{"id":140774,"date":"2021-01-31T15:00:38","date_gmt":"2021-01-31T18:00:38","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=140774"},"modified":"2021-01-31T12:51:26","modified_gmt":"2021-01-31T15:51:26","slug":"contato-com-a-natureza-deixa-criancas-mais-calmas-diz-estudo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/contato-com-a-natureza-deixa-criancas-mais-calmas-diz-estudo\/","title":{"rendered":"Contato com a natureza deixa crian\u00e7as mais calmas, diz estudo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Pesquisa revela que crian\u00e7as mais conectadas \u00e0 natureza s\u00e3o menos hiperativas e apresentam menos dificuldades comportamentais e emocionais.<\/p>\n

Nada melhor que a natureza para deixar uma crian\u00e7a menos hiperativa e mais comportada. A informa\u00e7\u00e3o faz parte de um estudo publicado no jornal cient\u00edfico\u00a0Plos One.<\/a>\u00a0A pesquisa revelou que crian\u00e7as pr\u00e9-escolares que t\u00eam mais contato com a natureza s\u00e3o menos hiperativas, apresentam menos dificuldades comportamentais e emocionais e, como consequ\u00eancia, t\u00eam um comportamento social mais adequado.<\/p>\n

Outro dado interessante \u00e9 que as crian\u00e7as que assumiram uma maior responsabilidade em rela\u00e7\u00e3o aos cuidados com a natureza tiveram menos dificuldades de relacionamento com seus colegas.<\/p>\n

A pesquisa foi realizada com 493 fam\u00edlias, com filhos entre 2 e 5 anos, que participaram por meio de question\u00e1rios. Foram avaliadas quatro \u00e1reas que refletem a rela\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a com a natureza: aprecia\u00e7\u00e3o da natureza, empatia pela natureza, responsabilidade com a natureza e consci\u00eancia da natureza.<\/p>\n

O estudo, conduzido por especialistas das\u00a0Universidades de Hong Kong e\u00a0Auckland (Austr\u00e1lia)\u00a0foi t\u00e3o relevante que o question\u00e1rio est\u00e1 sendo implementado em v\u00e1rios pa\u00edses, a fim de avaliar o quanto as crian\u00e7as t\u00eam ou n\u00e3o contato com a natureza.<\/p>\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n

Nos casos negativos, serve como um instrumento para criar programas que possam aumentar essa conex\u00e3o.<\/p>\n

Segundo a\u00a0neuropediatra Dra. Andrea Weinmann, hoje h\u00e1 uma tend\u00eancia por parte de alguns pais de evitar o contato dos filhos com a natureza por v\u00e1rios motivos. \u201cExiste o medo de se sujar, de se machucar, de ter contato com algum inseto que possa atacar etc. Quando esse receio \u00e9 passado para uma crian\u00e7a em forma\u00e7\u00e3o, ela pode absorver esses medos e passar a evitar o contato com a grama, com insetos, sentir nojo da lama e da areia, por exemplo\u201d.<\/p>\n

Al\u00e9m desses aspectos, o estilo de vida de quem mora em grandes centros urbanos n\u00e3o colabora para tornar esse contato com a natureza algo corriqueiro.<\/p>\n

\u201cA viol\u00eancia urbana, os espa\u00e7os reduzidos de moradia, como os apartamentos, e as poucas \u00e1reas verdes nas cidades s\u00e3o fatores que impactam nessa desconex\u00e3o com o verde\u201d, comenta Dra. Andrea.<\/p>\n

A neuropediatra acredita que esse estudo confirma as conclus\u00f5es de v\u00e1rias pesquisas anteriores, que apontaram que o contato com a natureza \u00e9 excelente para reduzir o estresse e a ansiedade.<\/p>\n

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\"\"<\/figure>\n<\/div>\n

\u201cCertamente, a melhora da hiperatividade e do comportamento est\u00e1 ligada a esses aspectos, evidenciados em estudos sobre o tema ao longo dos \u00faltimos anos\u201d, reflete a especialista.<\/p>\n

Veja a seguir algumas ideias para aumentar a conex\u00e3o das crian\u00e7as com a natureza:<\/p>\n

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  • Ar livre \u00e9 sempre melhor<\/strong>: Mesmo morando em cidades grandes como S\u00e3o Paulo, por exemplo, \u00e9 poss\u00edvel trocar a ida a um shopping por um parque.<\/li>\n
  • \u00c1gua<\/strong>: Quando se fala em natureza, precisamos pensar em todos os seus elementos. O contato com o mar, rios e cachoeiras tamb\u00e9m \u00e9 uma excelente maneira de se conectar \u00e0 natureza. Sempre que poss\u00edvel, leve a crian\u00e7a para esses locais, nem que seja para passar o dia.<\/li>\n
  • Plantas em casa<\/strong>: Para quem mora em casas \u00e9 mais f\u00e1cil ter um jardim, flores, vasos de temperos, como hortel\u00e3, manjeric\u00e3o, salsinha etc. Envolva a crian\u00e7a nos cuidados com as plantas. Em apartamentos, se poss\u00edvel, tenha algumas plantas ou flores. Animais e pedras tamb\u00e9m s\u00e3o importantes para o envolvimento da crian\u00e7a com a natureza e seus diversos elementos.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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