{"id":144736,"date":"2021-04-15T12:00:35","date_gmt":"2021-04-15T15:00:35","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=144736"},"modified":"2021-04-14T20:09:25","modified_gmt":"2021-04-14T23:09:25","slug":"tanchagem-a-melhor-erva-curandeira-do-planeta-veja-todos-os-usos-4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/tanchagem-a-melhor-erva-curandeira-do-planeta-veja-todos-os-usos-4\/","title":{"rendered":"Tanchagem: a melhor erva curandeira do planeta! Veja todos os usos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A tanchagem \u00e9 uma das plantas que se pode encontrar em qualquer jardim<\/strong>, beira de estrada, meio de campo ou at\u00e9 nos seus vasos plantados. Suas sementes voam, se espalham pelos passarinhos, e surge essa que \u00e9, talvez,\u00a0uma das ervas mais medicinais<\/strong>\u00a0de todas as plantas.<\/p>\n

<\/span>As diversas tanchagens \u2013 medicinais e comest\u00edveis<\/h2>\n

Tanchagem (tamb\u00e9m chamada tansagem e tran\u00e7agem) \u00e9 o nome dado no Brasil a algumas das esp\u00e9cies do g\u00eanero\u00a0Plantago<\/a><\/em>.<\/a>\u00a0Especialmente s\u00e3o tanchagens aquelas que apresentam a caracter\u00edstica das\u00a07 veias na folha<\/strong>\u00a0\u2013 as mais usadas \u2013 mas, \u00e9 preciso saber que\u00a0o g\u00eanero\u00a0Plantago<\/em>\u00a0tem 158 esp\u00e9cies confirmadas<\/strong>.<\/p>\n

S\u00e3o diversas as tanchagens que se conhecem, e se usam, tanto como medicinais quanto como comest\u00edveis. \u00a0Em cada regi\u00e3o do mundo esta planta surge com caracter\u00edsticas diferenciadas.<\/p>\n

Ressaltamos aqui as\u00a04 esp\u00e9cies de tanchagens, das mais conhecidas<\/strong>:\u00a0Plantago maior<\/em>,\u00a0P. lanceolata<\/em>,\u00a0P. ovata<\/em>,\u00a0P. tomentosa.<\/em>\u00a0As fotos que possibilitam sua diferencia\u00e7\u00e3o de forma simples.<\/p>\n

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Plantago maior<\/em><\/p>\n

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Plantago lanceolata<\/em><\/p>\n

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Foto<\/a>\u00a0\u2013 Plantago ovata<\/em><\/p>\n

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Foto<\/a>\u00a0\u2013 Plantago tomentosa<\/em><\/p>\n

A\u00a0Plantago ovata<\/em>\u00a0tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como Psyllium. Suas sementes s\u00e3o usadas para ch\u00e1s curativos que tratam colesterol alto e\u00a0pris\u00e3o de ventre<\/a>.<\/p>\n

Sobre outras\u00a0Plantago<\/em>\u00a0com sete veias se informam, em diversas fontes, propriedades antiinflamat\u00f3rias, antibacterianas, cicatrizantes, depurativas do sangue, estimulantes do\u00a0sistema imunol\u00f3gico<\/strong><\/p>\n

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Foto<\/a>\u00a0\u2013 Outras tanchagens, que surgem nas areias, nas pedras ou nos alagados<\/em><\/p>\n

Em tempos antigos, em cada lugar, as tanchagens sempre foram acrescentadas aos emplastros curativos de feridas, para\u00a0baixar a febre<\/a>, retirar toxinas de picadas e mordidas de\u00a0animais pe\u00e7onhentos<\/a>, incluindo picadas de cobra.<\/p>\n

