{"id":138931,"date":"2020-12-27T14:00:43","date_gmt":"2020-12-27T17:00:43","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=138931"},"modified":"2020-12-27T10:20:30","modified_gmt":"2020-12-27T13:20:30","slug":"quiropraxia-corrige-postura-e-alivia-dores-entenda-a-tecnica-alternativa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/quiropraxia-corrige-postura-e-alivia-dores-entenda-a-tecnica-alternativa\/","title":{"rendered":"Quiropraxia corrige postura e alivia dores; entenda a t\u00e9cnica alternativa"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A quiropraxia \u00e9 uma forma de medicina alternativa que ajuda no diagn\u00f3stico, tratamento e preven\u00e7\u00e3o de problemas no sistema neuro-m\u00fasculo-esquel\u00e9tico, especialmente na coluna.<\/p>\n

A t\u00e9cnica, que \u00e9 manual, permite que sejam feitas corre\u00e7\u00f5es de postura e alongamento da musculatura, al\u00e9m de al\u00edvio das dores na coluna lombar, no pesco\u00e7o, h\u00e9rnia de disco e dor ci\u00e1tica, entre outras. Ela tamb\u00e9m ajuda a combater a tens\u00e3o muscular, problemas nas articula\u00e7\u00f5es e todos os malef\u00edcios que esses males causam a sa\u00fade de uma maneira geral.<\/p>\n

Veja 5 benef\u00edcios da t\u00e9cnica:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Ativa m\u00fasculos estruturais e auxilia no controle hormonal<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Uma coluna saud\u00e1vel ativa os m\u00fasculos profundos estruturais que ficam contra\u00eddos o tempo todo enquanto estamos sentados ou em p\u00e9, e os m\u00fasculos respirat\u00f3rios, que consomem energia mesmo enquanto dormimos.<\/p>\n

    Alguns desses m\u00fasculos s\u00e3o os eretores da espinha, serr\u00e1til posterior, iliopsoas, espinhal, interespinhais, longu\u00edssimo da cabe\u00e7a, diafragma, escalenos. Quando esses est\u00e3o sadios, os m\u00fasculos superficiais ficam em repouso, gerando ac\u00famulo de glicog\u00eanio e v\u00e1rios processos metab\u00f3licos, auxiliando a manter o controle hormonal.<\/p>\n

      \n
    1. Melhora o funcionamento articular<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

      A t\u00e9cnica auxilia na produ\u00e7\u00e3o do l\u00edquido sinovial das articula\u00e7\u00f5es, o que desacelera o processo degenerativo e previne les\u00f5es.<\/p>\n

        \n
      1. \u00c9 usado por atletas para acelerar a recupera\u00e7\u00e3o dos treinos<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

        O melhor posicionamento das articula\u00e7\u00f5es gerados instantaneamente pelos ajustes faz com que a for\u00e7a da gravidade seja distribu\u00edda melhor sobre toda a estrutura, reduzindo a sobrecarga que a musculatura da coluna precisa suportar. Isso faz com que o m\u00fasculo consuma menos energia para fazer o mesmo trabalho.<\/p>\n

          \n
        1. Pode ser aplicada em beb\u00eas a partir de 2 meses de idade<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

          Quanto mais novo, mais r\u00e1pido os m\u00fasculos aprendem como devem se comportar, \u00e9 o que os especialistas chamam de coordena\u00e7\u00e3o motora. Portanto, quanto mais cedo fizermos os exerc\u00edcios, mais f\u00e1cil e duradoura ser\u00e1 a mem\u00f3ria muscular. Com isso, as atividades f\u00edsicas em geral se tornam mais f\u00e1ceis.<\/p>\n

            \n
          1. Auxilia na fun\u00e7\u00e3o intestinal<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

            O tratamento da coluna lombar auxilia na boa fun\u00e7\u00e3o intestinal devido aos nervos que saem da lombar para os intestinos. Isso ocorre porque os nervos levam a informa\u00e7\u00e3o do c\u00e9rebro para os intestinos.<\/p>\n

            Quando sentimos vontade de evacuar, por exemplo, o c\u00e9rebro recebe a informa\u00e7\u00e3o atrav\u00e9s dos nervos de que o intestino est\u00e1 cheio e precisa ser esvaziado. Com isso, o c\u00e9rebro gera uma resposta atrav\u00e9s de nervos motores, para contrair o intestino e eliminar os res\u00edduos intestinais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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