{"id":140754,"date":"2021-01-31T00:00:44","date_gmt":"2021-01-31T03:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=140754"},"modified":"2021-01-31T10:06:39","modified_gmt":"2021-01-31T13:06:39","slug":"gomas-caseiras-de-acafrao-e-abacaxi-um-maravilhoso-anti-inflamatorio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/gomas-caseiras-de-acafrao-e-abacaxi-um-maravilhoso-anti-inflamatorio\/","title":{"rendered":"Gomas caseiras de a\u00e7afr\u00e3o e abacaxi: um maravilhoso anti-inflamat\u00f3rio"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.curapelanatureza.com.br\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Gomas-caseiras-de-ac%CC%A7afra%CC%83o-e-abacaxi-768x384.jpg\" width=\"640\" height=\"320\" \/><\/p>\n<h2><strong>Esta receita \u00e9 baseada na medicina natural, podendo ser muito \u00fatil para tratar diversos problemas.<\/strong><\/h2>\n<p>O a\u00e7afr\u00e3o-da-terra, tamb\u00e9m conhecido como c\u00farcuma, \u00e9 um dos suplementos nutricionais mais completos que existem.<\/p>\n<p>A especiaria \u00e9 rica em pot\u00e1ssio, c\u00e1lcio, ferro, cobre, zinco, magn\u00e9sio, s\u00f3dio e vitaminas C, E e K.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, segundo\u00a0<a href=\"https:\/\/www.scielo.br\/scielo.php?pid=S0074-02762001000500026&amp;script=sci_arttext\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">estudo<\/a>\u00a0do Instituto Oswaldo Cruz, do Rio de Janeiro, o a\u00e7afr\u00e3o tamb\u00e9m possui excelente anti-inflamat\u00f3ria e antibacteriana.<\/p>\n<p>Por isso, inclu\u00ed-lo na dieta pode ser uma boa alternativa de preven\u00e7\u00e3o contra v\u00e1rias doen\u00e7as.<\/p>\n<p>Uma forma diferente, por\u00e9m deliciosa, de aproveitar seus benef\u00edcios s\u00e3o as gomas de a\u00e7afr\u00e3o.<\/p>\n<p>Elas s\u00e3o um \u00f3timo suplemento caseiro com propriedades anti-inflamat\u00f3rias, al\u00e9m de ajudar na sa\u00fade da pele, f\u00edgado,\u00a0 do intestino e tamb\u00e9m artrite.<\/p>\n<p>Por\u00e9m, os benef\u00edcios que elas escondem v\u00e3o muito al\u00e9m, confira!<\/p>\n<h2><strong>Benef\u00edcios das gomas de a\u00e7afr\u00e3o<\/strong><\/h2>\n<p>Esta receita<strong>\u00a0<\/strong>\u00e9 baseada na medicina natural, podendo ser<strong>\u00a0<\/strong>muito \u00fatil para tratar diversos problemas, tais como:<\/p>\n<h3><strong>Melhoram a a\u00fade cardiovascular<\/strong><\/h3>\n<p>O a\u00e7afr\u00e3o cont\u00e9m curcumina, subst\u00e2ncia que proporciona in\u00fameros benef\u00edcios \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n<p>Um deles \u00e9 a preven\u00e7\u00e3o contra doen\u00e7as card\u00edacas, pois ajuda a melhorar o endot\u00e9lio, um tecido que recobre a parte interna dos vasos sangu\u00edneos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, \u00e9 um \u00f3timo agente anti-inflamat\u00f3rio muito potente, com propriedades antioxidantes.<\/p>\n<p>A curcumina tamb\u00e9m auxilia na redu\u00e7\u00e3o do excesso de agrega\u00e7\u00e3o de plaquetas que acontece no sangue quando h\u00e1 forma\u00e7\u00e3o de co\u00e1gulo.<\/p>\n<p>O a\u00e7afr\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 rico em pot\u00e1ssio, mineral que ajuda a controlar a press\u00e3o arterial<strong>.