{"id":126360,"date":"2020-05-04T15:00:36","date_gmt":"2020-05-04T18:00:36","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=126360"},"modified":"2020-05-03T19:16:38","modified_gmt":"2020-05-03T22:16:38","slug":"como-convencer-as-pessoas-a-lavar-as-maos-causar-nojo-nelas-parece-ser-o-jeito-mais-eficaz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/como-convencer-as-pessoas-a-lavar-as-maos-causar-nojo-nelas-parece-ser-o-jeito-mais-eficaz\/","title":{"rendered":"Como convencer as pessoas a lavar as m\u00e3os? Causar nojo nelas parece ser o jeito mais eficaz"},"content":{"rendered":"

\"\"H\u00e1 milh\u00f5es de pessoas infiltradas entre n\u00f3s que n\u00e3o lavam as m\u00e3os, mesmo com acesso a \u00e1gua encanada e sab\u00e3o. Mas por que elas n\u00e3o incorporam esse simples h\u00e1bito de higiene, e como podemos convenc\u00ea-las?<\/p>\n

“Minha resolu\u00e7\u00e3o de Ano Novo \u00e9 de dizer no ar mais coisas que eu digo fora da TV: eu acho que eu n\u00e3o lavo minhas m\u00e3os h\u00e1 uns 10 anos”, revelou o apresentador de TV Pete Hegseth, da emissora americana Fox News. Ante a enorme rea\u00e7\u00e3o negativa, disse estar brincando.<\/p>\n

Se uma d\u00e9cada sem lavar as m\u00e3os parece ser um recorde, por outro lado encontrar gente que sai do banheiro sem se higienizar \u00e9 bastante comum. Um\u00a0estudo em 2015 estimou<\/a>\u00a0que apenas 26% das idas ao banheiro para defecar s\u00e3o seguidas de uma lavagem das m\u00e3os com sab\u00e3o.<\/p>\n

“Parece ser um comportamento simples”, afirma Robert Aunger, especialista em sa\u00fade p\u00fablica da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres. “Mas, sabe, estou trabalhando h\u00e1 25 para fazer as pessoas lavarem mais as m\u00e3os, e a frequ\u00eancia ainda \u00e9 baixa.”<\/p>\n

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\"HomemDireito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>Com o aumento dos casos de coronav\u00edrus, a OMS e outras organiza\u00e7\u00f5es de sa\u00fade enfatizaram mais uma vez a import\u00e2ncia da lavagem das m\u00e3os e como faz\u00ea-lo corretamente<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

\u00c9 claro que parte desse cen\u00e1rio pode ser explicado pela falta generalizada de acesso a instala\u00e7\u00f5es adequadas e sabonete em diversas \u00e1reas carentes ao redor do mundo. Nos pa\u00edses menos desenvolvidos, apenas 27% da popula\u00e7\u00e3o tem acesso a isso. Estimativas de \u00f3rg\u00e3os ligados \u00e0 Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas apontam que quase 3 bilh\u00f5es de pessoas enfrentam essa falta de estrutura e de sabonete em casa.<\/p>\n

Mas mesmo em na\u00e7\u00f5es mais ricas, estima-se que\u00a0apenas 50% das pessoas de fato lavem as m\u00e3os com sabonete<\/a>\u00a0ap\u00f3s usarem o banheiro.<\/p>\n

Essas estat\u00edsticas s\u00e3o particularmente estarrecedoras quando levamos em conta que lavar as m\u00e3os foi uma das inven\u00e7\u00f5es que mais salvaram vidas na hist\u00f3ria da humanidade, contribuindo para ampliar a expectativa de vida das pessoas, que dobrou em alguns pa\u00edses desde a metade do s\u00e9culo 19.<\/p>\n

E como se precis\u00e1ssemos de motivos para defender esse h\u00e1bito de higiene, um\u00a0amplo estudo de 2006 apontou<\/a>\u00a0que a lavagem frequente das m\u00e3os pode reduzir o risco de contrair uma infec\u00e7\u00e3o respirat\u00f3ria entre 6% e 44%.<\/p>\n

Desde o surgimento da pandemia do novo coronav\u00edrus,\u00a0cientistas apontaram<\/a>\u00a0que a cultura de lavar as m\u00e3os em um pa\u00eds \u00e9 um indicador “muito bom” do grau de espalhamento da doen\u00e7a.<\/p>\n

Na maioria das vezes, o v\u00edrus infecta as pessoas por meio de part\u00edculas suspensas no ar, mas ele tamb\u00e9m pode entrar no corpo de uma pessoa depois que uma pessoa toca superf\u00edcies ou objetos contaminados e tocam o pr\u00f3prio rosto.<\/p>\n

