{"id":134859,"date":"2020-10-04T13:00:15","date_gmt":"2020-10-04T16:00:15","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=134859"},"modified":"2020-10-04T11:02:38","modified_gmt":"2020-10-04T14:02:38","slug":"receita-de-foie-gras-vegano-chefs-e-gastronomos-chega-de-crueldade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/receita-de-foie-gras-vegano-chefs-e-gastronomos-chega-de-crueldade\/","title":{"rendered":"Receita de foie gras vegano: chefs e gastr\u00f4nomos, chega de crueldade!"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-134860\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a>O foie gras \u00e9 um prato da culin\u00e1ria francesa que envolve\u00a0<strong>crueldade com patos e gansos<\/strong>.<\/p>\n<p>Desde o come\u00e7o at\u00e9 o fim de suas vidas, as aves s\u00e3o submetidas a confinamento, tortura, doen\u00e7a e morte, para produ\u00e7\u00e3o desse prato cruelmente \u201cchic\u201d.<\/p>\n<h2>Iguaria cruel: como o foie gras \u00e9 produzido<\/h2>\n<p>Para produzir o\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/alimentarse\/alimentacao\/5318-figado-gordo-proteina-animal-favorece-esteatose-hepatica\/\">f\u00edgado gordo<\/a>\u00a0de pato ou de ganso, que \u00e9 o ingrediente principal do\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/informarse\/animais\/8777-nova-york-proibe-foie-gras\/\">foie gras<\/a>, s\u00e3o injetados longos tubos goela abaixo dessas aves que, durante 20 dias t\u00eam o est\u00f4mago empanturrado de alimento rico em gordura, provocando o incha\u00e7o do f\u00edgado dessas v\u00edtimas da produ\u00e7\u00e3o dessa cruel \u201ciguaria\u201d.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de toda essa tortura, estas aves ficam com\u00a0<strong>esteatose hep\u00e1tica<\/strong>\u00a0(ac\u00famulo de gordura no f\u00edgado) e, por conta disso, incham, n\u00e3o conseguem respirar e nem andar direito e, quando o f\u00edgado delas est\u00e1 bem dilatado, elas s\u00e3o abatidas.<\/p>\n<p>Tudo isso parece um filme de terror, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\n<p>S\u00f3 que n\u00e3o, \u00e9 pura e tr\u00e1gica realidade!<\/p>\n<p><strong>Para mudar essa realidade<\/strong>\u00a0e acabar com essa crueldade promovida por fazendeiros, fabricantes, degustadores, chefs,\u00a0gastr\u00f4nomos e milhares de restaurantes especializados neste prato, vem este conte\u00fado apresentar uma alternativa de foie gras cruelty-free, puramente vegetal e saud\u00e1vel!<\/p>\n<p>Aprenda a receita e compartilhe para que mais e mais consumidores do foie gras de origem animal tomem conhecimento da barb\u00e1rie dessa \u201ciguaria\u201d.<\/p>\n<h2>Receita do\u00a0foie gras vegano<\/h2>\n<p>O foie gras vegano tem textura macia e cremosa que derrete na boca.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/fullofplants.com\/the-best-vegan-foie-gras\/#tasty-recipes-6616\">Esta receita<\/a>\u00a0<strong>\u00e9 o resultado de mais de 10 tentativas<\/strong>\u00a0de\u00a0Thomas, blogueiro do\u00a0<em><a href=\"https:\/\/fullofplants.com\/layouts\/fwc\/about\/\">Full of Plants<\/a><\/em>, que testou tofu, aromas, ervas,\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/usos-beneficios\/3372-agar-agar-propriedades-receitas\/\">\u00e1gar-\u00e1gar<\/a>, cogumelos, castanhas e muitos outros ingredientes, at\u00e9 alcan\u00e7ar o\u00a0<strong>foie gras vegano<\/strong>\u00a0mais preciso e ideal.