{"id":124526,"date":"2020-04-02T13:00:20","date_gmt":"2020-04-02T16:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=124526"},"modified":"2020-04-01T18:28:15","modified_gmt":"2020-04-01T21:28:15","slug":"isolamento-social-pode-agravar-ansiedade-e-transtornos-compulsivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/isolamento-social-pode-agravar-ansiedade-e-transtornos-compulsivos\/","title":{"rendered":"Isolamento social pode agravar ansiedade e transtornos compulsivos"},"content":{"rendered":"

\"\"Bruna Borges, especialista em terapia cognitiva comportamental pela USP, fala como prevenir e tratar problemas que surgem em epidemias como a do coronav\u00edrus<\/em><\/p>\n

Crises de ansiedade, transtornos compulsivos e depress\u00e3o s\u00e3o alguns dos sintomas psicol\u00f3gicos do isolamento social provocado por epidemias como a do coronav\u00edrus. De acordo com a psic\u00f3loga Bruna Borges, de S\u00e3o Jos\u00e9 dos Campos, interior de S\u00e3o Paulo, o n\u00famero de ataques de p\u00e2nico e queixas de depress\u00e3o profunda est\u00e1 aumentando.<\/p>\n

\u201cA pandemia do novo coronav\u00edrus atrapalha o tratamento de pacientes que j\u00e1 sofriam de ansiedade e depress\u00e3o. O medo prolongado gera mais ansiedade, podendo desencadear os ataques de p\u00e2nico e os transtornos obsessivos compulsivos (TOC)\u201d, explica a psic\u00f3loga, que intensificou seus atendimentos on-line.<\/p>\n

\"\"
Bruna Borges<\/figcaption><\/figure>\n

\u201cAlguns pacientes me procuraram porque est\u00e3o com TOC para limpeza ou compuls\u00e3o por comida. J\u00e1 as pessoas que sofriam de depress\u00e3o enfrentam novos riscos. Apesar das recomenda\u00e7\u00f5es de isolamento, n\u00e3o conv\u00e9m que elas fiquem sozinhas porque a doen\u00e7a pode se agravar e levar a suic\u00eddios\u201d, acrescenta Bruna Borges.<\/p>\n

Al\u00e9m do agravamento dos casos j\u00e1 existentes, est\u00e3o surgindo novos casos. \u201cAs pessoas mais propensas a desenvolverem este tipo de transtornos s\u00e3o aquelas que alimentam padr\u00f5es de pensamento negativos. Nestes casos, o ideal \u00e9 que elas sejam orientadas por profissionais e familiares a mudarem o foco e enxergarem o lado positivo deste momento, por mais dif\u00edcil que ele seja, porque ele vai passar\u201d, orienta a psic\u00f3loga.<\/p>\n

Mesmo sem terem sido contaminadas pelo v\u00edrus, estas pessoas podem apresentar sintomas como dor de cabe\u00e7a e falta de ar. Nos pacientes que sofrem de ansiedade, os primeiros sintomas s\u00e3o agita\u00e7\u00e3o, fobias e manias. No caso dos pacientes com depress\u00e3o, a tend\u00eancia \u00e9 se isolar ainda mais, ficar trancado no quarto e n\u00e3o participar das conversas.<\/p>\n

\u201cOs pacientes que est\u00e3o nesta situa\u00e7\u00e3o tendem a refor\u00e7ar seus argumentos pessimistas com o acontecimento da pandemia, dizendo coisas como \u2018eu falei que nada d\u00e1 certo, n\u00e3o vale a pena me esfor\u00e7ar\u201d; \u2018eu sabia, por mais que eu tentasse, tudo ia dar errado\u201d, conta Bruna Borges.<\/p>\n

Nessas horas, os familiares podem lembrar ao paciente que esta crise \u00e9 moment\u00e2nea e que est\u00e1 todo mundo passando pela mesma situa\u00e7\u00e3o e ajud\u00e1-lo a se acalmar com exerc\u00edcios de respira\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Caso o ataque de p\u00e2nico j\u00e1 tenha acontecido, o certo \u00e9 esperar a crise passar e, a\u00ed sim, procurar uma ajuda para fazer os exerc\u00edcios de relaxamento e se recuperar. O mais importante \u00e9 sempre ter um psic\u00f3logo por perto. Se a crise se agravar, com a imin\u00eancia de ataque card\u00edaco, procurar, sim um hospital para ser atendido.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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