sol pode queimar a c\u00f3rnea.<\/p>\n

\u2014 Para o in\u00edcio dos preju\u00edzos aos olhos, nem \u00e9 necess\u00e1ria exposi\u00e7\u00e3o excessiva. Por isso, devemos redobrar os cuidados \u2014 explica o oftalmologista Bruno Guimar\u00e3es Novaes, diretor m\u00e9dico do Hospital Oftalmol\u00f3gico Santa Beatriz, em Niter\u00f3i.<\/p>\n

Segundo o especialista, a utiliza\u00e7\u00e3o de \u00f3culos escuros com filtro solar \u00e9 essencial. Os acess\u00f3rios devem ser comprados sempre em \u00f3ticas de confian\u00e7a, nunca em camel\u00f4s. Usar bon\u00e9s, permanecer na sombra e evitar sair nos hor\u00e1rios de pico do sol s\u00e3o outras dicas importantes.<\/p>\n

Nas praias, deve-se ter cuidado com o sal do mar e a areia, pois gr\u00e3os podem entrar nos olhos e arranhar a c\u00f3rnea.<\/p>\n

Al\u00e9m do sol, o ver\u00e3o traz riscos como a conjuntivite, doen\u00e7a comum na esta\u00e7\u00e3o. Para preveni-la, \u00e9 importante sempre lavar as m\u00e3os, n\u00e3o co\u00e7ar os olhos e evitar ambientes fechados com aglomera\u00e7\u00e3o de pessoas, principalmente se alguma tiver os sintomas.<\/p>\n

Desidrata\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

De acordo com o oftalmologista Le\u00f4ncio Queiroz Neto, do Instituto Penido Burnier, outro perigo \u00e9 o de desidrata\u00e7\u00e3o ocular, j\u00e1 que o calor facilita a evapora\u00e7\u00e3o das l\u00e1grimas.<\/p>\n

\u2014 O organismo \u00e9 composto em 60% por \u00e1gua. Perder 1,5% disso j\u00e1 indica uma leve desidrata\u00e7\u00e3o, que tem reflexos no corpo todo, inclusive na vis\u00e3o. Os principais sinais s\u00e3o coceira, ard\u00eancia, sensa\u00e7\u00e3o de areia nos olhos, irrita\u00e7\u00e3o, fotofobia e vis\u00e3o emba\u00e7ada \u2014 diz.<\/p>\n

A principal causa de olhos secos, no entanto, est\u00e1 ligada \u00e0 perman\u00eancia prolongada em frente \u00e0 televis\u00e3o ou ao computador. O ideal \u00e9 fazer uma pausa a cada dez minutos para descans\u00e1-los.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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