{"id":136104,"date":"2020-10-27T14:05:42","date_gmt":"2020-10-27T17:05:42","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=136104"},"modified":"2020-10-27T14:05:42","modified_gmt":"2020-10-27T17:05:42","slug":"conheca-as-5-coisas-mais-agradaveis-e-desagradaveis-de-se-tocar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/conheca-as-5-coisas-mais-agradaveis-e-desagradaveis-de-se-tocar\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a as 5 coisas mais agrad\u00e1veis e desagrad\u00e1veis de se tocar"},"content":{"rendered":"
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\"\"<\/a>O tato \u00e9 uma parte crucial de nossas vidas. O tipo correto de toque pode reduzir a dor, aliviar o estresse ou transmitir emo\u00e7\u00f5es com mais impacto do que as palavras. Sem consentimento e for\u00e7ado, pode causar terror e \u00e9 uma viola\u00e7\u00e3o do corpo alheio.<\/b><\/p>\n<\/div>\n

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\u00c9 um sentido que n\u00e3o se pode eliminar e n\u00e3o deve ser menosprezado.<\/p>\n<\/div>\n

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“Acho que subestimamos a import\u00e2ncia do contato f\u00edsico em nossa intera\u00e7\u00e3o social. O toque humano \u00e9 chave para nossa sobreviv\u00eancia. Est\u00e1 em nosso DNA”, afirma \u00e0 BBC Robin Dunbar, psic\u00f3logo evolutivo.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c9 tamb\u00e9m um sentido que tem sido visto sob novas perspectivas em meio \u00e0 pandemia, em um momento em que temos de manter distanciamento social e em que n\u00e3o podemos abra\u00e7ar amigos ou familiares do modo como faz\u00edamos antes.<\/p>\n<\/div>\n

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Dito isso, o tato “\u00e9 um sentido muito pouco pesquisado. Para cada 100 artigos (cient\u00edficos) sobre a vis\u00e3o, h\u00e1 um sobre o tato”, destaca David Linden, autor de\u00a0Unique: The New Science of Human Individuality<\/i> (em tradu\u00e7\u00e3o livre, \u00danico: a nova ci\u00eancia da individualidade humana).<\/p>\n<\/div>\n

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O primeiro sentido<\/h2>\n<\/div>\n
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O tato \u00e9 o primeiro sentido que desenvolvemos.<\/p>\n<\/div>\n

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Como fetos no \u00fatero, sentimos antes de podermos escutar, sentir cheiros ou saborear. E, \u00e0 medida que avan\u00e7a a gesta\u00e7\u00e3o, se ela for de g\u00eameos, os irm\u00e3os podem at\u00e9 se tocar.<\/p>\n<\/div>\n

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\"Pintura<\/div>\n

CR\u00c9DITO,<\/span>GETTY IMAGES <\/span>Legenda da foto, Pintura de Michelangelo na Capela Sistina; o tato \u00e9 o primeiro sentido que desenvolvemos<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n

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\u00c9 tamb\u00e9m o sentido com o maior \u00f3rg\u00e3o sensorial do corpo: a pele, que cobre uma superf\u00edcie de ao menos 2 metros quadrados.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas o que acontece quando tocamos outras pessoas? E por que isso \u00e9 t\u00e3o especial?<\/p>\n<\/div>\n

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“Quando voc\u00ea toca outras pessoas, o seu c\u00e9rebro processa com diferentes mecanismos”, explica Katerina Fotoloulou, professora de Neuroci\u00eancia Psicodin\u00e2mica.<\/p>\n<\/div>\n

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“Foi apenas na d\u00e9cada de 1990 que descobrimos que n\u00f3s seres humanos temos um conjunto especializado de c\u00e9lulas na pele, que viajam pelas vias especializadas a partes espec\u00edficas do c\u00e9rebro. Esse sistema se chama C-Tactile.”<\/p>\n<\/div>\n

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Os sensores na pele nos permitem experimentar press\u00e3o, vibra\u00e7\u00e3o e dor, assim como temperatura ou prazer f\u00edsico.<\/p>\n<\/div>\n

