{"id":132584,"date":"2020-08-23T19:22:18","date_gmt":"2020-08-23T22:22:18","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=132584"},"modified":"2020-08-23T19:22:18","modified_gmt":"2020-08-23T22:22:18","slug":"folha-de-louro-%e2%86%92-21-usos-alternativos-que-vao-te-surpreender","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/folha-de-louro-%e2%86%92-21-usos-alternativos-que-vao-te-surpreender\/","title":{"rendered":"Folha De Louro \u2192 21 USOS ALTERNATIVOS que v\u00e3o te surpreender!"},"content":{"rendered":"

\"Folha<\/p>\n

Cada planta tem seus princ\u00edpios\u00a0ativos curativos<\/strong>\u00a0\u2013 alguns a gente conhece h\u00e1 s\u00e9culos, outros a ci\u00eancia ainda nem descobriu. Este \u00e9 o motivo de n\u00f3s lutarmos t\u00e3o veementemente para a preserva\u00e7\u00e3o da biodiversidade. Afinal, tudo o que est\u00e1 na natureza tem sua raz\u00e3o de ser. Vamos ver, ent\u00e3o,\u00a0alguns usos diferentes para a folha de louro que a gente antes usava apenas para fazer ch\u00e1 ou para temperar o feij\u00e3o<\/strong>, certo?<\/p>\n

<\/span>Costumes nossos com o loureiro<\/h2>\n

Antigamente se costumava ter sempre um p\u00e9 de louro,\u00a0Laurus nobilis<\/em>, o loureiro, perto de casa \u2013 era uma m\u00e3o na roda ter as folhas frescas e a \u00e1rvore, grande e sempre verde, ajudava na manuten\u00e7\u00e3o das boas energias do quintal (mas, tamb\u00e9m podia atrair raios, \u00e9 certo).<\/p>\n

O uso das folhas de louro v\u00eam de longos s\u00e9culos<\/strong>, na cultura dos povos mediterr\u00e2nicos, regi\u00e3o de onde \u00e9 origin\u00e1ria esta esp\u00e9cie \u2013 a coroa de louros dos imperadores,\u00a0s\u00edmbolo do mais alto status social<\/strong>\u00a0e de poder fala, por si s\u00f3, das qualidades desta\u00a0planta nobre<\/strong>.<\/p>\n

Na alimenta\u00e7\u00e3o, as folhas de louro s\u00e3o usadas como tempero por seu potencial digestivo<\/strong>\u00a0em grande variedade de receitas \u2013 molhos, guisados, temperos para leguminosas pois ajuda no processo digestivo.<\/p>\n

O uso medicinal das folhas de louro tamb\u00e9m \u00e9 bem conhecido como mostramos<\/strong>\u00a0neste no nosso artigo\u00a0LOURO: BENEF\u00cdCIOS, USOS MEDICINAIS E COMO FAZER O CH\u00c1<\/a>\u00a0pelas\u00a0propriedades curativas do \u00f3leo essencial de louro<\/strong>, que abunda em folhas e frutos (eucaliptol, o 1,8 cineol e diversos terpenos e o \u00e1cido l\u00e1urico, basicamente). O fruto tamb\u00e9m \u00e9 rico em \u00e1cidos graxos essenciais.<\/p>\n

<\/span>Usos alternativos para as folhas de louro<\/h2>\n

Veja para quanta coisa boa servem as folhas de louro, seja para sa\u00fade e bem-estar que para a beleza.<\/p>\n

\"louro\"<\/div>\n
<\/div>\n

<\/span>\u00c1gua de louro \u2013 para melhorar seu astral<\/h3>\n

Deixe 3 folhas de louro em um copo de \u00e1gua, durante a noite, e beba ao acordar, em jejum.<\/p>\n

<\/span>Banho de folhas de louro- Relaxa e tonifica os m\u00fasculos aliviando tens\u00f5es e preocupa\u00e7\u00f5es<\/h3>\n