<\/span>Propriedades curativas das tanchagens<\/h2>\n

Estas plantas s\u00e3o poderosos\u00a0antimicrobianos, anti-inflamat\u00f3rios e analg\u00e9sicos<\/strong>\u00a0\u2013 o princ\u00edpio ativo respons\u00e1vel pela maior parte dessas fun\u00e7\u00f5es \u00e9 a aucubina.<\/p>\n

A tanchagem tamb\u00e9m tem uma alanto\u00edna espec\u00edfica que\u00a0ajuda na regenera\u00e7\u00e3o da pele<\/strong>.<\/p>\n

S\u00e3o plantas conhecidas por suas\u00a0propriedades adstringentes, emolientes e fluidificantes<\/strong>\u00a0de catarros tanto no trato respirat\u00f3rio quanto no sistema digestivo \u2013 assim, \u00e9 uma planta muito \u00fatil em estados gripais, diarr\u00e9ias e outras dificuldades resultantes de resfriamento ou viroses.<\/p>\n

\u00c9 uma planta de efeito emoliente moderado por efeito da mucilagem da erva.<\/p>\n

<\/span>Tanchagem tamb\u00e9m \u00e9 PANC<\/h2>\n

Al\u00e9m de erva curandeira, e das melhores, a tanchagem tamb\u00e9m \u00e9 PANC (Planta Aliment\u00edcia N\u00e3o Convencional).<\/p>\n

As folhas das\u00a0Plantago<\/em>\u00a0s\u00e3o muito\u00a0ricas em c\u00e1lcio e outros minerais e vitaminas<\/strong>\u00a0mas, especialmente, s\u00e3o ricas em\u00a0vitamina K<\/a>\u00a0sendo seu uso muito promissor no tratamento de cortes e feridas sangrantes, que ajudam a conter.<\/p>\n

A planta toda possui incr\u00edveis propriedades antioxidantes<\/strong>, s\u00e3o ricas em vitaminas e \u00e1cido graxos, como descreve\u00a0este estudo<\/a>.<\/p>\n

As partes comest\u00edveis da planta s\u00e3o folhas, flores, ra\u00edzes e sementes (sem casca):<\/strong>\u00a0suas folhas tenras s\u00e3o agrad\u00e1veis quando consumidas, frescas, em saladas e, as mais velhas, ficam melhor cozidas em sopas ou refogados, podendo servir de recheio para tortas salgadas, quiches, omeletes, etc.<\/p>\n

Tamb\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel fazer suco verde das folhas frescas.<\/p>\n

<\/span>Onde encontrar e como reconhecer se a planta \u00e9 tanchagem<\/h2>\n

Sendo uma planta expont\u00e2nea e invasora, voc\u00ea vai se deparar com a tanchagem nas cal\u00e7adas, no meio das planta\u00e7\u00f5es e at\u00e9 no quintal e no jardim de casa.<\/p>\n

Sim, tanchagem h\u00e1 em qualquer lugar e, por isso mesmo, \u00e9 super importante que voc\u00ea saiba reconhec\u00ea-la, para n\u00e3o coletar outra planta qualquer, o que poder\u00e1 ser, at\u00e9, perigoso para sua sa\u00fade.<\/p>\n

As tanchagens\u00a0n\u00e3o possuem caule algum<\/strong>\u00a0\u2013 soltam uma roseta de folhas acima do solo e, no centro destas, um caule com sementes, ou flores pequeninas. Lembre-se que todas t\u00eam\u00a0as tais 7 veias que as diferenciam de outras ervas semelhantes<\/strong>\u00a0no formato.<\/p>\n

As folhas novas s\u00e3o mais suaves<\/strong>\u00a0ao paladar mas, as folhas maduras, mais velhas, s\u00e3o mais ricas em fitoqu\u00edmicos espec\u00edficos.<\/p>\n

Este video do Canal\u00a0Autor da Pr\u00f3pria Sa\u00fade\u00a0<\/em>vai te ajudar a identificar direitinho a tanchagem (ou tran\u00e7agem como tamb\u00e9m se diz).<\/p>\n