![\"\u00a9CHUTTERSNAP\/Unsplash\"](\"https:\/\/www.greenme.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/abacaxi.jpg\")
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Uma fruta diferente, abundante e altamente nutritiva: o abacaxi \u00e9 apreciado por muitas pessoas por seu sabor c\u00edtrico e sua versatilidade. Mas, o que muitos n\u00e3o percebem, \u00e9 que\u00a0os res\u00edduos<\/strong>\u00a0dessa fruta, que, geralmente, v\u00e3o parar no lixo,\u00a0s\u00e3o ainda mais saud\u00e1veis do que a polpa da fruta.<\/strong><\/p>\n Al\u00e9m disso, o aproveitamento integral do alimento \u00e9 um bem para o meio ambiente. Os ganhos s\u00e3o muitos, ent\u00e3o por que n\u00e3o inovar?<\/p>\n Conhe\u00e7a abaixo os benef\u00edcios da casca do abacaxi e como ela pode ser consumida.<\/p>\n As cascas do abacaxi\u00a0s\u00e3o muito nutritivas<\/a>\u00a0e isso se deve, em grande parte, a uma\u00a0enzima chamada bromela\u00edna<\/strong>.<\/p>\n Ela tem alto poder anti-inflamat\u00f3rio, ajudando a\u00a0amenizar dores nas articula\u00e7\u00f5es<\/strong>, artrite, tens\u00f5es musculares, entre outras.<\/p>\n Essa subst\u00e2ncia auxilia ainda a\u00a0combater co\u00e1gulos sangu\u00edneos<\/strong>, manter a press\u00e3o arterial equilibrada e a deixar a composi\u00e7\u00e3o do sangue mais saud\u00e1vel. Al\u00e9m disso, a bromela\u00edna pode ser bem \u00fatil em epis\u00f3dios de gripe, resfriados ou alergias respirat\u00f3rias, pois\u00a0ajuda a cessar o muco<\/strong>,\u00a0reduzir a tosse<\/strong>\u00a0e\u00a0estimular o sistema imunol\u00f3gico<\/strong>.<\/p>\n A casca do abacaxi tamb\u00e9m \u00e9\u00a0importante para a sa\u00fade digestiva<\/strong>, pois favorece uma flora intestinal saud\u00e1vel, ajuda na digest\u00e3o e combate problemas, como pris\u00e3o de ventre e a s\u00edndrome do intestino irrit\u00e1vel.<\/p>\n A vitamina C, presente nela, ajuda a\u00a0fortalecer a imunidade<\/strong>\u00a0e prevenir\u00a0doen\u00e7as oculares<\/a>\u00a0degenerativas. Os nutrientes presentes na casca podem auxiliar na\u00a0preven\u00e7\u00e3o de alguns tipos de c\u00e2ncer<\/strong>, al\u00e9m de fortalecer os ossos, dentes e gengivas e\u00a0melhorar a fertilidade<\/a>.<\/p>\n Agora que voc\u00ea j\u00e1 sabe os benef\u00edcios da casca de abacaxi, \u00e9 hora de colocar a m\u00e3o na massa e utilizar todo potencial dessa parte da fruta.<\/p>\n Conhe\u00e7a abaixo alguns dos\u00a0usos poss\u00edveis<\/a>:<\/p>\n Um uso simples<\/a>\u00a0e pr\u00e1tico. Para preparar a\u00a0\u00e1gua de abacaxi<\/a>, coloque as cascas em uma panela com \u00e1gua e deixe ferver por cerca de 35 minutos.<\/p>\n Se quiser, pode adicionar\u00a0canela<\/a>\u00a0em pau para dar ainda mais sabor.<\/p>\n Passado o tempo de fervura, deixe em infus\u00e3o por mais 30 minutos, retire as cascas e pronto.<\/p>\n \u00c9 s\u00f3 beber!<\/p>\n Separe todos os res\u00edduos do abacaxi em um recipiente,\u00a0cubra com \u00e1gua e deixe no sol<\/strong>\u00a0por algumas horas, at\u00e9 a \u00e1gua ficar amarelada. Ap\u00f3s esse tempo, coe e leve \u00e0 geladeira. Voc\u00ea pode ado\u00e7ar, se preferir, ou consumir in natura.