*<\/strong>\u00a0Em 2 litros de \u00e1gua junte um punhado de folhas de louro (umas 20 folhas) e ferva por 15 minutos. Deixe abafado outro tanto. Coe e misture na \u00e1gua da banheira.<\/p>\n

*<\/strong>\u00a0Repouse nesse banho, por at\u00e9 20 minutos.<\/p>\n

<\/span>B\u00e1lsamo de louro \u2013Para dores musculares<\/strong>, de articula\u00e7\u00e3o, para herpes e problemas cut\u00e2neos<\/h3>\n

*<\/strong>\u00a0Esmague, em um morteiro, um punhado de frutos maduros de louro, junte \u00e1gua at\u00e9 cobrir e leve a ferver em fogo baixo at\u00e9 a \u00e1gua secar.<\/p>\n

*<\/strong>\u00a0Esprema a massa cozida em um pano fino e reserve o creme. Use para massagear as \u00e1reas afetadas.<\/p>\n

*<\/strong>\u00a0Voc\u00ea tamb\u00e9m pode fazer este preparado macerando folhas verdes de louro em um morteiro e cozinhando-as em pouca \u00e1gua, at\u00e9 secar. Bata as folhas cozidas com um mixer, esprema-as em um pano fino.<\/p>\n

*<\/strong>\u00a0Use esta pasta, pura ou misturada a um \u00f3leo (azeite de oliva, \u00f3leo de coco, \u00f3leo de am\u00eandoas ou de semente de uva) para massagear as \u00e1reas doloridas ou, para cobrir as \u00e1reas lesionadas de sua pele.<\/p>\n

<\/span>\u00d3leo de louro \u2013Contra acne<\/strong><\/h3>\n

*<\/strong>\u00a0Coloque um punhado de folhas de louro em 250ml de azeite de oliva. Use um vidro escuro e deixe de repouso por 15 dias, em local fresco. Coe o conte\u00fado e use este \u00f3leo para passar sobre as les\u00f5es de acne e outros problemas de pele semelhantes.<\/p>\n

<\/span>Ch\u00e1 de louro para regular a digest\u00e3o e o ciclo menstrual<\/h3>\n

*<\/strong> Fa\u00e7a este ch\u00e1 por infus\u00e3o: 2 folhas de louro para cada copo de \u00e1gua fervida. Abafe por 15 minutos, retire as folhas e tome, frio ou morno. Conserve na geladeira por at\u00e9 24 horas. Beba 3 x\u00edcaras ao dia.<\/p>\n

<\/span>Fuma\u00e7a de folha de louro \u2013 facilita a respira\u00e7\u00e3o, atenua dores de cabe\u00e7a e reduz o estresse nervoso<\/h3>\n

*<\/strong>\u00a0Acenda uma folha grande de louro, bem seca e, quando come\u00e7ar a queimar, sacuda-a para fazer fuma\u00e7a. Inale essa fuma\u00e7a e repita, quantas vezes ao dia precisar.<\/p>\n

*<\/strong>\u00a0Coloque folhas secas de louro em um pote com carv\u00e3o em brasa e caminhe pela casa, para espalhar o aroma (defumar a casa com louro \u00e9 muito relaxante<\/strong>).<\/p>\n

<\/span>Cataplasma de folhas frescas de louro \u2013 feridas e pele queimada por urtiga ou outras plantas urticantes<\/h3>\n

Cozinhe algumas folhas de louro em azeite de oliva, em fogo baixo. Deixe repousar, tampado, at\u00e9 amornar. Use as folhas cozidas para cobrir o local ferido.<\/p>\n

<\/span>Contra insetos, ratos e animais pe\u00e7onhentos<\/h3>\n

*<\/strong>\u00a0Espalhe folhas de loureiro pela casa, dentro das gavetas, atr\u00e1s dos m\u00f3veis ou por onde andam os animais que voc\u00ea quer espantar.<\/p>\n

<\/span>Para ajuda no controle da diabetes<\/h3>\n

As folhas de louro servem como um complemento no tratamento da diabetes tipo 2, pois reduzem o n\u00edvel de glicose no sangue. Para isso, recomenda-se tomar louro em p\u00f3 por 30 dias ou ferver algumas folhas de louro em 3 copos de \u00e1gua. Filtre, deixe esfriar e beba imediatamente antes das refei\u00e7\u00f5es, duas vezes ao dia.<\/p>\n