\"Texto<\/span><\/figure>\n

E se uma pandemia que j\u00e1 infectou mais de 3 milh\u00f5es de pessoas, matou mais de 200 mil e levou ao confinamento de bilh\u00f5es de cidad\u00e3os n\u00e3o \u00e9 suficiente para mudar os h\u00e1bitos das pessoas, o que ser\u00e1?<\/p>\n

Aparentemente, n\u00e3o usar a pia do banheiro n\u00e3o \u00e9 apenas desleixo. Do estilo de pensamento de uma pessoa ao seu grau de otimismo irracional, \u00e0 necessidade de se sentir “normal” e \u00e0 for\u00e7a de seus sentimentos de nojo, v\u00e1rios fatores psicol\u00f3gicos podem subliminarmente desestimular as pessoas a lavarem as m\u00e3os.<\/p>\n

Ao entender esses preconceitos arraigados, especialistas ao redor do mundo esperam que chamar a aten\u00e7\u00e3o para tornar todos n\u00f3s mais higi\u00eanicos, quando for poss\u00edvel.<\/p>\n

“Um problema com a lavagem de m\u00e3os \u00e9 que, especialmente em pa\u00edses desenvolvidos, voc\u00ea pode deixar de fazer isso v\u00e1rias e v\u00e1rias vezes sem ficar doente”, afirmou Aunger, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres. Mas quando isso te deixa doente, em geral dias depois, \u00e9 dif\u00edcil fazer a conex\u00e3o entre a falta de higiene e a infec\u00e7\u00e3o. “No caso do coronav\u00edrus, estima-se que leve cinco, seis dias entre ser infectado e apresentar sintomas.”<\/p>\n

Cuidado com o otimismo<\/h2>\n

Um fator que se acredita ter impacto \u00e9 o otimismo. O “vi\u00e9s do otimismo” trata de\u00a0acreditar que coisas ruins t\u00eam menos probabilidade de acontecer com n\u00f3s mesmos<\/a>\u00a0do que com outras pessoas.<\/p>\n

Essa perspectiva irracionalmente positiva \u00e9 universal, ou seja, encontrada em diferentes culturas humanas e segmentos demogr\u00e1ficos, como sexo e idade, e at\u00e9 em alguns animais, como ratos. Isso nos leva a calcular mal nossas probabilidades em uma s\u00e9rie de eventos desagrad\u00e1veis, desde o desenvolvimento de um c\u00e2ncer at\u00e9 um div\u00f3rcio.<\/p>\n

Se n\u00f3s vemos outras pessoas lavando as m\u00e3os no banheiro enquanto estamos ali, somos levados a fazer isso tamb\u00e9m, mas quando n\u00e3o h\u00e1 ningu\u00e9m, a press\u00e3o \u00e9 menor.<\/p>\n

Essa ilus\u00e3o pode ser parcialmente respons\u00e1vel por h\u00e1bitos como fumar. Um\u00a0estudo de uma grande universidade americana durante a pandemia de gripe su\u00edna (H1N1)<\/a>\u00a0em 2009 identificou que estudantes com graus mais altos de otimismo irracional tinham uma tend\u00eancia menor a lavar as m\u00e3os. Por outro lado, aqueles que tinha alta confian\u00e7a de poderem controlar suas pr\u00f3prias vidas eram o oposto.<\/p>\n

\"Como<\/span><\/figure>\n

O vi\u00e9s do otimismo tamb\u00e9m\u00a0foi identificado em estudantes de enfermagem<\/a>, que tendem a superestimar seus conhecimentos sobre boas pr\u00e1ticas de higiene das m\u00e3os, e pessoas que manipulam alimentos em seus empregos, que consistentemente subestimam o risco de causarem intoxica\u00e7\u00e3o alimentar em outras pessoas.<\/p>\n

Normas sociais importam<\/h2>\n

Uma grande pista da import\u00e2ncia da psicologia na higiene das m\u00e3os reside no alcance extraordin\u00e1rio dessa pr\u00e1tica em diferentes culturas ao redor do mundo. Em um\u00a0estudo franc\u00eas<\/a>, 64 mil pessoas de 63 pa\u00edses foram perguntadas se concordavam com a frase “lavar as m\u00e3os com sab\u00e3o ap\u00f3s ir ao banheiro \u00e9 algo que eu fa\u00e7o automaticamente”.<\/p>\n

Menos da metade dos entrevistados de China, Jap\u00e3o, Coreia do Sul e Holanda concordaram com isso. Por outro lado, isso ocorreu com 97% das pessoas ouvidas na Ar\u00e1bia Saudita.<\/p>\n

Outro estudo, este realizado pela Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, apontou que as mulheres s\u00e3o duas vezes mais cuidadosas com a higiene das m\u00e3os. E uma pesquisa realizada durante a pandemia de covid-19 indicou que 65% das mulheres e 52% dos homens lavam as m\u00e3os com frequ\u00eancia.<\/p>\n

