{"id":142530,"date":"2021-03-05T14:00:39","date_gmt":"2021-03-05T17:00:39","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=142530"},"modified":"2021-03-05T12:43:13","modified_gmt":"2021-03-05T15:43:13","slug":"uso-excessivo-de-telas-aumenta-risco-de-compulsao-alimentar-em-criancas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/uso-excessivo-de-telas-aumenta-risco-de-compulsao-alimentar-em-criancas\/","title":{"rendered":"Uso excessivo de telas aumenta risco de compuls\u00e3o alimentar em crian\u00e7as"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Os riscos de passar muito tempo em frente \u00e0s telas est\u00e3o bem documentados, mas um estudo recente acaba de identificar outro mal poss\u00edvel.<\/p>\n

Crian\u00e7as com idades entre 9 e 11 anos nos Estados Unidos que\u00a0utilizam aparelhos como o celular por muito tempo<\/a>\u00a0t\u00eam mais probabilidade de desenvolver transtorno da compuls\u00e3o alimentar peri\u00f3dica (TCAP) um ano depois, concluiu o estado. E as redes sociais s\u00e3o as principais culpadas.<\/p>\n

Cada hora gasta nessas plataformas foi associada a um risco 62% maior de ter a doen\u00e7a, enquanto cada hora gasta assistindo televis\u00e3o ou filmes foi associada a um risco 39% maior, descobriu o estudo.<\/p>\n

\u201cAs crian\u00e7as podem ser mais propensas a comer em excesso quando distra\u00eddas em frente \u00e0s telas\u201d, disse Jason Nagata, professor assistente de pediatria da Universidade da Calif\u00f3rnia em San Francisco e principal autor do estudo.<\/p>\n

Transtorno<\/h2>\n

O transtorno da compuls\u00e3o alimentar peri\u00f3dica \u00e9 caracterizado por epis\u00f3dios curtos e recorrentes de alto consumo de alimentos, frequentemente acompanhados por uma sensa\u00e7\u00e3o de perda de controle. Pessoas que sofrem da TCAP normalmente sentem ang\u00fastia ou culpa ap\u00f3s a farra, explicaram os pesquisadores.<\/p>\n

O TCAP \u00e9 o transtorno alimentar mais comum nos Estados Unidos e afeta pessoas com sobrepeso e peso m\u00e9dio. Ele come\u00e7a com mais frequ\u00eancia no final da adolesc\u00eancia ou in\u00edcio dos 20 anos.<\/p>\n

Por\u00e9m, alguns passatempos comuns relacionados ao uso de telas podem abrir caminho para diagn\u00f3sticos anteriores.<\/p>\n

\u201cAssistir televis\u00e3o compulsivamente pode levar a comportamentos de compuls\u00e3o alimentar devido ao consumo excessivo e \u00e0 perda de controle\u201d, disse Nagata.<\/p>\n

Esse consumo excessivo, combinado com o uso das redes sociais \u2013 que tamb\u00e9m pode provocar uma imagem corporal negativa nas crian\u00e7as \u2013 cria as condi\u00e7\u00f5es para a compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n

Embora pesquisas anteriores tenham examinado associa\u00e7\u00f5es entre tempo gasto usando telas e comer, ou comer demais sem pensar, a Dra. Natalie D. Muth, presidente da Se\u00e7\u00e3o de Obesidade da Academia Americana de Pediatria, disse \u00e0 CNN que o novo estudo analisa especificamente a compuls\u00e3o alimentar.<\/p>\n

Ainda assim, ela disse, \u00e9 importante reconhecer que este estudo aponta para uma associa\u00e7\u00e3o \u2013 n\u00e3o causalidade.<\/p>\n

\u201cN\u00e3o est\u00e1 claro se o tempo em frente \u00e0s telas realmente causa o transtorno\u201d, afirmou. \u201cPode ser que haja algo mais, talvez depress\u00e3o ou t\u00e9dio, que estejam levando a ambos os comportamentos\u201d.<\/p>\n

Pandemia<\/h2>\n

A Covid-19 n\u00e3o s\u00f3 piorou a vida de quem sofre de dist\u00farbios alimentares, como tamb\u00e9m aumentou o tempo de tela de adultos e crian\u00e7as.<\/p>\n

\u201cA pandemia fez com que as crian\u00e7as passassem muito tempo nas telas, tanto para a escola quanto para o entretenimento, devido a uma grande lacuna nas atividades extracurriculares\u201d, disse Muth.<\/p>\n

Ela relata que a Academia Americana de Pediatria observou um aumento na obesidade e nos dist\u00farbios alimentares desde o surgimento da Covid-19, levantando preocupa\u00e7\u00f5es entre os especialistas sobre as consequ\u00eancias p\u00f3s-pand\u00eamicas.<\/p>\n

\u201cAssim que superarmos esta pandemia, teremos que lidar com as consequ\u00eancias da sa\u00fade mental de crian\u00e7as e adolescentes por um tempo\u201d, afirmou. Parte disso vai estar relacionado a comportamentos de depend\u00eancia e problemas alimentares, incluindo compuls\u00e3o alimentar\u201d.<\/p>\n

Ajuda dos pais<\/h2>\n

A pandemia encorajou comportamentos prolongados em frente \u00e0s telas, e muitas vezes incentivou isso por meio de educa\u00e7\u00e3o online. Mas os pais podem buscar estrat\u00e9gias para reduzir os riscos ao m\u00ednimo.<\/p>\n

Muth recomenda agendar refei\u00e7\u00f5es e lanches sempre que poss\u00edvel, com distra\u00e7\u00f5es limitadas. Ela disse que os pais n\u00e3o devem permitir que os filhos comam enquanto fazem uso de em uma tela ou dispositivo.<\/p>\n

O sono tamb\u00e9m \u00e9 importante, refor\u00e7ou Muth, uma vez que comportamentos alimentares intensos tendem a ocorrer mais tarde \u00e0 noite. Ela recomenda que o uso de telas seja interrompido dentro uma hora antes de dormir. Os pais podem proibir dispositivos nos quartos das crian\u00e7as com essa inten\u00e7\u00e3o, disse ela.<\/p>\n

\u00c9 importante que os pais criem relacionamentos saud\u00e1veis ??com os alimentos e tamb\u00e9m pratiquem essas dicas.<\/p>\n

Mas quando perceberem o comportamento compulsivo dos filhos, eles podem conversar de maneira aberta para entender melhor o que est\u00e1 acontecendo e buscar ajuda se os h\u00e1bitos alimentares das crian\u00e7as estiverem fora de controle, orienta Muth.<\/p>\n

Embora o estudo tenha sido conduzido antes do surto da Covid-19, as descobertas s\u00e3o oportunas e destacam a necessidade de mais pesquisas sobre as correla\u00e7\u00f5es entre o tempo de tela e o bem-estar do adolescente, dizem os pesquisadores.<\/p>\n

Texto traduzido.\u00a0Leia\u00a0<\/a>aqui a vers\u00e3o original em ingl\u00eas.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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