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Atualmente parece que\u00a0as pessoas est\u00e3o cada vez mais ansiosas<\/strong>, vivem estressadas e poucos s\u00e3o os momentos de relaxamento e total tranquilidade.<\/p>\n As preocupa\u00e7\u00f5es e o medo tomaram conta da vida<\/strong>\u00a0e se tornaram sentimentos comuns e rotineiros,\u00a0tudo muito dentro do \u201cnovo normal\u201d da pandemia<\/a>.<\/p>\n Mas como saber quando esses sentimentos est\u00e3o ultrapassando o limite do aceit\u00e1vel?<\/p>\n Nesse artigo, tentamos responder essa pergunta atrav\u00e9s de alguns\u00a0conceitos sobre os transtornos de ansiedade<\/strong>, utilizando informa\u00e7\u00f5es disponibilizadas no site do SUS, al\u00e9m de opini\u00f5es de especialistas. Por\u00e9m, fica o alerta desde j\u00e1: somente um profissional capacitado poder\u00e1 fazer uma avalia\u00e7\u00e3o e apresentar um diagn\u00f3stico e tratamento.<\/p>\n Mas voltando \u00e0 pergunta\u2026<\/p>\n A psic\u00f3loga Michelle Nicolau, especialista em psicologia social e sa\u00fade e atendimento cl\u00ednico, de S\u00e3o Paulo, explica que, num primeiro momento, pode-se apontar duas situa\u00e7\u00f5es: uma quando afeta a vida e a sa\u00fade, ou interfere no comportamento ou no desempenho e desenvolvimento no trabalho, na escola, nas tarefas di\u00e1rias e comuns a todos.<\/p>\n E outra tem rela\u00e7\u00e3o com o tempo, a dura\u00e7\u00e3o, a persist\u00eancia do sintoma.<\/p>\n Importante verificar se n\u00e3o se trata de uma resposta ou um efeito de uma\u00a0situa\u00e7\u00e3o estressante ou traum\u00e1tica, um luto, uma perda<\/strong>.<\/p>\n Medo<\/a>\u00a0e\u00a0ansiedade<\/a>\u00a0provis\u00f3rios, com frequ\u00eancia\u00a0induzidos por situa\u00e7\u00f5es estressantes<\/strong>, s\u00e3o absolutamente normais e a at\u00e9 necess\u00e1rios. S\u00e3o sentimentos que carregamos para ajudar na sobreviv\u00eancia, como forma de prote\u00e7\u00e3o e preven\u00e7\u00e3o dos perigos.<\/p>\n Mas quando esses sentimentos s\u00e3o persistentes<\/strong>, com longa dura\u00e7\u00e3o, mesmo quando as situa\u00e7\u00f5es ditas estressantes j\u00e1 cessaram e passa a interferir na sa\u00fade, na vida e rotina das pessoas, \u00e9 preciso investigar a causa e se necess\u00e1rio, tratar os sintomas.<\/p>\n A quest\u00e3o toda est\u00e1 na\u00a0\u00eanfase que se d\u00e1 aos pensamentos ansiosos<\/strong>\u00a0e quais os comportamentos que acompanham esse sintoma.<\/p>\n \u201cAnsiedade tem car\u00e1ter de futuro, o indiv\u00edduo quer garantir o que vai acontecer, controlar, e acaba vivenciando na fantasia, o que dificulta vivenciar o presente. A ansiedade assusta internamente\u201d, explica a psic\u00f3loga Michelle.<\/p><\/blockquote>\n De acordo com<\/a>\u00a0os pesquisadores e m\u00e9dicos psiqui\u00e1tricas, \u00c1lvaro Cabral Ara\u00fajo e Francisco Lotufo Neto, em artigo intitulado \u201cA nova classifica\u00e7\u00e3o Americana para os Transtornos Mentais \u2013 o DSM-5\u201d, publicado pela Revista Brasileira de Terapia Comportamental e Cognitiva, os profissionais de sa\u00fade de diferentes \u00e1reas devem utilizar o DSM para auxiliar no diagn\u00f3stico dos transtornos psiqui\u00e1tricos.<\/p>\n DSM-5\u00a0\u00e9 uma sigla inglesa<\/a>\u00a0para\u00a0Diagnostic and Statistical Manual<\/em>, Manual de Diagn\u00f3stico e Estat\u00edstica, em tradu\u00e7\u00e3o literal, e o n\u00famero\u00a05 \u00e9 usado para indicar que j\u00e1 foram feitas cinco revis\u00f5es. A sigla serve para tornar os diagn\u00f3sticos mais pr\u00e1ticos e compreens\u00edveis a todos os m\u00e9dicos.<\/p>\n De acordo com<\/a>\u00a0o DSM-5, dispon\u00edvel no site do\u00a0SUS<\/a>,<\/p>\n \u201cTranstorno de Ansiedade incluem transtornos que compartilham caracter\u00edsticas de medo e ansiedade excessivos e perturba\u00e7\u00f5es comportamentais relacionados\u201d.<\/p><\/blockquote>\n Medo \u00e9 a resposta emocional \u00e0 amea\u00e7a iminente real ou percebida, necess\u00e1ria para luta ou fuga.<\/p>\n A ansiedade \u00e9 a antecipa\u00e7\u00e3o de amea\u00e7a futura<\/strong>, sendo mais frequentemente associada a tens\u00e3o muscular e vigil\u00e2ncia em prepara\u00e7\u00e3o para perigo futuro e comportamentos de cautela ou esquiva.