{"id":148444,"date":"2021-06-23T09:00:45","date_gmt":"2021-06-23T12:00:45","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=148444"},"modified":"2021-06-22T19:54:32","modified_gmt":"2021-06-22T22:54:32","slug":"cardiopata-pode-se-exercitar-mas-com-orientacao-medica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cardiopata-pode-se-exercitar-mas-com-orientacao-medica\/","title":{"rendered":"Cardiopata pode se exercitar, mas com orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/atividade-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-148445\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/atividade-2-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/atividade-2-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/atividade-2.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>\u00c9 poss\u00edvel praticar diversos exerc\u00edcios f\u00edsicos e at\u00e9 ser um atleta, mesmo sendo cardiopata. Atividades como caminhadas, muito recomendadas a esses pacientes, podem ser somadas a outras pr\u00e1ticas esportivas, desde que tenham um acompanhamento m\u00e9dico.<\/p>\n<p>\u2014 A caminhada \u00e9 muito pouco. Ela pode ser acrescentada a uma s\u00e9rie de outros exerc\u00edcios. O ideal \u00e9 que pacientes cardiopatas fa\u00e7am tanto exerc\u00edcios f\u00edsicos aer\u00f3bicos, como a caminhada, quanto os resistidos, que s\u00e3o exerc\u00edcios de for\u00e7a \u2014 explica o cardiologista Mateus Freitas Teixeira, um dos autores do livro \u201cCardioesporte: cardiologia do exerc\u00edcio e do esporte, preven\u00e7\u00e3o cardiovascular, diagn\u00f3stico e condutas pr\u00e1ticas\u201d, lan\u00e7ado este m\u00eas pela Editora Atheneu.<\/p>\n<p>O cardiologista destaca ainda a diferen\u00e7a entre atividades e exerc\u00edcios f\u00edsicos. A primeira \u00e9 tudo que uma pessoa pode fazer, como caminhar at\u00e9 a padaria ou varrer o ch\u00e3o. J\u00e1 os exerc\u00edcios f\u00edsicos s\u00e3o atividades planejadas, estruturadas com per\u00edodos e s\u00e9ries, explica o m\u00e9dico.<\/p>\n<p>Mateus, que tamb\u00e9m \u00e9 cardiologista do Vasco e diretor da Sociedade de Medicina do Exerc\u00edcio e do Esporte do Rio de Janeiro (SMEERJ), ressalta a import\u00e2ncia de um cardiologista do esporte na avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica de um cardiopata que queira praticar exerc\u00edcios.<\/p>\n<p>\u2014 A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 que um cardiologista do esporte fa\u00e7a avalia\u00e7\u00e3o de um atleta, do ponto de vista cardiol\u00f3gico, porque existem altera\u00e7\u00f5es de eletrocardiograma, por exemplo, que s\u00f3 o cardiologista do esporte vai poder identificar como normais ou n\u00e3o \u2014 afirma.<\/p>\n<p>Segundo Mateus, por meio da consulta m\u00e9dica, chamda avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e9-participa\u00e7\u00e3o, ser\u00e3o identificadas as limita\u00e7\u00f5es do paciente para que o profissional de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica saiba a melhor forma de trabalhar:<\/p>\n<p>\u2014 O primeiro passo \u00e9 fazer a avalia\u00e7\u00e3o pr\u00e9-participa\u00e7\u00e3o, onde o m\u00e9dico do esporte vai fazer um invent\u00e1rio m\u00e9dico focado em quest\u00f5es ortop\u00e9dicas do paciente e quest\u00f5es cardiopulmonares. Depois, ele consegue orientar o professor de Educa\u00e7\u00e3o F\u00edsica ou o fisioterapeuta sobre quais os melhores exerc\u00edcios a serem feitos. Assim, a gente consegue fazer com que um paciente com marcapasso, por exemplo, fa\u00e7a atividade f\u00edsica com seguran\u00e7a.<\/p>\n<p>O livro aborda, em 36 cap\u00edtulos, a ampla gama de aspectos relacionados ao exerc\u00edcio f\u00edsico e ao desempenho de esportes de cardiopatas ou n\u00e3o, que praticam atividades f\u00edsicas e esportivas. Entre os temas discutidos est\u00e3o as peculiaridades do aparelho cardiovascular do atleta, os benef\u00edcios e os problemas da atividade f\u00edsica regular, combate ao estilo de vida sedent\u00e1rio, preven\u00e7\u00e3o dos potenciais riscos cardiol\u00f3gicos do esporte, utiliza\u00e7\u00e3o de exames complementares, correla\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas e um estudo particularizado das t\u00e3o pol\u00eamicas adapta\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas card\u00edacas.<\/p>\n<p>Mateus ressalta que o livro tamb\u00e9m aborda a import\u00e2ncia de dar aten\u00e7\u00e3o \u00e0s mudan\u00e7as no cora\u00e7\u00e3o de quem pratica esporte.<\/p>\n<p>\u2014 Esse livro vem corroborar essa subespecialidade e a import\u00e2ncia de estarmos atentos \u00e0s mudan\u00e7as que acontecem no cora\u00e7\u00e3o do atleta e de acompanharmos pacientes cardiopatas nesse processo de fazer atividades \u2014 completa Mateus.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 poss\u00edvel praticar diversos exerc\u00edcios f\u00edsicos e at\u00e9 ser um atleta, mesmo sendo cardiopata. 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