{"id":130136,"date":"2020-07-11T10:00:34","date_gmt":"2020-07-11T13:00:34","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=130136"},"modified":"2020-07-11T09:09:00","modified_gmt":"2020-07-11T12:09:00","slug":"inverno-conheca-um-habito-que-faz-toda-a-diferenca-para-prevenir-as-doencas-desta-epoca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/inverno-conheca-um-habito-que-faz-toda-a-diferenca-para-prevenir-as-doencas-desta-epoca\/","title":{"rendered":"Inverno: conhe\u00e7a um h\u00e1bito que faz toda a diferen\u00e7a para prevenir as doen\u00e7as desta \u00e9poca"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Como anda a\u00a0higiene\u00a0do seu nariz? J\u00e1 parou para pensar? Todos os dias, tomamos\u00a0banho, escovamos os dentes e lavamos as m\u00e3os. Mas assim como as outras partes do seu corpo, \u00e9 muito importante limpar e hidratar o nariz diariamente. Isso porque ele aquece, umidifica e filtra o ar que respiramos, portanto \u00e9 respons\u00e1vel pela defesa e\u00a0preven\u00e7\u00e3o\u00a0de doen\u00e7as respirat\u00f3rias. E a limpeza remove as impurezas do nariz, enquanto a hidrata\u00e7\u00e3o umidifica a mucosa, auxiliando o nariz a executar essas fun\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

Para ajudar sua fam\u00edlia a se manter\u00a0saud\u00e1vel\u00a0e segura na \u00e9poca mais fria do ano, a Pais&Filhos se juntou com a Libbs Farmac\u00eautica para um bate-papo com Dra. Maura Neves, otorrinolaringologista, filha de Manuel e Maria L\u00facia, e Andressa Simonini, editora-executiva da Pais&Filhos, para dar dicas de como manter a fam\u00edlia protegida das doen\u00e7as respirat\u00f3rias e incluir o h\u00e1bito da limpeza e\u00a0hidrata\u00e7\u00e3o do nariz\u00a0no dia a dia.<\/p>\n

Para passar bem longe das doen\u00e7as comuns do\u00a0inverno, a m\u00e9dica recomenda atitudes que fazem toda a diferen\u00e7a: vacina, alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, lavar as m\u00e3os, limpeza e hidrata\u00e7\u00e3o nasal di\u00e1ria. \u201cA lavagem nasal tem comprova\u00e7\u00e3o cient\u00edfica para a preven\u00e7\u00e3o das doen\u00e7as respirat\u00f3rias. \u00c9 um excelente preventivo, e n\u00e3o um medicamento. Ent\u00e3o \u00e9 um h\u00e1bito que deve ser incorporado na\u00a0rotina da fam\u00edlia: precisamos lavar o nariz ao m\u00ednimo duas vezes ao dia, de manh\u00e3 e pela noite\u201d. O h\u00e1bito ajuda os mecanismos de defesa do nosso organismo e diminui a ocorr\u00eancia de infec\u00e7\u00f5es e crises de\u00a0alergia.<\/p>\n

\u00c9 normal ter afli\u00e7\u00e3o ou medo de machucar nas primeiras vezes que voc\u00ea fizer a limpeza nasal com seu filho, principalmente se ele for beb\u00ea. Mas basta seguir alguns cuidados para que esse h\u00e1bito d\u00ea certo e entre de vez na rotina da sua fam\u00edlia. \u201cPara cada faixa et\u00e1ria e momento, existe um m\u00e9todo que vai se encaixar melhor para a\u00a0crian\u00e7a\u00a0e a rotina da fam\u00edlia, que n\u00e3o seja penoso para o beb\u00ea e que os pais consigam fazer de forma adequada\u201d, explica Maura.<\/p>\n

A limpeza pode ser feita desde o primeiro dia de vida do beb\u00ea. Uma alternativa para evitar o medo do beb\u00ea se afogar com a limpeza nasal \u00e9 usar o Salsep 360, um spray com um volume suave ideal para os beb\u00eas e\u00a0rec\u00e9m-nascidos\u00a0e o \u00fanico com aplica\u00e7\u00e3o 360\u00ba que permite a aplica\u00e7\u00e3o em qualquer posi\u00e7\u00e3o, trazendo mais\u00a0conforto para o beb\u00ea e mais tranquilidade para as m\u00e3es.<\/p>\n

\"\"<\/a>
A higiene nasal deve se tornar um h\u00e1bito da fam\u00edlia toda (Foto: iStock)<\/figcaption><\/figure>\n

Solu\u00e7\u00e3o que funciona<\/b><\/h2>\n

Para melhorar ainda mais a preven\u00e7\u00e3o e o tratamento de doen\u00e7as t\u00edpicas do inverno, a Libbs tem uma linha completa para os h\u00e1bitos de limpeza e hidrata\u00e7\u00e3o do Ciclo Di\u00e1rio da Sa\u00fade Nasal, com produtos para\u00a0cuidados\u00a0respirat\u00f3rios di\u00e1rios.<\/p>\n

A linha oferece produtos para todas as idades da fam\u00edlia, inclusive para crian\u00e7as e beb\u00eas. O Salsep Jet Kids\u00ae \u00e9 eficaz para uma limpeza mais profunda: com uma solu\u00e7\u00e3o salina em jato cont\u00ednuo, possui o bico fixo ao frasco, o que promove mais\u00a0seguran\u00e7a\u00a0para as crian\u00e7as. O Salsep 360\u00ae foi desenvolvido especialmente para a limpeza nasal suave em rec\u00e9m-nascidos e crian\u00e7as at\u00e9 4 anos.\u00a0 O produto tem uma v\u00e1lvula exclusiva que permite a aplica\u00e7\u00e3o em qualquer posi\u00e7\u00e3o, inclusive invertida, e libera a quantidade adequada sem provocar\u00a0sensa\u00e7\u00e3o\u00a0de afogamento no seu filho.<\/p>\n

Al\u00e9m desses diferenciais, os produtos da linha Salsep da Libbs oferecem etiqueta ou espa\u00e7o nos r\u00f3tulos e caixas para marcar o seu nome ou do seu filho. Esse cuidado \u00e9 para que o uso fique individualizado e, assim, mais higi\u00eanico. Os cuidados para o nariz devem ser iguais ao\u00a0h\u00e1bito\u00a0de\u00a0escovar os dentes<\/a>: cada um tem a sua escova e todo dia \u00e9 dia!<\/p>\n

Assista ao v\u00eddeo com o bate-papo completo com a Dra. Maura Neves:<\/p>\n