{"id":142663,"date":"2021-03-07T13:40:39","date_gmt":"2021-03-07T16:40:39","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=142663"},"modified":"2021-03-07T13:40:39","modified_gmt":"2021-03-07T16:40:39","slug":"conheca-os-motivos-para-ter-alecrim-em-casa-e-introduzir-na-sua-dieta-diaria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/conheca-os-motivos-para-ter-alecrim-em-casa-e-introduzir-na-sua-dieta-diaria\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a os motivos para ter alecrim em casa e introduzir na sua dieta di\u00e1ria"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O alecrim \u00e9 uma erva arom\u00e1tica t\u00edpica do Mediterr\u00e2neo, com cheiro forte e caracter\u00edstico. Conhecida tamb\u00e9m como “orvalho do mar”, a planta possui propriedades que ajudam na sa\u00fade f\u00edsica e espiritual de quem a consome, a utiliza para banhos e escalda-p\u00e9s. Os benef\u00edcios do ch\u00e1 de alecrim est\u00e3o diretamente ligados \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar e alegria.<\/p>\n

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Conhe\u00e7a os benef\u00edcios do ch\u00e1 de alecrim<\/h1>\n

1)\u00a0Melhora a digest\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Um dos principais benef\u00edcios do ch\u00e1 de alecrim \u00e9 o combate \u00e0 azia e gases, auxiliando no processo digestivo do organismo. A erva tamb\u00e9m possui efeito diur\u00e9tico e anti-inflamat\u00f3rio.<\/p>\n

2)\u00a0Mem\u00f3ria<\/strong><\/p>\n

Pesquisadores defendem a ideia de que o alecrim tenha a\u00e7\u00e3o cognitiva, melhorando a mem\u00f3ria e a concentra\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

3) Equilibra o humor<\/strong><\/p>\n

O ch\u00e1 de alecrim \u00e9 uma poderosa ferramenta para combater o estresse e melhorar o bom-humor.<\/p>\n

4)\u00a0Deixa o cabelo bonito<\/strong><\/p>\n

\u00a0Os benef\u00edcios do ch\u00e1 de alecrim n\u00e3o param apenas na sa\u00fade! A erva \u00e9 fortificante, anti-caspa e, al\u00e9m disso, melhora a circula\u00e7\u00e3o do couro cabeludo, ajudando no crescimento dos fios.<\/p>\n

5) Alivia as dores\u00a0<\/strong><\/p>\n

Diversas pessoas utilizam a planta para aliviar dores causadas por reumatismo e contus\u00f5es.<\/p>\n

6)\u00a0Melhora o funcionamento do f\u00edgado<\/strong><\/p>\n

O ch\u00e1 de alecrim purifica o f\u00edgado, melhorando seu funcionamento e combatendo as dores associadas ao \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n

7)\u00a0Antibacteriano<\/strong><\/p>\n

A planta ajuda no combate \u00e0 infec\u00e7\u00f5es causadas por bact\u00e9rias, principalmente no est\u00f4mago.<\/p>\n

8)\u00a0Ajuda na menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O alecrim pode ser muito eficiente no combate \u00e0s c\u00f3licas menstruais.<\/p>\n

9) Melhora a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea<\/strong><\/p>\n

Um dos benef\u00edcios do ch\u00e1 de alecrim para o corpo \u00e9 a melhora da circula\u00e7\u00e3o, beneficiando o fluxo sangu\u00edneo do corpo e evitando a forma\u00e7\u00e3o de trombos (trombose).<\/p>\n

10)\u00a0Combate o mau h\u00e1lito<\/strong><\/p>\n

Por possuir a\u00e7\u00e3o antibacteriana, o alecrim ajuda na preven\u00e7\u00e3o do mau h\u00e1lito e colabora com a higiene bucal.<\/p>\n

11)\u00a0Fecha o corpo<\/strong><\/p>\n

O alecrim ajuda a afastar energias negativas \u00a0e impede que o mal se aproxime.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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