{"id":149761,"date":"2021-07-16T07:00:56","date_gmt":"2021-07-16T10:00:56","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=149761"},"modified":"2021-07-15T20:23:02","modified_gmt":"2021-07-15T23:23:02","slug":"veja-como-limpar-a-casa-para-frear-a-proliferacao-de-acaros-e-fungos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/veja-como-limpar-a-casa-para-frear-a-proliferacao-de-acaros-e-fungos\/","title":{"rendered":"Veja como limpar a casa para frear a prolifera\u00e7\u00e3o de \u00e1caros e fungos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Junto com o friozinho, vem tamb\u00e9m a temporada de\u00a0alergias<\/a>\u00a0respirat\u00f3rias. Veja como preparar sua casa (sem neuras) e frear a prolifera\u00e7\u00e3o de \u00e1caros e\u00a0fungos<\/a>, vil\u00f5es desses males.\u00a0<\/strong>\u00a0Jos\u00e9 Roberto Zimmerman, alergista, pneumologista e diretor da cl\u00ednica Alergo ar (RJ) explica como cuidar dos ambientes!<\/strong><\/p>\n

Vassouras e espanadores apenas \u201cespalham\u201d a\u00a0sujeira<\/a>\u00a0e fazem com que part\u00edculas continuem suspensas no ar. Limpar a casa com panos \u00famidos ou aspiradores de p\u00f3 (com filtro HEPA, o mais eficiente) \u00e9 sempre a melhor op\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

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(Foto: Getty Images)<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Colch\u00e3o e travesseiros<\/h2>\n

Troque a\u00a0roupa de cama<\/a> semanalmente e substitua travesseiros de plumas por op\u00e7\u00f5es de espuma, e cobertores peludos por edredons. Capas protetoras imperme\u00e1veis tamb\u00e9m s\u00e3o uma boa para diminuir a prolifera\u00e7\u00e3o de fungos e \u00e1caros.<\/p>\n

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(Foto: Getty Images)<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Tapetes e cortinas<\/h2>\n

S\u00f3 mantenha carpetes,\u00a0tapetes<\/a>\u00a0e cortinas em casa se for realmente necess\u00e1rio. Esses objetos acumulam bastante poeira, e facilitam a multiplica\u00e7\u00e3o de al\u00e9rgenos. Tanto \u00e9 que devem ser higienizados e expostos ao sol a cada 15 dias, no m\u00ednimo.<\/p>\n

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(Foto: Getty Images)<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Brinquedos e decora\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Evite deixar expostos livros,\u00a0brinquedos<\/a>\u00a0e pequenos itens de decora\u00e7\u00e3o, principalmente no quarto de dormir. Bichos de pel\u00facia devem ser lavados semanalmente e nunca deixados em cima da cama.<\/p>\n

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(Foto: Getty Images)<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Ventila\u00e7\u00e3o<\/h2>\n

Ambientes \u00famidos e com pouca ventila\u00e7\u00e3o s\u00e3o um prato cheio para os \u00e1caros. Por isso, deixe janelas e portas abertas, pelo menos durante o dia, para que o ar possa circular e o sol entrar. Isso deve ser feito inclusive em\u00a0dias mais frios<\/a>.<\/p>\n

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(Foto: Getty Images)<\/p>\n<\/figcaption><\/figure>\n

Guarda-roupa<\/h2>\n

Os\u00a0arm\u00e1rios<\/a>\u00a0tamb\u00e9m precisam ser arejados regularmente, deixando as portas abertas. Roupas que s\u00e3o pouco usadas, como casacos pesados de inverno, podem ser guardadas em sacos pl\u00e1sticos herm\u00e9ticos e devem ser bem lavadas antes de vestir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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