<\/p>\n<p>Esse foie gras vegetal tem como base e ingrediente principal, a super nutritiva\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/usos-beneficios\/4284-castanha-caju-beneficios-usar\/\">castanha de caju.<\/a><\/p>\n<p>Para preparar essa receita \u00e9 necess\u00e1rio colocar a castanha de caju de molho por algumas horas, mistur\u00e1-las com todos os outros ingredientes at\u00e9 ficar uma pasta bem macia. Depois acondicionar em uma forma ou bandeja e deixar endurecer na geladeira por pelo menos 24 horas.<\/p>\n<p>Para essa pasta ficar bem macia s\u00e3o necess\u00e1rios manteiga de cacau e\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/morar\/faca-voce-mesmo\/5139-oleo-de-coco-101-usos-nr\/\">\u00f3leo de coco<\/a>, pois,\u00a0 s\u00e3o essenciais para dar a textura que derrete na boca, enquanto os outros ingredientes combinados, dar\u00e3o um agrad\u00e1vel sabor ao foie gras vegano.<\/p>\n<p>Para esta pasta ficar amarelada, \u00e9 necess\u00e1rio uma mistura de \u00f3leo de coco com a\u00e7afr\u00e3o, mas isso \u00e9 opcional, e n\u00e3o influi no sabor desse prato.<\/p>\n<p><strong>Ingredientes:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>2 x\u00edcaras de cajus crus<\/li>\n<li>1\/4 de x\u00edcara de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/usos-beneficios\/6542-manteiga-de-cacau-beneficios-usos\/\">manteiga de cacau<\/a>\u00a0comest\u00edvel desodorizada e derretida<\/li>\n<li>1\/4 de x\u00edcara de \u00f3leo de coco refinado e derretido<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de \u00e1gua<\/li>\n<li>3 colheres de sopa de miss\u00f4 branco<\/li>\n<li>2 colheres de sopa e 1\/2 colher de ch\u00e1 de conhaque vegano<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de fermento nutricional (levedura nutricional)<\/li>\n<li>2 colheres de sopa de tahine (molho de gergelim)<\/li>\n<li>1 colher de ch\u00e1 de \u00f3leo ou azeite de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/alimentarse\/alimentacao\/5208-tartufo-ou-trufa\/\">trufa<\/a><\/li>\n<li>1\/2 colher de ch\u00e1 de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/como-plantar\/46538-como-cultivar-cogumelo-shitake\/\">shitake<\/a>\u00a0em p\u00f3<\/li>\n<li>1\/4 de colher de ch\u00e1 de sal marinho<\/li>\n<li>1\/8 colher de ch\u00e1 de pimenta preta (ou pimenta branca, se preferir)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ingredientes do \u00f3leo amarelo (opcional):<\/p>\n<ul>\n<li>3 colheres de sopa de \u00f3leo de coco refinado<\/li>\n<li>1\/8 colher de ch\u00e1 de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/3263-acafrao-da-terra-ou-curcuma-pode-ser-remedio-para-depressao-tambem\/\">a\u00e7afr\u00e3o<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Modo de fazer<\/strong><\/p>\n<p>Demolhe os cajus durante a noite ou deixe ferver \u00e1gua em uma panela grande, depois, despeje sobre os cajus em uma tigela e deixe descansar por 3 horas.<\/p>\n<p>Escorra e enx\u00e1gue os cajus.<\/p>\n<p>Para fazer o p\u00f3 de shitake, moa 3 cogumelos shitake secos em um pequeno moedor ou processador de alimentos at\u00e9 obter um p\u00f3 muito fino.<\/p>\n<p>Separe 1\/2 colher de ch\u00e1 de p\u00f3 e guarde as sobras em um recipiente herm\u00e9tico para outros usos.<\/p>\n<p>Coloque os cajus na jarra do liquidificador com a \u00e1gua, miss\u00f4 branco, conhaque, fermento nutricional, tahine, shiitake em p\u00f3 e \u00f3leo de trufas.<\/p>\n<p>Derreta a manteiga de cacau em uma panela pequena e mesure 1\/4 x\u00edcara de manteiga de cacau derretida, adicione-a no liquidificador.