Aunger explica que essa varia\u00e7\u00e3o se d\u00e1 provavelmente em raz\u00e3o de normas sociais, um poderoso conjunto de regras informais que orientam nosso comportamento quando estamos em grupo. “Elas s\u00e3o sistemas psicol\u00f3gicos complexos, que dependem de ver o que os outros fazem, pensar o que os outros esperam de n\u00f3s e viver a press\u00e3o de copiar comportamentos.”<\/p>\n

Racionalismo vs. pensar vivenciado<\/h2>\n

Uma das raz\u00f5es para os cientistas se debru\u00e7arem tanto sobre o que est\u00e1 por tr\u00e1s da higiene das m\u00e3os (ou da falta dela) \u00e9 que muitas vidas dependem disso. Principalmente a de pacientes em hospitais. Apesar dos v\u00e1rios anos de treinamento para manter pessoas vivas, parte dos profissionais de sa\u00fade negligenciam esse h\u00e1bito simples que podem ajudar a prevenir a dissemina\u00e7\u00e3o de v\u00edrus potencialmente letais e superbact\u00e9rias como a\u00a0Clostridium difficile<\/i>.<\/p>\n

\"Coronav\u00edrus:<\/span><\/figure>\n

Em 2007,\u00a0pesquisadores identificaram que m\u00e9dicos de um hospital na Austr\u00e1lia s\u00f3 lavavam as m\u00e3os em 10% das vezes<\/a>\u00a0em que tocavam os pacientes, e em 30% delas depois de toc\u00e1-los. Um estudo mais recente exp\u00f4s outros dados alarmantes. Em 2019,\u00a0um estudo<\/a>\u00a0em um hospital de Qu\u00e9bec, no Canad\u00e1, apontou que profissionais de sa\u00fade s\u00f3 lavavam as m\u00e3os em 33% das vezes.<\/p>\n

H\u00e1 outros fatores envolvidos. Em 2008, um\u00a0estudo identificou<\/a>\u00a0que m\u00e9dicos que afirmam tomar mais decis\u00f5es intuitivamente lavam muito mais as m\u00e3os do que aqueles que dizem pensar de um modo mais racional. Isso pode indicar, por exemplo, que apresentar uma s\u00e9rie de argumentos em defesa dessa higiene n\u00e3o necessariamente ser\u00e1 o melhor caminho para convencer as pessoas a fazer isso.<\/p>\n

Um\u00a0estudo de mar\u00e7o deste ano no Brasil<\/a>\u00a0apontou outro elemento importante: conscienciosidade. Os pesquisadores identificaram que pessoas com grau mais alto de conscienciosidade (“um tra\u00e7o de personalidade temporariamente est\u00e1vel que responde pelo modo como a pessoa controla, regula e dirige seus impulsos”, segundo o dicion\u00e1rio Michaelis) tendem a fazer mais distanciamento social e lavar mais as m\u00e3os.<\/p>\n

Por fim, h\u00e1 o nojo. A sua rea\u00e7\u00e3o ao ver um bife repleto de larvas tem o efeito colateral \u00fatil de evitar com\u00ea-lo. Da mesma forma, mover-se em um trem na dire\u00e7\u00e3o oposta \u00e0 do maquinista segurando um tecido infectado obviamente nos ajudar\u00e1 a evitar respirar pat\u00f3genos. “Esse ‘se afastar’ \u00e9 que \u00e9 a coisa mais \u00fatil”, diz Dick Stevenson, psic\u00f3logo da Universidade Macquarie, na Austr\u00e1lia.<\/p>\n

Mesmo chimpanz\u00e9s, que frequentemente s\u00e3o vistos comendo suas pr\u00f3prias fezes em zool\u00f3gicos, se sentem enojados com fluidos corporais de outros indiv\u00edduos, sugerindo que o nojo n\u00e3o \u00e9 apenas um subproduto recente da cultura humana, mas algo que evoluiu para nos proteger.<\/p>\n

E assim como ocorre com qualquer outra emo\u00e7\u00e3o, a extens\u00e3o de como vivenciamos o nojo varia bastante de uma pessoa para outra. \u00c9 uma for\u00e7a oculta poderosa em nossas vidas, que move tanto as nossas decis\u00f5es pol\u00edticas (pessoas mais sens\u00edveis ao nojo tendem a votar de modo mais conservador<\/a>) quanto o n\u00edvel de aceita\u00e7\u00e3o de\u00a0os outros serem gays<\/a>, de n\u00f3s\u00a0sermos xen\u00f3fobos<\/a>\u00a0ou termos\u00a0medo de aranha<\/a>.<\/p>\n

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Luz ultravioleta mostra como germes se espalham pelas m\u00e3os<\/figcaption><\/figure>\n

