{"id":122291,"date":"2020-02-21T13:00:29","date_gmt":"2020-02-21T16:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=122291"},"modified":"2020-02-21T07:47:24","modified_gmt":"2020-02-21T10:47:24","slug":"microbios-encontrados-na-terra-tem-acao-similar-a-antidepressivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/microbios-encontrados-na-terra-tem-acao-similar-a-antidepressivos\/","title":{"rendered":"Micr\u00f3bios encontrados na terra tem a\u00e7\u00e3o similar a antidepressivos"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-122292\" src=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bem_estera-300x192.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"192\" srcset=\"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bem_estera-300x192.jpg 300w, https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/bem_estera.jpg 415w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Se sujar de terra pode ser uma maneira de ficar mais feliz e aumentar a sensa\u00e7\u00e3o de bem estar. \u00c9 o que apontam estudos realizados com o micr\u00f3bio\u00a0<em>vaccae<\/em>, encontrado em solos saud\u00e1veis.<\/p>\n<p>Pesquisadores estudaram a rea\u00e7\u00e3o de pacientes com c\u00e2ncer a estes micr\u00f3bios e descobriram que os n\u00edveis de stress ca\u00edram consideravelmente entre aqueles que tiveram contato com os micro-organismos. Outros estudos est\u00e3o sendo conduzidos para avaliar a poss\u00edvel melhoria na qualidade de vida de pacientes com doen\u00e7as inflamat\u00f3rias, como artrite.<\/p>\n<p>Os cientistas tamb\u00e9m realizaram testes em dois grupos de ratos: um teve contato com o micr\u00f3bio e o outro n\u00e3o. As capacidades cognitivas e de concentra\u00e7\u00e3o aumentaram no grupo de ratos em contato com o\u00a0<em>vaccae<\/em>, que tamb\u00e9m teve uma redu\u00e7\u00e3o nos n\u00edveis de stress. Os resultados positivos puderam ser notados durante 3 semanas.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-67157 lazyloaded\" src=\"https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m%C3%A3os-na-terra-solo-1024x683.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-768x512.jpg 768w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-696x464.jpg 696w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-630x420.jpg 630w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo.jpg 1254w\" alt=\"\" width=\"639\" height=\"426\" data-srcset=\"https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-768x512.jpg 768w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-696x464.jpg 696w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-1068x712.jpg 1068w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-630x420.jpg 630w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo.jpg 1254w\" data-src=\"https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/m\u00e3os-na-terra-solo-1024x683.jpg\" \/><\/figure>\n<h3><strong>Efeito similar a antidepressivos<\/strong><\/h3>\n<p>O micr\u00f3bio\u00a0<em>vaccae<\/em>\u00a0demonstrou ter efeitos similares a rem\u00e9dios antidepressivos, como o Prozac, mas sem os efeitos colaterais destas drogas. Isso porque os micro-organismos elevam os n\u00edveis de ocitocina no organismo, o que aumenta a produ\u00e7\u00e3o de serotonina.<\/p>\n<p>Baixos \u00edndices de serotonina s\u00e3o associados a quadros depressivos, ansiedade, dist\u00farbio bipolar e transtorno obsessivo compulsivo.<\/p>\n<p>O\u00a0<em>vaccae<\/em>\u00a0\u00e9 encontrado em solos saud\u00e1veis, livres de poluentes, e quando as pessoas entram em contato com este solo e com estes micr\u00f3bios, a produ\u00e7\u00e3o de serotonina \u00e9 estimulada gerando uma sensa\u00e7\u00e3o de felicidade e relaxamento.<\/p>\n<p>O contato com os micro-organismos acontece viva a\u00e9rea e, por vezes, por pequenos cortes que d\u00e3o acesso ao sistema sangu\u00edneo. Al\u00e9m de n\u00e3o ter efeitos colaterais negativos, o h\u00e1bito de plantar e cultivar plantas pode ajudar tamb\u00e9m no desenvolvimento de h\u00e1bitos alimentares mais saud\u00e1veis.<\/p>\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" class=\"wp-image-58763 lazyloaded\" src=\"https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Horta_foto_Brenda-Amaral-4-1024x683.jpg\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" srcset=\"https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Horta_foto_Brenda-Amaral-4-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Horta_foto_Brenda-Amaral-4-300x200.jpg 300w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Horta_foto_Brenda-Amaral-4-768x512.jpg 768w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Horta_foto_Brenda-Amaral-4-696x464.jpg 696w, https:\/\/cdn-cv.r4you.co\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/Horta_foto_Brenda-Amaral-4-1068x712.jpg 1068w, 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