{"id":147063,"date":"2021-05-30T13:00:54","date_gmt":"2021-05-30T16:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=147063"},"modified":"2021-05-30T09:22:37","modified_gmt":"2021-05-30T12:22:37","slug":"saiba-como-reverter-a-seletividade-alimentar-das-criancas-provocada-pelo-isolamento-social-na-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/saiba-como-reverter-a-seletividade-alimentar-das-criancas-provocada-pelo-isolamento-social-na-pandemia\/","title":{"rendered":"Saiba como reverter a seletividade alimentar das crian\u00e7as, provocada pelo isolamento social"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-147064\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Um dos muitos efeitos do isolamento social provocado pela pandemia foi o impacto causado na alimenta\u00e7\u00e3o das crian\u00e7as. Mais tempo em casa, home office, aulas on-line, falta de tempo para organizar hor\u00e1rios foram os ingredientes perfeitos para abalar a rotina. Muitas crian\u00e7as t\u00eam apresentado seletividade alimentar, quando h\u00e1 recusa de alguns alimentos ou de grande parte deles, como grupos alimentares quase inteiros.<\/p>\n<p>\u2014 Fam\u00edlias que n\u00e3o conviviam antes por 24 horas inteiras ficaram no mesmo ambiente todos os dias da semana. Pais em home office dedicam mais tempo do que deveriam aos afazeres do trabalho, atrapalhando a organiza\u00e7\u00e3o da rotina antes estabelecida. Isso tudo influencia o comportamento da crian\u00e7a, causando ansiedade e falta de cumprimento de rotinas saud\u00e1veis. Nesse descontrole, tamb\u00e9m entra a permiss\u00e3o de guloseimas, alimentos industrializados que interferem na aceita\u00e7\u00e3o de alimentos mais saud\u00e1veis \u2014 explica Graziela Siqueira, nutricionista materno infantil da Perinatal\/ Rede D&#8217;Or, que estuda como a pandemia alterou a rotina das fam\u00edlias.<\/p>\n<p>Crian\u00e7as desenvolvem a seletividade alimentar a partir dos 2 anos. O que pode ocorrer antes s\u00e3o recusas alimentares, quando ela ainda est\u00e1 na fase de conhecer os alimentos.<\/p>\n<p>\u2014 A seletividade pode estar ligada a diversos fatores, como transtorno do processamento sensorial, autismo, d\u00e9ficit de aten\u00e7\u00e3o e a quest\u00f5es ligadas ao comportamento, como falta de oportunidade de oferta, ambiente, entre outras \u2014 explica a m\u00e9dica.<\/p>\n<p>Segundo Mauro Fisberg, membro do Departamento de Nutrologia da Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), a seletividade pode afetar o desenvolvimento da crian\u00e7a:<\/p>\n<p>\u2014 A seletividade come\u00e7a a ser complicada quanto a crian\u00e7a come\u00e7ar a restringir um n\u00famero muito grande de alimentos ou de grupos de alimentos, como verduras, legumes, frutas, leite, carne. A seletividade exagerada pode diminuir o volume de nutrientes e afetar o crescimento das crian\u00e7as.<\/p>\n<p>Estabelecer uma rotina \u00e9 importante para uma alimenta\u00e7\u00e3o adequada e saud\u00e1vel, afirma Fisberg:<\/p>\n<p>\u2014 \u00c9 preciso estabelecer hor\u00e1rio, rotina para que a crian\u00e7a coma no hor\u00e1rio planejado e adequado. Precisa de planejamento e tempo para organizar o que vai acontecer no card\u00e1pio, a compra, a prepara\u00e7\u00e3o. Mas s\u00e3o regras que precisam ser avaliadas e seguidas pela fam\u00edlia.<\/p>\n<p>Siqueira ressalta que, no caso de seletividade alimentar, \u00e9 importante buscar uma equipe multidisciplinar:<\/p>\n<p>\u2014 Terapeuta ocupacional para intervir nas rotinas; uma fonoaudi\u00f3loga para trabalhar na quest\u00e3o de mastiga\u00e7\u00e3o e musculatura oral, se preciso. O nutricionista materno-infantil ver\u00e1 todas as quest\u00f5es nutricionais junto ao pediatra, que acompanhar\u00e1 o crescimento e o desenvolvimento dessa crian\u00e7a.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<figure><img loading=\"lazy\" class=\"inline\" src=\"https:\/\/extra.globo.com\/incoming\/25040420-749-387\/w448\/xcomo-ajudar-na-alimentacao-1.jpg.pagespeed.ic.xZzVnMfCzS.jpg\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"958\" \/><\/figure>\n<figure><img loading=\"lazy\" class=\"inline\" src=\"https:\/\/extra.globo.com\/incoming\/25040422-efb-ec9\/w448\/xcomo-ajudar-na-alimentacao-2.jpg.pagespeed.ic.4GUeLvG6l5.jpg\" alt=\"\" width=\"639\" height=\"956\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um dos muitos efeitos do isolamento social provocado pela pandemia foi o impacto causado na<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":147064,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/alimentos-4.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Um dos muitos efeitos do isolamento social provocado pela pandemia foi o impacto causado na","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147063"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=147063"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147063\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":147066,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/147063\/revisions\/147066"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/147064"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=147063"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=147063"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=147063"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}