{"id":135802,"date":"2020-10-22T10:00:09","date_gmt":"2020-10-22T13:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=135802"},"modified":"2020-10-22T06:35:58","modified_gmt":"2020-10-22T09:35:58","slug":"mulheres-sofrem-mais-com-obesidade-no-pais-60-da-populacao-esta-acima-do-peso","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/mulheres-sofrem-mais-com-obesidade-no-pais-60-da-populacao-esta-acima-do-peso\/","title":{"rendered":"Mulheres sofrem mais com obesidade: no pa\u00eds, 60% da popula\u00e7\u00e3o est\u00e1 acima do peso"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>No ano passado, a cada quatro brasileiros com mais de 20 anos, um estava obeso. E foi nesse cen\u00e1rio preocupante que o novo coronav\u00edrus chegou ao pa\u00eds \u2014 vale lembrar que o excesso de peso \u00e9 um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento grave da Covid-19. A obesidade entre os jovens adultos mais que dobrou entre 2003 e 2019, passando de 12,2% da popula\u00e7\u00e3o para 26,8%.<\/p>\n

Os dados s\u00e3o da Pesquisa Nacional de Sa\u00fade (PNE), divulgada nesta quarta-feira pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE). No total, 60% da popula\u00e7\u00e3o brasileira est\u00e1 com sobrepeso, incluindo os grupos com excesso de peso e os obesos, de acordo com o estudo. O c\u00e1lculo \u00e9 baseado no \u00cdndice de Massa Corporal (IMC), feito a partir rela\u00e7\u00e3o entre peso e altura (IMC = peso \/ (altura x altura)). Acima de 25kg\/m2 h\u00e1 excesso de peso, Acima de 30 kg\/m2, obesidade.<\/p>\n

O sobrepeso atinge mais as mulheres: 62,6% est\u00e3o obesas ou com excesso de peso, enquanto entre os homens o problema alcan\u00e7a 57,5%. Entre 2003 e 2019, a obesidade feminina passou de 14,5% para 30,2%, enquanto a masculina subiu de 9,6% para 22,8%.<\/p>\n

Para o professor da Faculdade de Sa\u00fade P\u00fablica e coordenador do N\u00facleo de Pesquisas Epidemiol\u00f3gicas em Nutri\u00e7\u00e3o e Sa\u00fade P\u00fablica da Universidade de S\u00e3o Paulo, Carlos Monteiro, com o passar dos anos, a tend\u00eancia de aumento vem se acelerando.<\/p>\n

Se projetarmos o ritmo para o futuro, com um ponto percentual por ano, em 15 anos 40% dos brasileiros ser\u00e3o obesos (atualmente, s\u00e3o 26,8%), taxa equivalente \u00e0 dos Estados Unidos, pa\u00eds l\u00edder na obesidade.<\/p>\n

\u2014 A alimenta\u00e7\u00e3o tem mudado bastante. \u00c9 urgente que o Brasil tenha pol\u00edtica de promo\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel. Mas n\u00e3o basta falar para comer saud\u00e1vel, tem que parar com os alimentos ultraprocessados. O principal vetor \u00e9 o abandono da alimenta\u00e7\u00e3o tradicional, como arroz e feij\u00e3o, por esses alimentos, que n\u00e3o d\u00e3o saciedade, s\u00e3o cheios de a\u00e7\u00facar e gordura e feitos para ser consumidos em excesso. E a ind\u00fastria n\u00e3o quer admitir isso, porque eles s\u00e3o muito lucrativos, e o custo de produ\u00e7\u00e3o \u00e9 muito barato \u2014 afirma Monteiro, referindo-se a pacotes de de salgadinho, macarr\u00e3o instant\u00e2neo, nuggets, bebidas ado\u00e7adas industrialmente e biscoitos recheados, entre outros.<\/p>\n

Os jovens tamb\u00e9m sofrem com o excesso de peso e a obesidade, e, nesse grupo, mais uma vez, s\u00e3o as mulheres a maioria: s\u00e3o 19,4% pessoas na faixa dos 15 a 17 anos, afetando 22,9% das garotas e 16% dos rapazes. A obesidade ocorre em 6,7% dos adolescentes: 8% no sexo feminino e 5,4 % no masculino.<\/p>\n

Mas \u00e9 na faixa dos 40 aos 59 anos que est\u00e3o os maiores \u00edndices de pessoas que est\u00e3o al\u00e9m do peso saud\u00e1vel, chegando a 70%, dos quais 34,4% est\u00e3o obesos.<\/p>\n

\u2014 A obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a cumulativa. A pessoa vai ganhando peso ao longo da vida e, por isso, essa faixa tem maiores \u00edndices. Ap\u00f3s os 60, os obesos morrem mais que os n\u00e3o obesos e isso mexe com as estat\u00edsticas, al\u00e9m das doen\u00e7as associadas \u2014 diz Carlos Monteiro.<\/p>\n

J\u00e1 em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s mulheres, o professor afirma que o ganho de peso acontece de forma distinta entre os sexos: a mulher tem mais gordura pelo corpo, enquanto o homem concentra na barriga, o que acaba sendo at\u00e9 mais perigoso para a sa\u00fade.<\/p>\n

\"Beatriz
\nBeatriz Libonati cultivou novos h\u00e1bitos alimentares durante o isolamento e perdei oito quilosBeatriz Libonati cultivou novos h\u00e1bitos alimentares durante o isolamento e perdei oito quilos Foto: Arquivo pessoal
\nIsolamento ajuda a mudar os h\u00e1bitos<\/p>\n

Beatriz Libonati, de 29 anos, sempre lutou com a balan\u00e7a. Quando a pandemia chegou ao pa\u00eds, ela estava com 88 quilos. Al\u00e9m da obesidade, tem diabetes e, com esses dois fatores de risco, ficou preocupada. Come\u00e7ou a fazer o distanciamento social em mar\u00e7o e segue trabalhando de casa, o que a ajudou a mudar h\u00e1bitos, aproveitando o per\u00edodo para se cuidar:<\/p>\n

\u2014 Com ajuda de uma nutricionista, consegui melhorar a alimenta\u00e7\u00e3o. Em casa, consigo me planejar melhor, comprar comida, fazer lista de mercado. Na rua, eu tinha mais dificuldade para comer de forma saud\u00e1vel. Diminu\u00ed produtos prontos, cortei os industrializados, e tento ingerir mais alimentos in natura. Perdi oito quilos de mar\u00e7o para c\u00e1.<\/p>\n

O combate aos alimentos processados \u00e9 uma das maiores bandeiras dos especialistas, assim como a dissemina\u00e7\u00e3o de r\u00f3tulos mais claros. Para a professora In\u00eas Rugani, a rotulagem anunciada pela Anvisa \u00e9 \u201cum avan\u00e7o\u201d, mas n\u00e3o \u00e9 suficiente:<\/p>\n

\u2014 \u00c9 preciso uma s\u00e9rie de medidas de pol\u00edticas p\u00fablicas. Precisamos de uma coisa mais arrojada nos r\u00f3tulos dos alimentos. E \u00e9 preciso criar ambientes alimentares, escolas, empresas p\u00fablicas e privadas em que n\u00e3o haja produtos n\u00e3o saud\u00e1veis. Tem outra quest\u00e3o que \u00e9 o abastecimento das periferias em rela\u00e7\u00e3o a alimentos saud\u00e1veis. H\u00e1 bairros que n\u00e3o t\u00eam feiras.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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