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E esses sensores se adaptam rapidamente ao tato r\u00e1pido – por isso, logo que colocamos a roupa, por um breve momento esquecemos que ela est\u00e1 tocando nossa pele, a n\u00e3o ser que, por algum motivo, a roupa esteja nos incomodando.<\/p>\n<\/div>\n

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O tato sob estudo<\/h2>\n<\/div>\n
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O tema foi explorado em um estudo chamado The Touch Test, que a BBC e a organiza\u00e7\u00e3o Wellcome Collection lan\u00e7aram em janeiro e que foi mantido at\u00e9 o fim de mar\u00e7o, pouco depois de o lockdown ter iniciado no Reino Unido.<\/p>\n<\/div>\n

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Mais de 40 mil pessoas de 112 pa\u00edses participaram, convertendo o estudo no maior j\u00e1 feito sobre o contato f\u00edsico.<\/p>\n<\/div>\n

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Uma das conclus\u00f5es \u00e9 de que 72% dos participantes gostavam de receber toque ou tocar outras pessoas, contra 27% que diziam vivenciar sensa\u00e7\u00f5es negativas com esse toque. As que gostavam do toque interpessoal tendiam a ser mais extrovertidas do que as que n\u00e3o gostavam. E tamb\u00e9m tendiam a ter n\u00edveis mais elevados de bem-estar e menores de solid\u00e3o.<\/p>\n<\/div>\n

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Mais da metade dos participantes (54%) acredita que n\u00e3o recebe suficientes toques em sua vida.<\/p>\n<\/div>\n

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Ao mesmo tempo, dois ter\u00e7os disseram que n\u00e3o gostam de ser tocadas por estranhos.<\/p>\n<\/div>\n

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As descobertas mostram o quanto valorizamos o contato interpessoal consentido, algo que os profissionais de sa\u00fade sabem bem, principalmente em tempos de pandemia.<\/p>\n<\/div>\n

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\"M\u00e3o<\/div>\n

CR\u00c9DITO,<\/span>GETTY IMAGES <\/span>Legenda da foto, Pandemia est\u00e1 mudando nossa rela\u00e7\u00e3o no que diz respeito ao contato f\u00edsico<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n

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“Em uma situa\u00e7\u00e3o na qual n\u00e3o podemos tocar as pessoas que normalmente tocar\u00edamos na nossa vida cotidiana, n\u00e3o \u00e9 que tudo v\u00e1 desmoronar instantaneamente. Mas nossos sentimentos de conex\u00e3o, empatia e confian\u00e7a v\u00e3o se degradando lentamente”, explica Linden.<\/p>\n<\/div>\n

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O problema, em sua forma mais aguda, \u00e9 conhecido como “fome de pele” ou “sede de pele”.<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c9 que sentimos profunda falta de sermos tocados, porque o toque libera endorfinas.<\/p>\n<\/div>\n

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N\u00e3o por acaso, ao descrever o contato f\u00edsico, pessoas de diferentes pa\u00edses usaram palavras em comum. As tr\u00eas principais delas foram:<\/p>\n<\/div>\n

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1. “Reconfortante”<\/p>\n<\/div>\n

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2. “C\u00e1lido”<\/p>\n<\/div>\n

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3. “Amor”<\/p>\n<\/div>\n

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E, entre os dados curiosos coletados pelo estudo, est\u00e3o…<\/p>\n<\/div>\n

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As 5 coisas que as pessoas mais gostam de tocar<\/h2>\n<\/div>\n
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1.<\/b>\u00a0Pelo animal<\/p>\n<\/div>\n

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\"Gato\"<\/div>\n

CR\u00c9DITO,<\/span>GETTY IMAGES <\/span>Legenda da foto, Animais peludos est\u00e3o entre os favoritos para tocar<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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2.<\/b>\u00a0Veludo<\/p>\n<\/div>\n

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3.<\/b>\u00a0Seda<\/p>\n<\/div>\n

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4.<\/b>\u00a0Algod\u00e3o<\/p>\n<\/div>\n

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5.<\/b>\u00a0Pele humana<\/p>\n<\/div>\n

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As 5 coisas que as pessoas menos gostam de tocar<\/h2>\n<\/div>\n
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1.<\/b>\u00a0Coisas viscosas<\/p>\n<\/div>\n

