{"id":131932,"date":"2020-08-12T15:00:28","date_gmt":"2020-08-12T18:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=131932"},"modified":"2020-08-12T09:00:17","modified_gmt":"2020-08-12T12:00:17","slug":"seletividade-alimentar-na-infancia-por-que-acontece-e-como-lidar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/seletividade-alimentar-na-infancia-por-que-acontece-e-como-lidar\/","title":{"rendered":"Seletividade alimentar na inf\u00e2ncia \u2013 Por que acontece e como lidar"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Alimenta\u00e7\u00e3o. Essa etapa t\u00e3o essencial do\u00a0desenvolvimento infantil<\/a> est\u00e1 no topo do ranking de reclama\u00e7\u00f5es dos pais no que diz respeito aos filhos. Talvez s\u00f3 perca para o sono infantil, que tamb\u00e9m pode ser bem problem\u00e1tico.<\/p>\n

Muitas fam\u00edlias vivem um verdadeiro terror na hora das refei\u00e7\u00f5es:<\/strong>\u00a0birras<\/a>, choro, irrita\u00e7\u00e3o dos pais, discuss\u00e3o, tentativas frustradas de fazer a crian\u00e7a comer. Isso tudo pode ser provocado por um problema chamado\u00a0seletividade alimentar<\/strong>.<\/p>\n

Por\u00e9m, \u00e9 importante ressaltar que algum grau de recusa alimentar \u00e9 normal entre as crian\u00e7as. Saiba abaixo como diferenciar, identificar e lidar com esse problema t\u00e3o comum no universo infantil.<\/p>\n

<\/span>O que \u00e9 seletividade alimentar?<\/h2>\n

No in\u00edcio da vida, as crian\u00e7as passam por um crescimento impressionante. No primeiro ano, o beb\u00ea triplica de peso e cresce 50% do tamanho que tinha no nascimento. Isso tudo demanda energia. Por isso, os pequenos t\u00eam um apetite enorme nessa fase. No entanto, com o tempo, esse crescimento fica mais est\u00e1vel e lento e\u00a0\u00e9 esperado que as crian\u00e7as passem a comer um pouco menos<\/strong>.<\/p>\n

No entanto, \u00e9 justamente nessa fase que, muitas delas, come\u00e7am a se recusar a comer. Algumas, escolhem alguns alvos: o br\u00f3colis, a alface, a banana. Outros, excluem do pr\u00f3prio card\u00e1pio grupos inteiros de alimentos. Tem crian\u00e7a, por exemplo, que s\u00f3 quer beber leite, outras querem viver de doces, e por a\u00ed vai.\u00a0\u00c9 a\u00ed que os pais devem se preocupar<\/strong>. Quando essa\u00a0recusa come\u00e7a a ser<\/a>\u00a0muito acentuada e persistente.<\/p>\n

Algumas crian\u00e7as desenvolvem essa\u00a0seletividade alimentar, que \u00e9 classificada como um transtorno<\/strong>. Nesses casos, h\u00e1 uma recusa, baixo interesse por comida e pouco apetite. Alguns\u00a0estudos indicam que<\/a>\u00a0isso pode ocorrer porque tais\u00a0crian\u00e7as possuem uma hipersensibilidade sensorial a cheiros<\/strong>, sabores ou texturas de alguns alimentos. Pode ser tamb\u00e9m que elas apresentem esse comportamento por terem um paladar muito apurado. No entanto,\u00a0ainda existe pouca pesquisa sobre esse tema.<\/strong><\/p>\n

<\/span>Todas as crian\u00e7as passam por isso?<\/h2>\n

Algum grau de recusa alimentar \u00e9 esperado<\/strong>. Faz parte do desenvolvimento da crian\u00e7a esse aprendizado do paladar e uma oscila\u00e7\u00e3o no apetite, em virtude do crescimento. Al\u00e9m disso, durante a introdu\u00e7\u00e3o alimentar a crian\u00e7a est\u00e1 aprendendo a reconhecer \u2013 e apreciar \u2013 sabores, texturas e cheiros diferentes. Lembre-se de que ela estava, at\u00e9 ent\u00e3o, apenas adaptada ao\u00a0leite materno<\/a>.<\/p>\n

Por\u00e9m algumas crian\u00e7as podem desenvolver essa seletividade alimentar,\u00a0rejeitando alimentos ou mesmo um grupo inteiro deles<\/strong>. Algumas, desde o in\u00edcio da introdu\u00e7\u00e3o alimentar e outras mais tarde, por volta dos 2 anos.<\/p>\n

Alguns sinais<\/a>\u00a0ajudam na\u00a0identifica\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a com seletividade alimentar:<\/strong><\/p>\n