<\/p>\n<p>Fa\u00e7a o mesmo com o \u00f3leo de coco.<\/p>\n<p>Acrescente o sal e a pimenta e misture at\u00e9 ficar completamente homog\u00eaneo, raspando as laterais de vez em quando.<\/p>\n<p>A mistura fica bem grossa. Se voc\u00ea n\u00e3o tiver um liquidificador potente, use um processador de alimentos.<\/p>\n<p>Forre duas bandejas redondas de 15 cm com papel-manteiga (laterais e inferior) e divida a mistura nelas e pressione com firmeza.<\/p>\n<p>Como alternativa, voc\u00ea pode usar qualquer\u00a0panela que tenha \u00e0 m\u00e3o: redonda, retangular etc.<\/p>\n<p>Alise a parte superior usando uma faca e cubra com pl\u00e1stico-filme.<\/p>\n<p>Coloque na geladeira por pelo menos um dia,\u00a0ficar\u00e1 bem mais firme e os sabores ter\u00e3o tempo para se fundir.<\/p>\n<p><strong>Para a gordura amarela (opcional)<\/strong><\/p>\n<p>Derreta o \u00f3leo de coco refinado e o a\u00e7afr\u00e3o em fogo baixo e misture bem.<\/p>\n<p>Deixe descansar em temperatura ambiente at\u00e9 que o \u00f3leo de coco se firme novamente.<\/p>\n<p>Com os dedos, espalhe um pouco de \u00f3leo de coco colorido ao redor do foie gras. Ficar\u00e1 uma gordura amarela em volta deste pat\u00ea vegetal.<\/p>\n<p>Sirva frio e espalhe sobre p\u00e3o torrado, biscoitos e outros.<\/p>\n<p><strong>Informa\u00e7\u00f5es adicionais<\/strong><\/p>\n<p>Use uma manteiga de cacau desodorizada, caso contr\u00e1rio, o sabor da manteiga de cacau se sobrepor\u00e1 aos sabores dos principais ingredientes.<\/p>\n<p>O miss\u00f4 \u00e9 importante nesta receita, use miss\u00f4 branco (com uma cor amarela p\u00e1lida); caso o miss\u00f4 estiver mais escuro, use metade da quantidade e reduza o sal.<\/p>\n<p>Usar um miss\u00f4 forte far\u00e1 com que o foie gras fique muito salgado e encubra o sabor de todos os outros ingredientes.<\/p>\n<p>Este foie gras em temperatura ambiente tende a ficar com a textura mais suave.<\/p>\n<h2>Criatividade e Compaix\u00e3o!<\/h2>\n<p>Ainda bem que\u00a0<strong>muitas cidades no Brasil e no mundo aboliram esse prato<\/strong>. Mas h\u00e1 ainda quem consuma essa barbaridade. Portanto, consumidores e chefs especializados no cruel foie gras, experimentem essa receita e tenham respeito \u00e0 vida animal.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de ser uma inova\u00e7\u00e3o culin\u00e1ria, o foie gras vegano \u00e9 bem mais saud\u00e1vel e sua produ\u00e7\u00e3o n\u00e3o envolve viol\u00eancia.\u00a0Dessa maneira voc\u00ea, far\u00e1 bem \u00e0 sa\u00fade do corpo e do esp\u00edrito!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O foie gras \u00e9 um prato da culin\u00e1ria francesa que envolve\u00a0crueldade com patos e gansos.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":134860,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/gansos.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"O foie gras \u00e9 um prato da culin\u00e1ria francesa que envolve\u00a0crueldade com patos e gansos.","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134859"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=134859"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/134859\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/134860"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=134859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=134859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=134859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}