{"id":133725,"date":"2020-09-13T16:11:58","date_gmt":"2020-09-13T19:11:58","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=133725"},"modified":"2020-09-13T16:11:58","modified_gmt":"2020-09-13T19:11:58","slug":"10-ervas-e-alimentos-que-voce-tem-em-casa-sem-saber-que-sao-super-medicinais","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/10-ervas-e-alimentos-que-voce-tem-em-casa-sem-saber-que-sao-super-medicinais\/","title":{"rendered":"10 ervas e alimentos que voc\u00ea tem em casa sem saber que s\u00e3o super medicinais"},"content":{"rendered":"
\"remedios<\/div>\n
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Neste artigo vamos falar de 10 plantas que muita gente tem em casa, mas talvez n\u00e3o sabe que s\u00e3o medicinais. A lista das plantas medicinais \u00e9 imensa e n\u00e3o temos a pretens\u00e3o de esgot\u00e1-la. Use este texto como base de orienta\u00e7\u00e3o para voc\u00ea conhecer e saber como se usa\u00a0algumas das plantas mais usadas pelos brasileiros para a cura.<\/strong><\/p>\n

O uso de plantas medicinais como substituto de rem\u00e9dio de farm\u00e1cia vem de tempos long\u00ednquos \u2013 desde que o ser humano andava ca\u00e7ando e coletando, experimentando plantas comest\u00edveis e observando para que serviam. Mas, nos tempos mais modernos e em todas as sociedades s\u00e3o usadas plantas para curar onde n\u00e3o h\u00e1 m\u00e9dicos, farm\u00e1cia ou dinheiro.<\/p>\n

Estes s\u00e3o\u00a0conhecimentos que, passando de gera\u00e7\u00e3o a gera\u00e7\u00e3o<\/strong>, j\u00e1 levam s\u00e9culos de aprimoramento, por tentativa e erro. Pertencem \u00e0 cultura de cada povo e regi\u00e3o pois, as plantas usadas s\u00e3o as que se encontram mais facilmente ou que se cultivam sempre porque pertencem \u00e0 culin\u00e1ria local.<\/p>\n

Esta \u00e9 a reconhecida \u201cMedicina Popular\u201d<\/strong>, que se fundamenta no conhecimento emp\u00edrico de curandeiros, xam\u00e3s, paj\u00e9s e m\u00e9dicos dos p\u00e9s descal\u00e7os \u2013 uma maneira de se buscar a sa\u00fade e a cura que n\u00e3o passa por farm\u00e1cias, diplomas ou preparados qu\u00edmicos industriais e que, nem por isso, deixa de ter bons resultados.<\/p>\n

AS PLANTAS MEDICINAIS COMEST\u00cdVEIS DA COZINHA BRASILEIRA<\/strong><\/p>\n

Como vemos na lista abaixo, todas essas s\u00e3o plantas de origem europeia (exceto o lim\u00e3o-bravo que \u00e9 nativo, e o abacate, que \u00e9 do centro-americano) mas de uso e cultivo no nosso pa\u00eds desde a sua coloniza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Os usos medicinais que apontamos abaixo s\u00e3o alguns dos muitos que se podem fazer \u2013 a lista de usos tamb\u00e9m seria exaustiva demais \u2013 e s\u00e3o os mais comuns, consagrados e reconhecidos.<\/p>\n

Mas, cabe um alerta:\u00a0todo excesso pode ser mal\u00e9fico<\/strong>\u00a0portanto, n\u00e3o abuse das ervas, mesmo das conhecidas e, observe a rea\u00e7\u00e3o do seu organismo para os efeitos esperados e aqueles que sejam indesejados.<\/p>\n

Qualquer dessas plantas voc\u00ea conhece bem e sabe que pode usar sem receio de toxicidade mas, recomenda-se, sempre, cautela nas doses.<\/p>\n

Tamb\u00e9m \u00e9 importante que se saiba: algumas dessas plantas s\u00e3o fotossensibilizantes por efeito de seus \u00f3leos essenciais em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 luz solar (lim\u00e3o, capim-santo, hortel\u00e3, alecrim, salsinha) e voc\u00ea deve ter\u00a0aten\u00e7\u00e3o ao seu uso sobre a pele<\/strong>.<\/p>\n

E, em alguns casos, podem ocorrer contraindica\u00e7\u00f5es de uso como, por exemplo na s\u00e1lvia (desaconselhada para gr\u00e1vidas e lactantes) ou no alho (veja no item correspondente pois essas contraindica\u00e7\u00f5es s\u00e3o as mais s\u00e9rias)<\/p>\n

As plantas escolhidas s\u00e3o:<\/strong><\/p>\n

<\/span>Melissa ou erva-cidreira \u2013Melissa officinalis<\/em><\/h2>\n

A\u00a0melissa<\/a>, em uso interno, seja em ch\u00e1 ou tintura, \u00e9 indicada para os seguintes problemas de sa\u00fade:<\/p>\n