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\"Minhocas\"<\/div>\n

CR\u00c9DITO,<\/span>GETTY IMAGES <\/span>Legenda da foto, Coisas viscosas est\u00e3o entre as menos favoritas de se tocar<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/figure>\n<\/div>\n

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2.<\/b>\u00a0Papel de lixa<\/p>\n<\/div>\n

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3.<\/b>\u00a0Nylon<\/p>\n<\/div>\n

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4.<\/b>\u00a0L\u00e3<\/p>\n<\/div>\n

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5.<\/b>\u00a0Metal<\/p>\n<\/div>\n

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Explorando o sentido do tato, descobrimos tamb\u00e9m que existe…<\/p>\n<\/div>\n

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A car\u00edcia perfeita<\/h2>\n<\/div>\n
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J\u00e1 notou que, com apenas um toque, uma pessoa consegue comunicar o que est\u00e1 sentindo?<\/p>\n<\/div>\n

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Fazemos isso sem prestar muita aten\u00e7\u00e3o, mas os experimentos demonstram que as pessoas conseguem transmitir uma grande variedade de emo\u00e7\u00f5es – inclusive a um estranho – com apenas um toque em no bra\u00e7o de algu\u00e9m.<\/p>\n<\/div>\n

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Quando seu bra\u00e7o \u00e9 acariciado, pressionado ou apertado, esse estranho consegue identificar corretamente o que a pessoa estava tentando comunicar em at\u00e9 83% das vezes, com emo\u00e7\u00f5es que v\u00e3o desde a raiva, o medo e o desgosto at\u00e9 o amor, a gratid\u00e3o e a simpatia.<\/p>\n<\/div>\n

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A parte peluda do bra\u00e7o tem, inclusive, uma forma ideal de ser acariciada.<\/p>\n<\/div>\n

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\"M\u00e3o<\/div>\n

CR\u00c9DITO,<\/span>GETTY IMAGES <\/span>Legenda da foto, Ser\u00e1 que, com o distanciamento social, vamos nos acostumar a parar de nos tocar?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

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H\u00e1 uma car\u00edcia \u00e0 qual estamos programados para desfrutar mais: tem que ser relativamente r\u00e1pida, a uma velocidade de exatamente 2,5 cm por segundo, mas sem ser forte ou suave demais.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas isso s\u00f3 vale se a pessoa fazendo a car\u00edcia seja percebida como algu\u00e9m que n\u00e3o oferece perigo.<\/p>\n<\/div>\n

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A aus\u00eancia do toque na pandemia<\/h2>\n<\/div>\n
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Ser\u00e1 que, com o distanciamento social, vamos nos acostumar a parar de nos tocar?<\/p>\n<\/div>\n

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Segundo Katerina Fotolounou, quando pessoas em quarentena foram expostas a filmes nos quais havia contato f\u00edsico natural, davam um sobressalto e “reprimiam” essa conduta.<\/p>\n<\/div>\n

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“\u00c9 um bom sinal de qu\u00e3o rapidamente aprendemos a nos inibir”, diz a pesquisadora.<\/p>\n<\/div>\n

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Rebecca Slater, professora de Neuroci\u00eancia Pedi\u00e1trica, suspeita que essa mudan\u00e7a pode ser duradoura.<\/p>\n<\/div>\n

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“N\u00e3o acho que veremos as pessoas interagindo da mesma forma como faz\u00edamos antes da pandemia”, diz.<\/p>\n<\/div>\n

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Mas o psic\u00f3logo evolutivo Robin Dumbar duvida que a transforma\u00e7\u00e3o seja t\u00e3o dr\u00e1stica.<\/p>\n<\/div>\n

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“Me parece pouco prov\u00e1vel que em algum momento percamos o sentido da import\u00e2ncia do tato”, ele diz \u00e0 BBC.<\/p>\n<\/div>\n

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“Nunca podemos dizer nunca quando se trata da evolu\u00e7\u00e3o. (…) Mas tudo depender\u00e1 de quais outras formas de comportamento que ativem o sistema de endorfinas no c\u00e9rebro realmente comecem a funcionar melhor do que o contato f\u00edsico. E suspeito que isso seja pouco prov\u00e1vel, a n\u00e3o ser que abandonemos toda a no\u00e7\u00e3o de termos relacionamentos rom\u00e2nticos.”<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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