{"id":121285,"date":"2020-02-06T07:00:40","date_gmt":"2020-02-06T10:00:40","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=121285"},"modified":"2020-02-05T09:50:10","modified_gmt":"2020-02-05T12:50:10","slug":"resolucoes-de-ano-novo-para-um-estilo-de-vida-mareslimpos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/resolucoes-de-ano-novo-para-um-estilo-de-vida-mareslimpos\/","title":{"rendered":"Resolu\u00e7\u00f5es de ano-novo para um estilo de vida #MaresLimpos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>No in\u00edcio desta d\u00e9cada, pessoas em todo o mundo fizeram resolu\u00e7\u00f5es de ano novo com a esperan\u00e7a de se tornarem melhores \u2013 fazer mais exerc\u00edcios, economizar dinheiro, adotar um hobby. Nem sempre as promessas s\u00e3o cumpridas.<\/p>\n

Existe uma atitude, por\u00e9m, que precisa mudar este ano: em rela\u00e7\u00e3o aos pl\u00e1sticos descart\u00e1veis. Para Heidi Savelli, que trabalha para o\u00a0Programa das Na\u00e7\u00f5es Unidas para o Meio Ambiente (PNUMA)<\/a>\u00a0em quest\u00f5es relacionadas ao lixo marinho, 2020 \u00e9 um ano chave para o planeta.<\/p>\n

\u201cPrecisamos agir agora para ter alguma chance de proteger nossa biodiversidade. Nossa atitude em rela\u00e7\u00e3o aos pl\u00e1sticos descart\u00e1veis e de uso \u00fanico \u00e9 um bom ponto de partida. Todos os anos, estamos produzindo e consumindo cada vez mais pl\u00e1stico, mas n\u00e3o estamos intensificando os esfor\u00e7os para gerenci\u00e1-lo.\u201d<\/p>\n

Portanto, nunca \u00e9 tarde demais para fazer uma nova resolu\u00e7\u00e3o para o meio ambiente. Se voc\u00ea est\u00e1 procurando inspira\u00e7\u00e3o para a\u00e7\u00f5es que n\u00e3o apenas beneficiem voc\u00ea, mas tamb\u00e9m ajudar\u00e3o a mudar a polui\u00e7\u00e3o pl\u00e1stica, aqui est\u00e3o alguns incentivos extras.<\/p>\n

1. Fazer mais exerc\u00edcio<\/strong><\/p>\n

\"Foto:<\/a><\/p>\n

Foto: Unsplash<\/p>\n<\/div>\n

Redu\u00e7\u00e3o do risco de doen\u00e7as card\u00edacas, perda de peso e melhor sa\u00fade mental s\u00e3o frequentemente citadas como as principais raz\u00f5es para iniciar programa de exerc\u00edcios. Como aproximadamente 70% do oxig\u00eanio do mundo vem do oceano, por que n\u00e3o o devolver enquanto se exercita? As dicas s\u00e3o praticar \u2018plogging\u2019 (coletar lixo na rua durante a corrida) ou limpezas de praias. Ver a pilha de lixo coletada depois da corrida \u00e9 uma \u00f3tima maneira de ver os resultados ambientais do seu treino e um grande incentivo para continuar se exercitando.<\/p>\n

2. Parar de fumar<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Foto: Prefeitura de Viana (CC)<\/p>\n<\/div>\n

Fumar aumenta significativamente os riscos de doen\u00e7as card\u00edacas, c\u00e2ncer de pulm\u00e3o, c\u00e2ncer de est\u00f4mago, fragiliza os ossos, pode provocar derrames, entre outros problemas.
\nMas h\u00e1 outro motivo para parar: voc\u00ea sabia que, ao fumar, est\u00e1 contribuindo para o pl\u00e1stico que chega no oceano? Todos os dias, 18 bilh\u00f5es de cigarros s\u00e3o comprados em todo o mundo, cada um contendo filtros de pl\u00e1stico e produtos qu\u00edmicos t\u00f3xicos. Estes acabam por poluir e danificar o meio ambiente por meio de aterros e amea\u00e7am a vida de todas as esp\u00e9cies marinhas. Consistentemente, h\u00e1 mais de 25 anos, as pontas de cigarro t\u00eam sido o item principal coletado durante a Limpeza Costeira Internacional.<\/p>\n

