Jogo dos 7 erros: confira abaixo atitudes que os pais devem ter para evitar que o filho se alimente mal<\/strong><\/p>\n E \u00e9 isso que a nutricionista sugere no “Socorro! Meu filho come mal” desta ter\u00e7a (10\/06), \u00e0s 21h30, para a m\u00e3e de Alexandre, de 8 anos, que est\u00e1 acima do peso. Ela precisa melhorar sua alimenta\u00e7\u00e3o para dar exemplo ao filho, al\u00e9m de incentiv\u00e1-lo a comer melhor e a praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos. Nutricionista Gabriela Kapim lista os sete erros mais comuns que os pais cometem em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 alimenta\u00e7\u00e3o dos filhos e dicas de como contornar as situa\u00e7\u00f5es:\u00a0<\/strong><\/p>\n Solu\u00e7\u00e3o:<\/strong> “Esse \u00e9 um momento de contato direto com os filhos. \u00c9 uma \u00f3tima oportunidade de compartilhar experi\u00eancias”.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Solu\u00e7\u00e3o:<\/strong> “As crian\u00e7as aprendem muito com a observa\u00e7\u00e3o. Logo, dar um bom exemplo \u00e9 um \u00f3timo come\u00e7o”.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Solu\u00e7\u00e3o:<\/strong> “Insistir e oferecer o alimento novamente, alguns dias depois, \u00e9 fundamental para motivar a crian\u00e7a”.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Solu\u00e7\u00e3o: <\/strong>“Se n\u00e3o tiver besteiras em casa fica mais dif\u00edcil de ceder”.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Solu\u00e7\u00e3o:<\/strong> “Se a crian\u00e7a n\u00e3o quiser comer, espere que ela pe\u00e7a comida!”<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Solu\u00e7\u00e3o:<\/strong> “Variar a forma de preparo do mesmo alimento e, assim, uma nova possibilidade da crian\u00e7a experimentar”. A cenoura, por exemplo, pode ser oferecida refogada, como sufl\u00ea ou pur\u00ea, ralada.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n Solu\u00e7\u00e3o:<\/strong> “Os pais precisam ser mais firmes”.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nutricionista Gabriela Kapim d\u00e1 dicas de como os pais podem melhorar suas atitudes para incentivar<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1385,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",150,96,false],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",300,192,false],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2014\/06\/crianca_alimentacao.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Nutricionista Gabriela Kapim d\u00e1 dicas de como os pais podem melhorar suas atitudes para incentivar","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1384"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1384\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1385"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1384"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1384"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1384"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\nN\u00e3o sentam mais \u00e0 mesa para fazer as refei\u00e7\u00f5es juntos<\/h3>\n
N\u00e3o d\u00e3o bons exemplos<\/h3>\n
Na primeira recusa da crian\u00e7a, param de oferecer o alimento<\/h3>\n
Compram besteiras que as crian\u00e7as gostam<\/h3>\n
Insistem demais para que a crian\u00e7a coma<\/h3>\n
N\u00e3o tentam receitas diferentes com o mesmo alimento<\/h3>\n
Cedem muito r\u00e1pido \u00e0s manhas<\/h3>\n