{"id":132734,"date":"2020-08-26T13:00:30","date_gmt":"2020-08-26T16:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=132734"},"modified":"2020-08-26T09:11:34","modified_gmt":"2020-08-26T12:11:34","slug":"libido-baixa-veja-alimentos-que-aumentam-o-prazer-na-quarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/libido-baixa-veja-alimentos-que-aumentam-o-prazer-na-quarentena\/","title":{"rendered":"Libido baixa? Veja alimentos que aumentam o prazer na quarentena"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Alguns alimentos realmente fazem aumentar a libido. A\u00a0cultura afrodis\u00edaca \u00e9 bem marcante em pratos tradicionais indianos, \u00e1rabes, argelinos, iranianos, libaneses, turcos, chineses e japoneses. Na \u00edndia, por exemplo, o\u00a0coco \u00e9 famoso por aumentar a quantidade e qualidade de s\u00eamen.<\/strong>\u00a0J\u00e1 na Fran\u00e7a, temperar saladas com flores, como glic\u00ednia, tamb\u00e9m \u00e9 afrodis\u00edaco. Isso porque o \u00f3rg\u00e3o reprodutor das plantas, ervas arom\u00e1ticas e especiarias t\u00eam propriedade que ativam a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea e o sistema nervoso.<\/p>\n

O est\u00edmulo sexual atrav\u00e9s dos alimentos \u00e9 uma t\u00e1tica de conquista milenar. Desde cedo, a boca \u00e9 a primeira fonte de prazer e \u00e9 por onde recebemos o alimento. A palavra afrodis\u00edaco vem de Afrodite, a deusa grega do amor e est\u00e1 associada a tudo o que desperta o desejo. O zinco, por exemplo, \u00e9 uma subst\u00e2ncia necess\u00e1ria pra produ\u00e7\u00e3o de espermatozoide, pra desenvolvimento dos \u00f3rg\u00e3os reprodutivos masculinos, e esses alimentos com caracter\u00edsticas afrodis\u00edacas t\u00eam grande quantidade de zinco.<\/p>\n

\u201cNa literatura cient\u00edfica pesquisada n\u00e3o existe o termo alimento afrodis\u00edaco, mas embora se tenha uma defini\u00e7\u00e3o para os alimentos afrodis\u00edacos, e existem centenas de produtos conhecidos por suas qualidades afrodis\u00edacas pela capacidade de que eles t\u00eam em agir como estimulante sexual. S\u00e3o capazes de melhorar nosso humor, aumentar e aumentar nossa disposi\u00e7\u00e3o para um bom funcionamento do nosso organismo\u201d, explica a\u00a0Dra. N\u00edvea Bordin, nutr\u00f3loga da Cl\u00ednica Leger.<\/strong><\/p>\n

Abaixo, a profissional tira todas as d\u00favidas sobre quais alimentos voc\u00ea pode come\u00e7ar a consumir para aumentar a libido durante a quarentena. Veja as dicas!<\/p>\n

Frutas para aumentar o prazer sexual\u00a0<\/strong><\/p>\n

Am\u00eandoas: associa-se \u00e0 paix\u00e3o e fertilidade. \u00c9 o componente mais sensual da cozinha \u00e1rabe. Na it\u00e1lia, era usada como rem\u00e9dio e excitante amoroso, e talvez provenha da\u00ed o costume de oferecer am\u00eandoas antes das refei\u00e7\u00f5es. Al\u00e9m disso, as oleaginosas, como castanha de caju, am\u00eandoas e castanha do Par\u00e1 s\u00e3o fontes de vitamina E, respons\u00e1vel por melhorar o humor.<\/p>\n

Banana: o seu poder afrodis\u00edaco \u00e9 mais associado \u00e0 forma f\u00e1lica. Al\u00e9m disso, \u00e9 rica em pot\u00e1ssio, vitaminas do complexo B e magn\u00e9sio, o que pode ajudar a aumentar a libido.<\/p>\n

Coco:<\/strong>\u00a0na \u00edndia acreditam que aumenta a qualidade e quantidade do s\u00eamen e cura doen\u00e7as das vias urin\u00e1rias<\/p>\n

T\u00e2mara:<\/strong>\u00a0O suco fermentado da tamareira, prepara-se um licor afrodis\u00edaco, altamente energ\u00e9tico.<\/p>\n

Frutas vermelhas:<\/strong>\u00a0morango, cereja, amora e outras frutas silvestres podem ser consideradas afrodis\u00edacas tanto por suas propriedades \u2015 que carregam boas quantidades de vitaminas e antioxidantes \u2015 quanto pela simbologia.<\/p>\n

Abacate:<\/strong>\u00a0al\u00e9m do formato que lembra um \u00f3rg\u00e3o genital feminino, \u00e9 rico em pot\u00e1ssio, vitamina B6 e gorduras boas, que melhoram a vida sexual.<\/p>\n

Bebidas alco\u00f3licas estimulantes<\/strong><\/p>\n

As bebidas como o\u00a0vinho tinto, o vinho branco, whisky e vodka<\/strong>\u00a0t\u00eam um efeito afrodis\u00edaco em fun\u00e7\u00e3o de produzir um relaxamento do corpo. Tanto para homens, como mulheres, dilata vasos sangu\u00edneos se consumido com modera\u00e7\u00e3o, desinibe, relaxa e alegra a pessoa. No entanto,\u00a0o \u00e1lcool em excesso, faz a libido de qualquer um dormir.<\/strong><\/p>\n

