{"id":138521,"date":"2020-12-19T09:29:25","date_gmt":"2020-12-19T12:29:25","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=138521"},"modified":"2020-12-19T09:29:25","modified_gmt":"2020-12-19T12:29:25","slug":"cinorrodo-o-pseudofruto-que-contem-altissimo-teor-de-vitamina-c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cinorrodo-o-pseudofruto-que-contem-altissimo-teor-de-vitamina-c\/","title":{"rendered":"Cin\u00f3rrodo: o pseudofruto que cont\u00e9m alt\u00edssimo teor de vitamina C"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"\" src=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/cinorrodo-rosa-canina.jpg\" width=\"639\" height=\"373\" \/><\/p>\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar de um pseudofruto chamado cin\u00f3rrodo? Al\u00e9m de muita\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/3685-vitamina-c-no-inverno\/\">vitamina C<\/a>, ele prop\u014de muitos benef\u00edcios para a sa\u00fade. Vale a pena conhecer!<\/p>\n<p>Na verdade,\u00a0<strong>o cin\u00f3rrodo \u00e9 o bot\u00e3o da rosa canina<\/strong>, tamb\u00e9m chamada de outros nomes como: rosa-silvestre, rosa-brava, roseira-brava, silv\u00e3o, rosa-macha ou rosa-de-c\u00e3o.<\/p>\n<p>O cin\u00f3rrodo \u00e9 um falso-fruto (uma baga) encontrado atr\u00e1s das flores que s\u00e3o eliminadas, assim que as rosas florescem e perdem suas p\u00e9talas.<\/p>\n<p>A sua planta, a\u00a0roseira-brava (<em>Rosa canina<\/em>\u00a0L.),\u00a0<a href=\"https:\/\/www.celeiro.pt\/cuide-de-si\/temas-de-saude\/roseira-brava\">\u00e9 um arbusto<\/a>\u00a0nativo da Europa e regi\u00f5es temperadas da \u00c1sia e \u00c1frica do Norte.<\/p>\n<p>Neste conte\u00fado voc\u00ea conhecer\u00e1 as maravilhosas propriedades e os muitos benef\u00edcios do cin\u00f3rrodo.<\/p>\n<h2>Propriedades do cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>O teor de vitamina C do cin\u00f3rrodo \u00e9 superior ao da acerola e de outros citrinos.<\/p>\n<p>Al\u00e9m do\u00a0<strong>alto teor de vitamina C<\/strong>, o cin\u00f3rrodo cont\u00e9m:<\/p>\n<ul>\n<li>vitaminas A, B, E e K<\/li>\n<li>pectina<\/li>\n<li>taninos<\/li>\n<li>flavonoides<\/li>\n<li>carotenoides<\/li>\n<li>a\u00e7\u00facares<\/li>\n<li>e \u00e1cidos graxos essenciais como: linol\u00eanico, linoleico, oleico, este\u00e1rico, palm\u00edtico e transretin\u00f3ico<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por conta desses nutrientes, o cin\u00f3rrodo possui\u00a0<strong>propriedades antioxidantes, cicatrizantes e anti-inflamat\u00f3rias.<\/strong><\/p>\n<p>A pectina e os \u00e1cidos, contidos no cin\u00f3rrodo, t\u00eam a\u00e7\u00e3o laxativa e efeito diur\u00e9tico.<\/p>\n<h2>Benef\u00edcios do cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>Devido \u00e0s suas propriedades medicinais, o cin\u00f3rrodo\u00a0<a href=\"https:\/\/www.criasaude.com.br\/N4197\/fitoterapia\/rosa-canina.html\">pode ser<\/a>\u00a0empregado na preven\u00e7\u00e3o e tratamento de v\u00e1rios problemas de sa\u00fade:<\/p>\n<ul>\n<li>debilidades f\u00edsicas e convalescen\u00e7a<\/li>\n<li>m\u00e1-circula\u00e7\u00e3o e varizes<\/li>\n<li>gripes e resfriados<\/li>\n<li>doen\u00e7as infecciosas<\/li>\n<li>hipovitaminose de vitamina C<\/li>\n<li>dores reum\u00e1ticas ou infecciosas<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/remedios-caseiros\/4835-canela-de-velho\/\">artrose<\/a>\u00a0ou gota<\/li>\n<li>fraqueza imunit\u00e1ria<\/li>\n<li>dor de est\u00f4mago<\/li>\n<li>rugas, unhas fracas e cabelos ressecados (uso externo)<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Curiosidade sobre o cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>O cin\u00f3rrodo tem sido usado desde tempos antigos, por povos como os eg\u00edpcios, que j\u00e1 conheciam suas propriedades curativas.