<\/strong><\/p>\n<p>Por fim, previne contra o ac\u00famulo de colesterol ruim (LDL), evitando ataque card\u00edaco e derrame.<strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n<h3><strong>Ajudam na digest\u00e3o<\/strong><\/h3>\n<p>O a\u00e7afr\u00e3o tem a\u00e7\u00e3o digestiva, que ajuda a digerir bem os alimentos.<\/p>\n<p>Desse modo, alivia a sensa\u00e7\u00e3o de distens\u00e3o abdominal e indigest\u00e3o.<\/p>\n<p>Ele tamb\u00e9m auxilia em casos de diarreia provocada\u00a0 por inflama\u00e7\u00e3o gastrointestinal e previne gases.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, por ser um anti-inflamat\u00f3rio, contribui para a sa\u00fade estomacal e intestinal, ajudando contra gastrite, pancreatite e c\u00f3lon irrit\u00e1vel.<\/p>\n<h3><strong>S\u00e3o um anti-inflamat\u00f3rio natural<\/strong><\/h3>\n<p>Como j\u00e1 foi descrito, o\u00a0<a href=\"https:\/\/www.curapelanatureza.com.br\/infusao-de-maca-com-acafrao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">a\u00e7afr\u00e3o<\/a>\u00a0cont\u00e9m curcumina, que, por sua vez, se introduz nas c\u00e9lulas, reduzindo assim o impacto da inflama\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Portanto, consumir a\u00e7afr\u00e3o com frequ\u00eancia aumenta o poder anti-inflamat\u00f3rio da refei\u00e7\u00e3o, potencializando assim a recupera\u00e7\u00e3o natural dos tecidos.<\/p>\n<div class=\"code-block-ad code-block-ad-12\">\n<div class=\"trv-player-container\">\n<div id=\"br_video_player_313bd\" class=\"trvd_video_player\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<h3><strong>Ajudam a reduzir a dor nas costas<\/strong><\/h3>\n<p>A curcumina \u00e9 um polifenol utilizado na medicina natural para melhorar a qualidade de vida das pessoas que sofrem de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.curapelanatureza.com.br\/pomada-de-acafrao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">osteoartrite e dores nas costas<\/a>.<\/p>\n<p>Por sua vez, consumir esses cubos de gelatina que cont\u00eam mel e c\u00farcuma pode aliviar de forma progressiva nossa dor nas costas.<\/p>\n<h3><strong>Melhoram a sa\u00fade hep\u00e1tica<\/strong><\/h3>\n<p>O a\u00e7afr\u00e3o cont\u00e9m efeito descongestionante, que ajuda a restaurar as c\u00e9lulas do f\u00edgado, protegendo assim, o \u00f3rg\u00e3o.<\/p>\n<div class=\"code-block-ad code-block-ad-9\">\n<div id=\"M581764ScriptRootC912968_0a536\">\n<div id=\"MarketGidComposite912968_0a536\" class=\"_mgw_912968 _mgVideoBlock_912968 ctplay mgred\" data-mgloaded=\"true\">\n<div class=\"mgbox\"><\/div>\n<div class=\"mg-spinner\" data-layer=\"4\">\n<div>\n<div class=\"mg-spinner-container\">\n<div class=\"mg-spinner-rotator\">\n<div class=\"mg-spinner-right\">\n<div class=\"mg-spinner-circle\">A especiaria \u00e9 indicada para auxiliar no tratamento de hepatite, doen\u00e7as hepatobiliares, colecistite ou c\u00e1lculos biliares.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>Al\u00e9m disso, o consumo dessa goma \u00e9 uma alternativa natural para reduzir o consumo de medicamentos, evitando o excesso de qu\u00edmicos no f\u00edgado.