<\/p>\n Em uma tigela,\u00a0coloque os res\u00edduos de 1 abacaxi<\/strong>, 2 colheres de ch\u00e1 de or\u00e9gano seco, meio litro de \u00e1gua e lascas de pimenta vermelha.<\/p>\n Certifique-se de que a \u00e1gua seja filtrada e n\u00e3o clorada<\/strong>, pois o cloro mata as bact\u00e9rias que s\u00e3o necess\u00e1rias para a fermenta\u00e7\u00e3o. Cubra com gaze e deixe em temperatura ambiente por cerca de 36 horas. Ap\u00f3s esse per\u00edodo, retire a espuma que vai se formar no topo, os peda\u00e7os de abacaxi e coe o vinagre. Conserve em frascos bem fechados.<\/p>\n Ferva as cascas de abacaxi em uma panela com \u00e1gua. Depois, espere esfriar e coe.\u00a0Esse preparo pode ser base para v\u00e1rios tipos de suco<\/strong>\u00a0e fica muito bom natural tamb\u00e9m.<\/p>\n Se voc\u00ea preferir um ch\u00e1 mais tradicional, basta ferver as cascas do abacaxi em uma panela com \u00e1gua. Ap\u00f3s levantar fervura, abaixe o fogo e deixe cozinhando, em fogo m\u00e9dio, por cerca de 40 minutos, com a tampa entreaberta. Ap\u00f3s isso, desligue o fogo e deixe 5 minutos em infus\u00e3o.<\/p>\n Coe, adoce e bom apetite!<\/p>\n As cascas podem ser desidratadas para servirem como um cheiroso aromatizador de ambiente. Embora existam produtos espec\u00edficos para isso, \u00e9 poss\u00edvel\u00a0secar as cascas em uma grelha<\/a>. D\u00e1 para misturar as cascas de abacaxi com outros aromatizadores naturais, como cascas de outras frutas c\u00edtricas, flores ou especiarias.<\/p>\n A bromela\u00edna \u00e9 tamb\u00e9m um \u00f3timo emoliente. Para se beneficiar das cascas do abacaxi dessa forma, basta fazer uma pasta (no liquidificador ou processador de alimentos) com os res\u00edduos, passar nos p\u00e9s e deixar por 20 minutos. Depois \u00e9 s\u00f3 enxaguar, secar e hidratar.<\/p>\n A \u00e1gua de casca de abacaxi pode ser um\u00a0t\u00f4nico facial excelente<\/strong>, j\u00e1 que a bromela\u00edna ajuda a eliminar as c\u00e9lulas mortas da pele, aliviando os sintomas da acne. A receita \u00e9 a mesma para fazer a \u00e1gua de casca de abacaxi. Basta passar na pele, ap\u00f3s lavar o rosto.<\/p>\n O segredo para um carro bem perfumado pode envolver algo bem simples, como colocar cascas de abacaxi em um saco pl\u00e1stico e deixar em um local do ve\u00edculo que fique exposto ao sol. O carro vai cheirar bem e todo mundo vai querer saber o segredo.<\/p>\n Bebida t\u00edpica da Nig\u00e9ria, essa mistura pode ser feita em casa. Basta adicionar cascas de abacaxi,\u00a0flores de hibisco<\/a>, 1 colher de sopa de gengibre picado, suco de 2 lim\u00f5es e a\u00e7\u00facar a gosto em uma panela com 2 litros de \u00e1gua.<\/p>\n Deixe ferver, cozinhe por 5 minutos, retire do fogo e feche a tampa. Deixe em infus\u00e3o por 10 minutos, coe e leve para geladeira.<\/p>\n<\/span>Por que n\u00e3o jogar fora. Benef\u00edcios da casca de abacaxi<\/h2>\n
<\/span>Como usar a casca do abacaxi<\/h2>\n
<\/span>\u00c1gua de abacaxi<\/h3>\n
<\/span>Ch\u00e1 de sol de casca de abacaxi<\/h3>\n
<\/span>Vinagre de abacaxi<\/h3>\n
<\/span>Suco de casca de abacaxi<\/h3>\n
<\/span>Aromatizador de abacaxi<\/h3>\n
<\/span>Esfoliante para os p\u00e9s<\/h3>\n
<\/span>T\u00f4nico para a pele<\/h3>\n
<\/span>Aromatizador para autom\u00f3veis<\/h3>\n
<\/span>Zoborodo<\/h3>\n
<\/span>Tepache<\/h3>\n