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Na Gr\u00e9cia Antiga<\/strong>,\u00a0<a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Hip%C3%B3crates\">Hip\u00f3crates<\/a>, considerado\u00a0<strong>o\u201dPai da Medicina\u201d<\/strong>, j\u00e1 fazia uso do cin\u00f3rrodo como rem\u00e9dio.<\/li>\n<li><strong>Na Idade M\u00e9dia<\/strong>, tanto as p\u00e9talas das rosas como os bot\u00f5es (cin\u00f3rrodo) da roseira-brava,\u00a0eram\u00a0<a href=\"https:\/\/malvasilvestre.blogspot.com\/2015\/02\/rosehips-ou-cinorrodos-excelente-fonte.html\">utilizados para<\/a>\u00a0tratar depress\u00e3o, tens\u00e3o nervosa, diarreias, tosse e dores nas articula\u00e7\u00f5es.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Com o passar do tempo, o cin\u00f3rrodo foi sendo cada vez mais utilizado para preven\u00e7\u00e3o e tratamento de doen\u00e7as, principalmente em per\u00edodos de guerras.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Na Segunda Guerra Mundial<\/strong>, quando a Inglaterra n\u00e3o podia importar citrinos frescos, o governo brit\u00e2nico organizou a coleta de cin\u00f3rrodo para fabricar xaropes,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.celeiro.pt\/cuide-de-si\/temas-de-saude\/roseira-brava\">a fim de prevenir<\/a>\u00a0o escorbuto (doen\u00e7a causada pela car\u00eancia de vitamina C).<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Rem\u00e9dios caseiros com o cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>O cin\u00f3rrodo pode ser usado, de forma caseira,\u00a0<strong>como tintura, xarope ou ch\u00e1.<\/strong><\/p>\n<p>Aprenda, a seguir, como fazer o xarope e o ch\u00e1.<\/p>\n<h3>Xarope de cin\u00f3rrodo<\/h3>\n<p>O xarope de cin\u00f3rrodo serve como\u00a0<strong>imunoestimulante<\/strong>\u00a0e pode ser feito da\u00a0<a href=\"https:\/\/www.criasaude.com.br\/N17289\/remedios-caseiros\/xarope-de-rosa-canina.html\">seguinte forma<\/a>:<\/p>\n<p><strong>Ingredientes<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>400 gramas de cin\u00f3rrodo<\/li>\n<li>1 pau de canela<\/li>\n<li>1 litro de \u00e1gua<\/li>\n<li>250 gramas de a\u00e7\u00facar mascavo ou demerara (mais puro)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Prepara\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Cozinhe as bagas com \u00e1gua e canela por cerca de 20 minutos, at\u00e9 que fiquem macias.<\/li>\n<li>Retire o pau de canela, adicione o a\u00e7\u00facar e misture at\u00e9 que dilua bem.<\/li>\n<li>Ap\u00f3s isso, apague o fogo, coe e coloque em uma garrafa.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Posologia<\/strong><\/p>\n<p>1 a 2 colheres (sopa) de xarope por dia.<\/p>\n<p><strong>Conserva\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n<p>Guarde em garrafa fechada, longe do calor e da luz.<\/p>\n<h3>Ch\u00e1 de cin\u00f3rrodo<\/h3>\n<p>Para fazer o ch\u00e1, siga as seguintes etapas:<\/p>\n<ol>\n<li>Fa\u00e7a uma decoc\u00e7\u00e3o (ferva em \u00e1gua) de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.celeiro.pt\/cuide-de-si\/temas-de-saude\/roseira-brava\">cin\u00f3rrodo<\/a>, na propor\u00e7\u00e3o de 30 gramas para cada litro de \u00e1gua.<\/li>\n<li>Ferva as bagas por 2 minutos.<\/li>\n<li>Ap\u00f3s essa fervura, apague o fogo e deixe dez minutos em repouso.<\/li>\n<li>Depois disso, coe e beba.<\/li>\n<\/ol>\n<p><strong>Dosagem de consumo<\/strong><\/p>\n<p>Tome at\u00e9 1 litro por dia.<\/p>\n<h2>\u00d3leo de Cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>O \u00f3leo de cin\u00f3rrodo\u00a0<a href=\"https:\/\/portuguese.mercola.com\/sites\/articles\/archive\/2018\/11\/29\/oleo-de-cinorrodo.aspx\">possui um leve<\/a>\u00a0odor amadeirado, sua cor pode ser dourada escura, laranja em tom bem avermelhado ou amarelo claro.