{"id":139812,"date":"2021-01-13T13:30:05","date_gmt":"2021-01-13T16:30:05","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=139812"},"modified":"2021-01-13T17:25:05","modified_gmt":"2021-01-13T20:25:05","slug":"dica-de-horta-caseira-ajuda-a-deixar-alimentacao-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/dica-de-horta-caseira-ajuda-a-deixar-alimentacao-saudavel\/","title":{"rendered":"Dica de horta caseira ajuda a deixar alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel"},"content":{"rendered":"<h2><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-139813\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>Leguminosa altamente nutritiva, a planta pode ser cultivada em hortas caseiras desde que respeitados alguns crit\u00e9rios<\/h2>\n<p>Apostar no cultivo de legumes e hortali\u00e7as em casa \u00e9 uma \u00f3tima maneira de ter uma alimenta\u00e7\u00e3o mais saud\u00e1vel e natural. E um alimento que pode muito bem ser cultivado em\u00a0<a href=\"https:\/\/casavogue.globo.com\/Interiores\/Ambientes\/noticia\/2018\/01\/10-ideias-para-ter-uma-horta-requintada-dentro-de-casa.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hortas caseiras<\/a>\u00a0\u00e9 a\u00a0<a href=\"https:\/\/casavogue.globo.com\/Colunas\/S-Simplesmente\/noticia\/2017\/06\/receita-de-cogumelos-refogados-com-ervilha.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ervilha<\/a>! Vers\u00e1til na alimenta\u00e7\u00e3o, a planta pode dar seus primeiros frutos ap\u00f3s tr\u00eas meses de plantio. Com base nos guias da\u00a0<a href=\"https:\/\/ainfo.cnptia.embrapa.br\/digital\/bitstream\/item\/11910\/2\/00013180.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Cole\u00e7\u00e3o Plantar<\/a>, uma s\u00e9rie de t\u00edtulos elaborada pela EMBRAPA, separamos os principais pontos que voc\u00ea precisa saber antes de\u00a0<strong>plantar ervilha<\/strong>. Confira a seguir:<\/p>\n<p><strong>Onde plantar<\/strong><\/p>\n<p>A ervilha \u00e9 uma planta leguminosa de plantio anual, do tipo\u00a0<a href=\"https:\/\/casavogue.globo.com\/Arquitetura\/Paisagismo\/noticia\/2019\/05\/7-especies-de-trepadeiras-para-ter-dentro-e-fora-de-casa.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">trepadeira<\/a>. Isso significa que ela costuma atingir alturas razo\u00e1veis, por isso pode ser uma boa ideia colocar um peda\u00e7o de madeira no qual a planta pode se apoiar \u00e0 medida em que cresce. O ideal \u00e9 que ela seja plantada em uma\u00a0<a href=\"https:\/\/casavogue.globo.com\/Arquitetura\/Paisagismo\/noticia\/2018\/11\/15-ideias-de-areas-externas-deslumbrantes.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u00e1rea externa<\/a>, ou em uma horta um pouco maior, j\u00e1 que a planta e suas ra\u00edzes costumam ser um pouco espa\u00e7osas. Mas isso n\u00e3o impede seu cultivo em \u00e1reas menores, como em apartamentos, por exemplo\u00a0\u2014 apenas significa que ter\u00e1 que plantar menos sementes de uma s\u00f3 vez. Antes de plantar, tamb\u00e9m \u00e9 recomendado deixar as sementes de molho por 24 horas.<\/p>\n<p><strong>Clima, solo e luminosidade<\/strong><\/p>\n<p>As ervilhas gostam de clima frio, por isso o ideal \u00e9 plant\u00e1-las no inverno. Temperaturas entre 13\u00baC e 18\u00baC s\u00e3o as consideradas ideais, segundo a EMBRAPA, com o cultivo ficando prejudicado acima dos 27\u00baC. Devem ser mantidas em sol pleno, com um solo drenado, adubado e rico em mat\u00e9ria org\u00e2nica.<\/p>\n<p>Uma recomenda\u00e7\u00e3o da EMBRAPA \u00e9 o uso do calc\u00e1rio dolom\u00edtico no solo, para suprir a necessidade de magn\u00e9sio da planta. No entanto, o elemento mais importante para a leguminosa \u00e9 o nitrog\u00eanio, por isso pode ser utilizado o adubo NPK, que deve ser aplicado com cuidado pois a ervilha n\u00e3o tolera bem excessos de concentra\u00e7\u00e3o. O recomendado \u00e9 que o adubo fique 5 cm abaixo e 5 cm ao lado da semente.<\/p>\n<p>Uma recomenda\u00e7\u00e3o geral \u00e9 plantar a semente a 5 cm de profundidade. No entanto, essa medida pode ser menor em solos com maior reten\u00e7\u00e3o de umidade. Para que as ra\u00edzes e folhas tenham espa\u00e7o suficiente para se desenvolver, o recomendado \u00e9 que o espa\u00e7amento entre as sementes varie entre 8 cm a um palmo, em m\u00e9dia.<\/p>\n<p>A ervilha, como toda planta, precisa de um solo irrigado para florescer e desenvolver as vagens. As regas devem ser leves, por\u00e9m frequentes, sobretudo entre a fase de plantio e o crescimento da planta. At\u00e9 o momento da germina\u00e7\u00e3o, a planta deve ser regada de tr\u00eas em dias. Ap\u00f3s o surgimento das folhas e caules, esse intervalo pode passar para 7 dias.<\/p>\n<p>Ap\u00f3s alguns meses de cultivo, a planta deve come\u00e7ar a dar suas primeiras flores, que podem ser brancas, azuis, rosas ou roxas, a depender da variedade da ervilha. Delicadas, elas s\u00e3o uma boa\u00a0<a href=\"https:\/\/casavogue.globo.com\/Interiores\/noticia\/2019\/09\/6-jeitos-diferentes-de-usar-arranjos-florais-na-decoracao.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">op\u00e7\u00e3o de decora\u00e7\u00e3o<\/a>\u00a0tamb\u00e9m. E, a partir do momento em que a flora\u00e7\u00e3o come\u00e7ar, as primeiras vagens come\u00e7am a aparecer! A\u00ed \u00e9 s\u00f3 colh\u00ea-las com cuidado e preparar uma refei\u00e7\u00e3o saborosa. Que tal?<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leguminosa altamente nutritiva, a planta pode ser cultivada em hortas caseiras desde que respeitados alguns<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":139813,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/vagem.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Leguminosa altamente nutritiva, a planta pode ser cultivada em hortas caseiras desde que respeitados alguns","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139812"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=139812"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139812\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":139816,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/139812\/revisions\/139816"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/139813"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=139812"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=139812"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=139812"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}