3. Melhorar a dieta<\/strong><\/p>\n

\"vegetais<\/a><\/p>\n

Foto: Jerzy G\u00f3recki\/ Pixabay<\/p>\n<\/div>\n

Voc\u00ea pode melhorar a sa\u00fade do seu corpo, bem como a sa\u00fade do oceano, prestando aten\u00e7\u00e3o aos alimentos que compra e consome. \u00c9 poss\u00edvel reduzir o desperd\u00edcio de pl\u00e1stico comprando apenas os alimentos necess\u00e1rios, escolhendo alimentos sem embalagens pl\u00e1sticas, levando uma sacola reutiliz\u00e1vel e consumindo produtos alimentares produzidos localmente. Ao reduzir a quantidade de polui\u00e7\u00e3o pl\u00e1stica que voc\u00ea produz, voc\u00ea tamb\u00e9m reduz a quantidade de micropl\u00e1sticos que chegam no oceano e acabam nos alimentos que voc\u00ea come.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, o equipamento de pesca abandonado \u2013 tamb\u00e9m chamado de pesca fantasma \u2013 assombra os oceanos do mundo, colocando em risco a vida marinha e os meios de subsist\u00eancia de mais de 600 esp\u00e9cies. Se voc\u00ea estiver comprando frutos do mar, certifique-se de que ele seja de uma fonte sustent\u00e1vel.<\/p>\n

4. Economizar dinheiro<\/strong><\/p>\n

\"Economizar<\/a><\/p>\n

Foto: Rudy e Peter Skitterians\/ Pixabay<\/p>\n<\/div>\n

Invista em produtos di\u00e1rios sustent\u00e1veis e ecol\u00f3gicos, como canecas de caf\u00e9, garrafas de \u00e1gua e envolt\u00f3rios de alimentos reutiliz\u00e1veis e considere op\u00e7\u00f5es como copos menstruais, escovas de dente de bambu e xampus em barra. Essas op\u00e7\u00f5es ajudar\u00e3o a economizar dinheiro a longo prazo, pois voc\u00ea n\u00e3o precisar\u00e1 comprar produtos descart\u00e1veis que acabam no lixo. Ao adotar um estilo de vida lixo-zero, voc\u00ea proteger\u00e1 o oceano de polui\u00e7\u00e3o de pl\u00e1sticos e micropl\u00e1sticos.<\/p>\n

5. Viajar de maneira sustent\u00e1vel<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Foto: Mantas Hesthaven\/Unsplash<\/p>\n<\/div>\n

Se voc\u00ea deseja viajar mais em 2020, lembre-se dos pl\u00e1sticos de uso \u00fanico usados na viagem e fa\u00e7a um esfor\u00e7o para \u2018n\u00e3o deixar rastro\u2019. Aqui est\u00e3o algumas maneiras simples de reduzir sua contribui\u00e7\u00e3o para a polui\u00e7\u00e3o pl\u00e1stica: recusar frascos de cuidados pessoais em miniatura nos quartos de hotel, levar sua pr\u00f3pria garrafa de bebida reutiliz\u00e1vel e usar filtro solar que n\u00e3o contenha micropl\u00e1sticos, para proteger os recifes de corais.<\/p>\n

Fa\u00e7a uma nova resolu\u00e7\u00e3o de ano novo<\/strong>
\nSe voc\u00ea deseja tornar 2020 o ano em que voc\u00ea se compromete com a campanha #MaresLimpos, aqui est\u00e3o mais algumas maneiras:<\/p>\n

\u2022 Defenda #MaresLimpos espalhando a mensagem para seus amigos, familiares e seguidores on-line sobre a necessidade de deixar o uso de pl\u00e1sticos descart\u00e1veis.
\n\u2022 Lembre-se dos pl\u00e1sticos cotidianos, como garrafas de xampu, e fa\u00e7a esfor\u00e7os para evit\u00e1-los. Troque por embalagens sem pl\u00e1stico, sempre que poss\u00edvel, e se comprometa a parar de usar produtos que contenham pl\u00e1sticos desnecess\u00e1rios vis\u00edveis e ocultos.
\n\u2022 Exija mudan\u00e7a das marcas que usam pl\u00e1stico em excesso.<\/p>\n

Sobre a campanha Mares Limpos<\/strong>
\nO Programa das Na\u00e7\u00f5es Unidas para o Meio Ambiente lan\u00e7ou a Campanha Mares Limpos em 2017, com o objetivo de gerar um movimento global para combater a polui\u00e7\u00e3o por pl\u00e1sticos. Desde ent\u00e3o, 60 pa\u00edses se comprometeram a fazer suas partes para reduzir a preval\u00eancia de pl\u00e1sticos descart\u00e1veis. Clique aqui para aprender mais sobre a campanha e como voc\u00ea pode ajudar (http:\/\/www.cleanseas.org\/), considere unir-se \u00e0 parceria global sobre lixo marinho e siga nossa campanha no\u00a0Instagram<\/a>,\u00a0Facebook,<\/a>\u00a0Twitter<\/a>\u00a0e\u00a0LinkedIn.<\/a><\/p>\n

Para imprensa, por favor entre em contato:<\/strong>
\nRoberta Zandonai, Gerente de Comunica\u00e7\u00e3o Institucional, PNUMA, roberta.zandonai@un.org<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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