Um\u00a0estudo sobre higiene das m\u00e3os no Haiti e na Eti\u00f3pia<\/a>\u00a0identificou que o grau de conhecimento e no\u00e7\u00e3o de uma pessoa sobre quest\u00f5es de sa\u00fade n\u00e3o eram t\u00e3o relevantes para faz\u00ea-las lavar as m\u00e3os quanto a intensidade do nojo que sentiam.<\/p>\n

Mante<\/strong>r a higiene<\/strong><\/p>\n

Ent\u00e3o o que pode ser feito para superar esses vieses?<\/p>\n

Nas \u00faltimas semanas, autoridades de sa\u00fade p\u00fablica, institui\u00e7\u00f5es de caridade, pol\u00edticos e membros da sociedade civil integraram a maior campanha j\u00e1 vista em prol da higiene das m\u00e3os. Celebridades fizeram v\u00eddeos mostrando a t\u00e9cnica correta, memes inundaram a internet e at\u00e9 sites porn\u00f4s se envolveram na iniciativa.<\/p>\n

O Pornhub se juntou \u00e0 diretora Ani Acopian e \u00e0 produtora Suzy Shinn para montar o\u00a0Scrubhub<\/a>, um site par\u00f3dico somente de v\u00eddeos de pessoas limpando as m\u00e3os, com t\u00edtulos sugestivos como “Garotas gostosas v\u00e3o \u00e0 loucura em p\u00fablico – DESINFETADAS!”.<\/p>\n

\"M\u00e3oDireito de imagem<\/span>GETTY IMAGES<\/span><\/span>
Image caption<\/span>A \u00e1gua com sab\u00e3o \u00e9 uma receita poderosa.<\/span><\/figcaption><\/figure>\n

Como despertar nojo<\/h2>\n

Mas, dado o que sabemos sobre nossos preconceitos psicol\u00f3gicos anti-higi\u00eanicos, esses esfor\u00e7os bem-intencionados realmente levar\u00e3o as pessoas a lavarem as m\u00e3os?<\/p>\n

Em vez de fazer com que essa higiene seja divertida ou sexy, um dos principais focos de pesquisa \u00e9 o de despertar nojo.<\/p>\n

Em 2009, Stevenson e colegas da Universidade Macquarie testaram a ideia em estudantes. Depois de perguntar sobre h\u00e1bitos deles de lavagem das m\u00e3os e sensibilidade de nojo, eles foram convidados a assistir a um dos tr\u00eas v\u00eddeos: um v\u00eddeo puramente educacional, um com visuais enojantes e um de controle, que era um document\u00e1rio irrelevante sobre a natureza.<\/p>\n

Cerca de uma semana depois, os estudantes foram convidados a voltar e sentaram-se a uma mesa ao alcance de len\u00e7os antibacterianos e \u00e1lcool em gel para as m\u00e3os. Eles receberam uma s\u00e9rie de objetos bastante anti-higi\u00eanicos para manusear. Depois de segurar cada objeto, eles foram convidados a comer uma bolacha de um prato. Os volunt\u00e1rios desinfetariam as m\u00e3os antes de tocar na comida?<\/p>\n

Como se esperava, os pesquisadores descobriram que as pessoas que assistiram ao v\u00eddeo de nojo estavam muito mais propensas a limpar as m\u00e3os antes de comer do que as pessoas dos outros grupos. Na verdade, elas limparam mais as m\u00e3os do que os outros dois grupos juntos.<\/p>\n

Em um outro estudo, a equipe de cientistas confirmou que isso tamb\u00e9m poderia funcionar no mundo real. Ao monitorar secretamente a lavagem das m\u00e3os de pessoas em v\u00e1rios banheiros, descobriram que as pessoas ficavam consideravelmente mais motivadas a se higienizar quando eram lembradas por p\u00f4steres que mostravam fezes em um p\u00e3o, para mostrar como os germes se espalham se voc\u00ea n\u00e3o lavar as m\u00e3os, do que por conte\u00fados meramente educativos.<\/p>\n

“Essa \u00e9 uma quest\u00e3o importante, porque, a princ\u00edpio, voc\u00ea precisa continuar motivando a pessoa a lavar as m\u00e3os em situa\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, como cartazes e alertas. E se isso for mantido por tempo suficiente, ent\u00e3o o comportamento se tornar\u00e1 um h\u00e1bito. O que n\u00e3o sabemos \u00e9 quanto tempo isso leva”, afirma Stevenson, da Universidade Macquarie.<\/p>\n

Aunger, da Escola de Higiene e Medicina Tropical de Londres, concorda que isso \u00e9 fundamental. “Temos um contexto muito especial agora, onde milh\u00f5es de pessoas est\u00e3o interessadas em lavar as m\u00e3os por causa do coronav\u00edrus. Mas a quest\u00e3o \u00e9: podemos alcan\u00e7ar n\u00edveis realmente altos e ficarmos nesses patamares?”<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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