<\/p>\n Os sintomas mais comuns s\u00e3o: \u00a0<\/strong><\/p>\n De acordo com a intensidade e quantidade da ocorr\u00eancia<\/strong>\u00a0desses sintomas, pode-se especificar a gravidade do quadro, para<\/p>\n Muitos dos transtornos de ansiedade\u00a0se desenvolvem na inf\u00e2ncia<\/strong>\u00a0e tendem a persistir se n\u00e3o forem tratados, a maioria ocorre com mais frequ\u00eancia em indiv\u00edduos do sexo feminino na propor\u00e7\u00e3o de aproximadamente 2:1.<\/p>\n O DSM trata o assunto no cap\u00edtulo \u201cTranstornos da Ansiedade\u201d e o divide em\u00a0fobias, p\u00e2nico e ansiedade indeterminada<\/strong>, por uso de subst\u00e2ncia ou medicamento ou doen\u00e7a.<\/p>\n Geralmente, o transtorno de ansiedade est\u00e1 associado \u00e0 comorbidades, ou seja, \u00e9 comum ocorrer simultaneamente com outros transtornos, como de personalidade, depressivos, obsessivo-compulsivo e outros.<\/p>\n Os transtornos de ansiedade diferem entre si nos tipos de objetos ou situa\u00e7\u00f5es que induzem medo, ansiedade ou comportamento de esquiva e rea\u00e7\u00e3o, sendo assim classificados:<\/p>\n Medo ou ansiedade excessivos de separa\u00e7\u00e3o daqueles com quem o indiv\u00edduo tem apego. Pode ser caracterizado pela presen\u00e7a de pelo menos\u00a0tr\u00eas das seguintes condi\u00e7\u00f5es:<\/strong><\/p>\n O Transtorno de Ansiedade de Separa\u00e7\u00e3o<\/strong>, al\u00e9m de quest\u00f5es heredit\u00e1rias est\u00e3o associadas a fatores ambientais, ocorrem geralmente ap\u00f3s uma perda (p. ex., a morte de um parente ou animal de estima\u00e7\u00e3o; doen\u00e7a; mudan\u00e7a de escola;\u00a0div\u00f3rcio<\/a>; ou seja, um desastre que envolveu per\u00edodos de separa\u00e7\u00e3o das figuras de apego).<\/p>\n Em jovens adultos, outros exemplos de estresse vital incluem sair da casa dos pais, iniciar uma rela\u00e7\u00e3o rom\u00e2ntica e tornar-se pai.<\/p>\n A superprote\u00e7\u00e3o e a intromiss\u00e3o parentais podem estar associadas ao transtorno de ansiedade de separa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Dificuldade de falar em p\u00fablico, por exemplo, gerando ansiedade excessiva e persistente nessas situa\u00e7\u00f5es. Em crian\u00e7as, n\u00e3o existe nenhum problema na fala, mas ela n\u00e3o consegue se comunicar com seus pares, ou pessoas que n\u00e3o s\u00e3o do seu c\u00edrculo afetivo.<\/p>\n O\u00a0mutismo seletivo<\/a>\u00a0pode resultar em preju\u00edzo social, uma vez que as crian\u00e7as podem ficar excessivamente ansiosas para se engajar em intera\u00e7\u00f5es sociais com outras.<\/p>\n \u00c0 medida que as crian\u00e7as com mutismo seletivo crescem, podem enfrentar um isolamento social cada vez maior.<\/p>\n Medo ou ansiedade extrema e persistente de alguma coisa espec\u00edfica, animais, altura, inje\u00e7\u00e3o, sangue.<\/p>\n Medo ou ansiedade acentuados em situa\u00e7\u00f5es sociais que o indiv\u00edduo \u00e9 exposto, como manter uma conversa, palestras, apresenta\u00e7\u00f5es. Em crian\u00e7as, a ansiedade deve ocorrer em contextos que envolvem seus pares, e n\u00e3o apenas intera\u00e7\u00f5es com adultos.<\/p>\n N\u00e3o deve ser confundido com timidez, que \u00e9 um tra\u00e7o de personalidade comum e n\u00e3o \u00e9 patol\u00f3gica, n\u00e3o \u00e9 incapacitante e n\u00e3o gera sofrimento excessivo ou afeta\u00e7\u00e3o na vida comum.<\/p>\n De acordo com o DMS-5, \u201cum\u00a0ataque de p\u00e2nico<\/a>\u00a0\u00e9 um\u00a0surto abrupto de medo intenso<\/strong>\u00a0ou desconforto intenso que alcan\u00e7a um pico em minutos e durante o qual\u00a0ocorrem 4 (ou mais) dos seguintes sintomas:<\/strong><\/p>\n<\/span>Como saber quando a ansiedade pode se tornar um transtorno?<\/h2>\n
<\/span>DSM-5 \u2013 Transtorno de Ansiedade<\/h2>\n
<\/span>Sintomas comuns do Transtorno de Ansiedade<\/h2>\n
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<\/span>Tipos de Transtornos de Ansiedade<\/h2>\n
<\/span>Transtorno de Ansiedade de Separa\u00e7\u00e3o<\/h3>\n
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<\/span>Mutismo seletivo<\/h3>\n
<\/span>Fobia espec\u00edfica<\/h3>\n
<\/span>Transtorno de Ansiedade Social ou Fobia Social<\/h3>\n
<\/span>Ataque de p\u00e2nico<\/h3>\n
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