<\/p>\n<p>O indicador da qualidade desse \u00f3leo \u00e9 justamente a tonalidade da cor. Se for dourado ou avermelhado, isto quer dizer que foi prensado a frio. Em contrapartida, o de cor clara pode ter sido processado com solventes pesados.<\/p>\n<p>O \u00f3leo de cin\u00f3rrodo de alta qualidade, feito a base de prensagem a frio, \u00e9 produzido com uma prensa ou uma m\u00e1quina de rosca para extrair o \u00f3leo. Por isso, seus componentes e nutrientes s\u00e3o mais preservados.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, \u00e9 recomend\u00e1vel, comprar \u00f3leo de cin\u00f3rrodo que tenha certifica\u00e7\u00e3o org\u00e2nica, pois isto garantir\u00e1 que a proced\u00eancia deste \u00f3leo seja de plantas cultivadas e processadas sem o uso de produtos qu\u00edmicos, herbicidas e pesticidas.<\/p>\n<h3>Empregos desse \u00f3leo para a sa\u00fade<\/h3>\n<p>Devido aos seus componentes e propriedades, o \u00f3leo de cin\u00f3rrodo pode ser empregado no\u00a0<strong>tratamento de feridas e inflama\u00e7\u00f5es<\/strong>.<\/p>\n<p>A massagem com \u00f3leo de cin\u00f3rrodo reduz as\u00a0<strong>dores artr\u00edticas e reum\u00e1ticas<\/strong>\u00a0e alivia desconforto provocados por\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/6286-varizes-causas-sintomas-e-tratamentos\/\">varizes<\/a>.<\/p>\n<p>Al\u00e9m desse potencial curativo, este \u00f3leo possui\u00a0<strong>propriedades rejuvenescedoras para pele, cabelo e unhas<\/strong>. Sendo, por isso, empregado em produtos cosm\u00e9ticos.<\/p>\n<h3>Benef\u00edcios do \u00f3leo de cin\u00f3rrodo para beleza<\/h3>\n<p>Em virtude de suas propriedades de hidrata\u00e7\u00e3o, rejuvenescimento e regenera\u00e7\u00e3o, este \u00f3leo promove v\u00e1rios benef\u00edcios para pele, cabelos e unhas:<\/p>\n<ul>\n<li>Ajuda no combate de sinais de envelhecimento<\/li>\n<li>Hidrata cabelos ressecados e previne contra caspas<\/li>\n<li>Mant\u00e9m as unhas saud\u00e1veis<\/li>\n<li>Elimina cicatrizes e cicatriza feridas e queimaduras<\/li>\n<li>Previne estrias, manchas da idade e hiperpigmenta\u00e7\u00e3o da pele<\/li>\n<li>Alivia queimadura solar<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Contraindica\u00e7\u00f5es do Cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>Devido ao alto teor de vitamina C, n\u00e3o \u00e9 recomendado em pacientes com insufici\u00eancia renal ou lit\u00edase urin\u00e1ria com oxal\u00faria (pedras nos rins por oxalato).<\/p>\n<p>Pessoas com sensibilidades aos componentes contidos no cin\u00f3rrodo.<\/p>\n<p><strong>Aten\u00e7\u00e3o<\/strong>: antes de fazer uso do cin\u00f3rrodo,\u00a0<strong>consulte um m\u00e9dico<\/strong>\u00a0para saber sobre poss\u00edveis contraindica\u00e7\u00f5es e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/remedios-caseiros\/8078-interacao-medicamentosa-perigos\/\">intera\u00e7\u00f5es medicamentosas<\/a>.<\/p>\n<h2>Imagens da planta do Cin\u00f3rrodo<\/h2>\n<p>Neste v\u00eddeo, em italiano, \u00e9 mostrado como \u00e9 o cin\u00f3rrodo e sua planta. Confira:<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Hw0bA9XPX9k\" width=\"740\" height=\"416\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/p>\n<h2>Refor\u00e7o para imunidade<\/h2>\n<p>O cin\u00f3rrodo \u00e9 uma forma natural de zelar pela sa\u00fade,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/50561-saude-preventiva-evitarmos-pandemias\/\">prevenindo<\/a>\u00a0e tratando doen\u00e7as.<\/p>\n<p>Na atual conjuntura, na qual a Covid-19 j\u00e1 virou uma\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/costume-e-sociedade\/50486-pandemia-sindemia-covid-19\/\">sindemia<\/a>, o cin\u00f3rrodo \u00e9 muito bem vindo para atuar em benef\u00edcio da nossa preciosa imunidade.<\/p>\n<p>E boa sa\u00fade!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar de um pseudofruto chamado cin\u00f3rrodo? 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