<\/p>\n<h3><strong>Desintoxicam o organismo e auxiliam na perda de peso<\/strong><\/h3>\n<p>O a\u00e7afr\u00e3o tem a\u00e7\u00e3o desintoxicante, que ajuda a eliminar toxinas do\u00a0<a href=\"https:\/\/www.curapelanatureza.com.br\/vitamina-de-banana-com-acafrao\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">f\u00edgado<\/a>\u00a0e mant\u00e9m o corpo em equil\u00edbrio.<\/p>\n<p>Devido a essa a\u00e7\u00e3o, evita o ac\u00famulo de l\u00edquidos e consequentemente contribui para a perda de peso.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, por ser um alimento termog\u00eanico, acelera o metabolismo, aumentando a temperatura corporal e auxilia na queima de gordura.<\/p>\n<h2><strong>Gomas de c\u00farcuma e abacaxi<\/strong><\/h2>\n<p>Nesta receita, inclu\u00edmos os benef\u00edcios do abacaxi, que, al\u00e9m de ado\u00e7ante natural, possui propriedades anti-inflamat\u00f3rias.<\/p>\n<p>O gengibre tamb\u00e9m se faz presente devido ao seu poder anti-inflamat\u00f3rio, al\u00e9m de ser rico em vitamina B6, cobre, pot\u00e1ssio e magn\u00e9sio.<\/p>\n<p>Tamb\u00e9m acrescentamos \u00f3leo de coco e pimenta-do-reino, para melhorar a absor\u00e7\u00e3o e utiliza\u00e7\u00e3o dos compostos da curcumina.<\/p>\n<p>Por fim, o mel enriquece a receita, agindo como um excelente antibacteriano natural e tamb\u00e9m ajuda a fortalecer o sistema imunol\u00f3gico.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>\u00bd abacaxi (deve fazer 2 x\u00edcaras de suco)<\/li>\n<li>1 peda\u00e7o de gengibre \u2013 aproximadamente 2 cm<\/li>\n<li>1 colher (sopa) de a\u00e7afr\u00e3o em p\u00f3<\/li>\n<li>\u00bd colher (ch\u00e1) de pimenta-do-reino mo\u00edda<\/li>\n<li>1 colher (sopa) de \u00f3leo de coco<\/li>\n<li>1 colher (sopa) de mel<\/li>\n<li>5 colheres (sopa) de gelatina sem sabor<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de preparo:<\/strong><\/p>\n<p>Esprema o abacaxi e o gengibre em uma centr\u00edfuga de frutas ou no liquidificador at\u00e9 obter duas x\u00edcaras de suco.<\/p>\n<p>Em seguida, coloque em uma panela, acrescente o a\u00e7afr\u00e3o, a pimenta, o \u00f3leo de coco, o mel e aque\u00e7a por cinco minutos.<\/p>\n<p>Depois de aquecido, adicione a gelatina em p\u00f3 e misture bem.<\/p>\n<p>Despeje a mistura em f\u00f4rmas de silicone ou tigela de vidro e leve \u00e0 geladeira por tr\u00eas horas.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s esse tempo, corte as gomas do tamanho que preferir e armazene em potes herm\u00e9ticos (com tampa).<\/p>\n<p>Conserve na geladeira por at\u00e9 sete dias.<\/p>\n<p>Consuma como preferir, nos hor\u00e1rios que achar melhor.<\/p>\n<p>Mas, se o seu objetivo \u00e9 prevenir v\u00edrus, bact\u00e9rias e infec\u00e7\u00f5es, recomenda-se consumir alguns cubinhos dessa goma pela manh\u00e3.<\/p>\n<h4><strong>Dica:<\/strong><\/h4>\n<p>Se voc\u00ea tiver forminhas de personagens para moldar, poder\u00e1 fazer essa receita nelas para tornar as gomas mais atrativas para as crian\u00e7as.<\/p>\n<p>Elas ir\u00e3o consumir esse rem\u00e9dio natural sem questionar.<\/p>\n<p>Mas s\u00f3 crian\u00e7as a partir de 1 ano de idade podem consumi-lo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta receita \u00e9 baseada na medicina natural, podendo ser muito \u00fatil para tratar diversos 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