Lembrando que\u00a0esse tratamento n\u00e3o substitui a ida ao m\u00e9dico<\/strong>, pois funciona apenas como um complemento.<\/p>\n

<\/span>Para fortalecer a sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o<\/h3>\n

As folhas de louro possuem ingredientes ativos, como os flavon\u00f3ides, que ajudam a melhorar o desempenho card\u00edaco, prevenindo derrames e ataques card\u00edacos. Recomenda-se ferver 10 folhas de louro em 3 copos de \u00e1gua por alguns minutos. Filtre e beba a infus\u00e3o quente uma vez por dia.<\/p>\n

<\/span>Funciona como um analg\u00e9sico \u2013 para aliviar dores<\/h3>\n

O \u00f3leo extra\u00eddo das folhas de louro ajuda a aliviar dores decorrentes de fadiga, entorses, artrite ou reumatismo, enxaquecas e dores de cabe\u00e7a. \u00c9 s\u00f3\u00a0fazer compressas com a infus\u00e3o<\/strong>\u00a0de louro nas \u00e1reas doloridas, ou massagear com pequenas quantidades do \u00f3leo.<\/p>\n

<\/span>Contra gripe, tosse e resfriado \u2013 compressas no peito<\/h3>\n

As folhas de louro tamb\u00e9m s\u00e3o eficazes no combate aos sintomas da gripe, tosse e resfriado. Basta ferver 2 ou 3 folhas de louro durante 10 minutos e molhar um pano de algod\u00e3o para\u00a0fazer compressas no peito<\/strong>. O mesmo ch\u00e1 pode ser ingerido com mel para auxiliar no tratamento.<\/p>\n

<\/span>Ch\u00e1 de louro para a sa\u00fade dos rins<\/h3>\n

As folhas de louro ajudam a melhorar a sa\u00fade dos rins e podem ser usadas como complemento no tratamento de infec\u00e7\u00f5es e c\u00e1lculos. Ferva 5 gramas de folhas de louro em 200 ml de \u00e1gua por alguns minutos. Filtre e deixe esfriar. Beba algumas vezes ao dia.<\/p>\n

<\/span>Louro como tempero para prevenir pris\u00e3o de ventre e diarreia<\/h3>\n

As folhas de louro cont\u00eam vitaminas e sais minerais que facilitam e ajudam a regular o intestino, prevenindo pris\u00e3o de ventre e diarreia. Para obter esse benef\u00edcio, inclua algumas folhas na prepara\u00e7\u00e3o de alimentos e bebidas.<\/strong><\/p>\n

<\/span>Louro para fortalecer o sistema imunol\u00f3gico<\/h3>\n

As subst\u00e2ncias naturais contidas nas folhas de louro tamb\u00e9m ajudam a fortalecer o sistema imunol\u00f3gico. Bastar\u00a0usar algumas folhas diariamente<\/strong>\u00a0no preparo dos alimentos ou em infus\u00f5es para garantir esse benef\u00edcio.<\/p>\n

<\/span>Para deixar os dentes mais brancos e saud\u00e1veis<\/h3>\n

A dica aqui \u00e9 usar o p\u00f3 obtido da tritura\u00e7\u00e3o das folhas de louro misturado com \u00e1gua, formando uma pasta para ser usada como creme dental branqueador. J\u00e1 a infus\u00e3o pode ser usada como enxaguat\u00f3rio bucal.<\/p>\n

<\/span>Para relaxar e ter uma boa noite de sono<\/h3>\n

O louro\u00a0tem um efeito calmante<\/strong>\u00a0para o sistema nervoso. Por isso, recomenda-se beber uma infus\u00e3o de folha de louro antes de dormir todos os dias.<\/p>\n

<\/span>Antioxidantes do louro para a preven\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer<\/h3>\n