Outros exemplos s\u00e3o:<\/p>\n

Absinto<\/strong>: licor verde extra\u00eddo da planta com o mesmo nome, o qual acrescentam ervas. Tem fama de poderoso afrodis\u00edaco desde a \u00e9poca dos gregos, por\u00e9m \u00e9 t\u00e3o t\u00f3xico que foi proibido na Fran\u00e7a em 1915 e depois em outros pa\u00edses.<\/p>\n

Amaretto:<\/strong>\u00a0bebida \u00e0 base de am\u00eandoas. Acredita-se que \u00e9 capaz de aumentar a libido. Sua reputa\u00e7\u00e3o er\u00f3tica deve-se \u00e0s am\u00eandoas, fruto mitol\u00f3gico surgido do ventre de uma deusa. Usa-se como digestivo e na prepara\u00e7\u00e3o de coquet\u00e9is e sobremesas.<\/p>\n

Chocolate \u00e9 um grande afrodis\u00edaco sexual<\/strong><\/p>\n

O chocolate \u00e9 um dos alimentos mais ricos em magn\u00e9sio e desde a antiguidade \u00e9 uma grande celebridade como afrodis\u00edaco. Ele tem propriedades estimulantes e que, por isso, aumentam a produ\u00e7\u00e3o de horm\u00f4nios sexuais e melhoram a libido. Al\u00e9m disso, tamb\u00e9m \u00e9 capaz de trazer a sensa\u00e7\u00e3o de bem estar, fazendo com que o apetite sexual seja estimulado.<\/p>\n

Pimenta traz sensa\u00e7\u00e3o de prazer<\/strong><\/p>\n

A pimenta \u00e9 respons\u00e1vel por gerar diferentes rea\u00e7\u00f5es fisiol\u00f3gicas no corpo, como transpira\u00e7\u00e3o, aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca e da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. Ela aumenta o prazer do casal porque suas rea\u00e7\u00f5es no organismo s\u00e3o semelhantes as que vivenciamos na hora do sexo. Isso porque ela tem capsaicina, que \u00e9 o respons\u00e1vel pelas rea\u00e7\u00f5es estimulantes, al\u00e9m de ser um \u00f3timo analg\u00e9sico.<\/p>\n

Como incluir esses alimentos na rotina<\/strong><\/p>\n

Os coreanos s\u00e3o os maiores consumidores de alho e pimenta vermelha, grandes estimulantes. Ent\u00e3o, eles comem pratos afrodis\u00edacos todos os dias. N\u00e3o tem uma quantidade, pode comer todos os dias se quiser, porque tem uma variedade grande de alimentos com qualidades afrodis\u00edacas.<\/p>\n

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Pimenta ajuda na libido porque causa transpira\u00e7\u00e3o, aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca e da circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea. Foto: iStock<\/p>\n

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Alimentos de origem animal<\/strong><\/p>\n

Test\u00edculos:<\/strong>\u00a0desde muito tempo, os test\u00edculos de alguns animais t\u00eam fama de estimulantes. Enquanto na \u00c1sia os preferidos s\u00e3o os de macacos, na Am\u00e9rica os de touro ganham maior simpatia. Em outras partes do mundo os escolhidos s\u00e3o os de cordeiro e os de bode.<\/p>\n

F\u00edgado e rim:<\/strong>\u00a0o rim bovino ou de cordeiro \u00e9 um prato habitual na Espanha e Fran\u00e7a. Atribui a eles o est\u00edmulo sexual gra\u00e7as ao papel fundamental que representa na circula\u00e7\u00e3o da energia vital.<\/p>\n

Tartaruga:<\/strong>\u00a0Normalmente \u00e9 preparada como sopa. No oriente, a carne deste animal \u00e9 muito apreciada pelas virtudes estimulantes. Na antiguidade era o prato obrigat\u00f3rio na corte chinesa.<\/p>\n

Caracol:<\/strong>\u00a0considerado afrodis\u00edaco devido a sua semelhan\u00e7a com o clit\u00f3ris<\/p>\n

Frutos do mar:<\/strong>\u00a0os moluscos e crust\u00e1ceos do mar s\u00e3o considerados, dentre os afrodis\u00edacos, os mais poderosos. Na hierarquia, as ostras ganham o papel da prima-dona e os mariscos v\u00eam logo em seguida. Mexilh\u00f5es, vieiras, lula, polvo, camar\u00e3o, lagostim, caranguejo e lagosta tamb\u00e9m est\u00e3o nessa lista.<\/p>\n

Zinco:<\/strong> \u00e9 uma subst\u00e2ncia necess\u00e1ria pra produ\u00e7\u00e3o de espermatozoide, pra desenvolvimento dos \u00f3rg\u00e3os reprodutivos masculinos, e esses alimentos com caracter\u00edsticas afrodis\u00edacas, eles t\u00eam grande quantidade de zinco, como os caranguejos, as v\u00edsceras, semente de ab\u00f3bora, de girassol e as ostras. As ostras t\u00eam quatro a cinco vezes mais zinco do que as nossas necessidades di\u00e1rias recomendadas, da\u00ed vem a grande popularidade da ostra como afrodis\u00edaco.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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