Por ser\u00a0rico em antioxidantes e fitonutrientes<\/strong>, o louro torna-se um grande aliado na preven\u00e7\u00e3o contra o c\u00e2ncer, desde que tenha um estilo de vida saud\u00e1vel e dieta equilibrada.<\/p>\n

<\/span>Louro hidrata a pele e previne rugas<\/h3>\n

Os princ\u00edpios ativos contidos nas folhas de louro melhoram o aspecto da pele seca e evitam o aparecimento de rugas. Para isso, fa\u00e7a uma infus\u00e3o com 5 folhas de louro secas fervidas com 2 x\u00edcaras de \u00e1gua por alguns minutos. Despeje a infus\u00e3o em uma tigela grande e cubra a cabe\u00e7a com uma toalha para que a pele possa absorver o vapor.<\/p>\n

<\/span>Louro para cabelos fortes e saud\u00e1veis<\/h3>\n

N\u00e3o poderia ser diferente, mas as propriedades das folhas de louro tamb\u00e9m s\u00e3o ben\u00e9ficas para os cabelos. Para deix\u00e1-los sedosos e macios, basta ferver algumas folhas na \u00e1gua por cerca de 20 minutos, coar, deixar esfriar e antes de usar o shampoo. Para caspa e queda de cabelo, fa\u00e7a um enx\u00e1gue final com a infus\u00e3o de folha de louro<\/p>\n

<\/span>Louro no tratamento contra piolhos<\/h3>\n

Al\u00e9m de repelente contra insetos, as folhas de louro tamb\u00e9m ajudam a\u00a0eliminar piolhos<\/a>. Para isso, ferva 50 gramas de folhas de louro picadas em 400 ml de \u00e1gua, deixando reduzir para 100 ml. Filtre e aplique a infus\u00e3o da raiz \u00e0s pontas dos cabelos. Deixe agir por 3 horas e enx\u00e1gue.<\/p>\n

<\/span>Efeito do louro nos meridianos<\/h2>\n

Segundo a medicina tradicional chinesa,\u00a0o louro atua nos meridianos do ba\u00e7o-p\u00e2ncreas e est\u00f4mago<\/strong> atingindo o sistema imunol\u00f3gico, o digestivo e as mucosas internas da boca.<\/p>\n

<\/span>O excesso de louro pode fazer mal?<\/h2>\n

Sim, o excesso de louro \u2013 ingerido ou usado topicamente,\u00a0poder\u00e1 resultar em rea\u00e7\u00f5es de satura\u00e7\u00e3o do organismo afetando tanto nossa sa\u00fade f\u00edsica<\/strong>\u00a0(mau h\u00e1lito, problemas digestivos, baixa de imunidade, dentre outros) como nosso equil\u00edbrio emocional (excesso de preocupa\u00e7\u00e3o, ideias fixas e pensamentos obsessivos).<\/p>\n

N\u00e3o use qualquer medicamento natural com louro<\/strong>\u00a0(ch\u00e1s e banhos, inclu\u00eddos)\u00a0por mais de 10 dias consecutivos<\/strong>\u00a0e nem ultrapasse a dosagem de at\u00e9\u00a03 x\u00edcaras de ch\u00e1 ao dia.<\/strong><\/p>\n

Antes de fazer qualquer uso t\u00f3pico do loureiro conv\u00e9m ter certeza de que esta planta n\u00e3o lhe vai causar alergias<\/strong>\u00a0(\u00e9 raro mas acontece \u2013 experimente na pele fina do antebra\u00e7o).<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Cada planta tem seus princ\u00edpios\u00a0ativos curativos\u00a0\u2013 alguns a gente conhece h\u00e1 s\u00e9culos, outros a ci\u00eancia<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false,"cream-magazine-thumbnail-2":false,"cream-magazine-thumbnail-3":false,"cream-magazine-thumbnail-4":false},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Cada planta tem seus princ\u00edpios\u00a0ativos curativos\u00a0\u2013 alguns a gente conhece h\u00e1 s\u00e9culos, outros a ci\u00eancia","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132584"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=132584"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/132584\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=132584"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=132584"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=132584"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}