{"id":119206,"date":"2020-01-01T11:14:52","date_gmt":"2020-01-01T14:14:52","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=119206"},"modified":"2020-01-01T11:14:52","modified_gmt":"2020-01-01T14:14:52","slug":"xo-ressaca-medicos-explicam-o-que-acontece-com-o-corpo-depois-da-bebedeira","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/xo-ressaca-medicos-explicam-o-que-acontece-com-o-corpo-depois-da-bebedeira\/","title":{"rendered":"X\u00f4, ressaca: m\u00e9dicos explicam o que acontece com o corpo depois da bebedeira"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ao comemorar a chegada de um novo ano, muitas pessoas acabam exagerando no consumo de bebidas alco\u00f3licas. O resultado disso \u00e9 uma forte ressaca no primeiro dia de janeiro. Essa condi\u00e7\u00e3o \u2014 caracterizada por sintomas como dor de cabe\u00e7a, tontura, n\u00e1usea, sede, tremores e palidez \u2014 ocorre porque o corpo fica intoxicado por uma subst\u00e2ncia produzida em nosso organismo a partir da digest\u00e3o do \u00e1lcool.<\/p>\n

\u2014 Alguns minutos ap\u00f3s sua ingest\u00e3o, a bebida alco\u00f3lica \u00e9 metabolizada pelo f\u00edgado e se transforma em subst\u00e2ncia t\u00f3xica, o acetalde\u00eddo, e o corpo humano tenta se livrar dele o mais r\u00e1pido poss\u00edvel \u2014 explica Tiago Barros, assessor m\u00e9dico em Hematologia do Labs a+.<\/p>\n

\n
Quando produzida em excesso, esta subst\u00e2ncia causa exatamente os sintomas da ressaca. Para evit\u00e1-la, o melhor \u00e9 consumir pouco \u00e1lcool ou ingeri-lo espa\u00e7adamente, devagar e de est\u00f4mago cheio. A pessoa deve beber intercalando a bebida alco\u00f3lica com bebidas n\u00e3o alco\u00f3licas, como \u00e1gua, sucos e \u00e1gua de coco.<\/div>\n<\/div>\n

\u2014 Se a pessoa acordou com ressaca, tamb\u00e9m \u00e9 fundamental beber bastante l\u00edquido. A \u00e1gua e \u00e1gua de coco s\u00e3o grandes aliadas para aliviar os sintomas da ressaca. Frituras e alimentos gordurosos devem ser evitados. O melhor \u00e9 investir numa alimenta\u00e7\u00e3o mais leve, com carnes magras, verduras, legumes frescos crus ou cozidos, alimentos integrais e frutas \u2014 indica Myrna Campagnoli, m\u00e9dica endocrinologista do Bronstein Medicina Diagn\u00f3stica.<\/p>\n

Al\u00e9m da ressaca, o \u00e1lcool interfere tamb\u00e9m na concentra\u00e7\u00e3o e no aprendizado, sendo fator de risco para alguns tipos de c\u00e2ncer como f\u00edgado, c\u00f3lon (intestino grosso) e es\u00f4fago, e leva \u00e0 les\u00e3o hep\u00e1tica ou pancre\u00e1tica aguda ou cr\u00f4nica.<\/p>\n

\u2014 O \u00e1lcool atrapalha a absor\u00e7\u00e3o de nutrientes fundamentais ao nosso organismo, podendo causar desnutri\u00e7\u00e3o grave. Tamb\u00e9m est\u00e1 relacionado a altera\u00e7\u00f5es no metabolismo \u00f3sseo, como osteopenia e osteoporose. \u00c9 causa de disfun\u00e7\u00e3o er\u00e9til no homem, infertilidade em ambos os sexos e sangramentos uterinos fora do per\u00edodo menstrual na mulher \u2014 alerta Tiago.<\/p>\n

Por serem extremamente cal\u00f3ricas, as bebidas alco\u00f3licas podem levar ao ganho de peso e atrapalhar no controle do diabetes e do sobrepeso.<\/p>\n

Bebida pode provocar depend\u00eancia<\/p>\n

Apesar de ser um tipo de droga legalizada e muito usada socialmente, o uso frequente de bebidas alco\u00f3licas pode levar a situa\u00e7\u00f5es de abuso e depend\u00eancia qu\u00edmica.<\/p>\n

\u2014 Quando os sintomas do uso do \u00e1lcool come\u00e7am a demorar a aparecer ou ficam amenizados, isso significa que o organismo est\u00e1 acostumado com a subst\u00e2ncia. \u00c9 um sinal de alerta e n\u00e3o significa que a pessoa \u00e9 mais resistente ao \u00e1lcool \u2014 afirma Myrna, que complementa:<\/p>\n

\u2014 Al\u00e9m da preocupa\u00e7\u00e3o com a depend\u00eancia, temos que lembrar que o \u00e1lcool vai causando danos aos \u00f3rg\u00e3os internos. O c\u00e9rebro pode ser afetado, diminuindo a capacidade de concentra\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o, causando perda de mem\u00f3ria e de reflexos. Pode causar tanto sonol\u00eancia quanto ins\u00f4nia. Em situa\u00e7\u00f5es de um consumo extremamente abusivo, pode causar coma e at\u00e9 a morte.<\/p>\n

Vale lembrar tamb\u00e9m que gestantes n\u00e3o devem consumir bebidas alco\u00f3licas, pois o \u00e1lcool \u00e9 mal\u00e9fico para o beb\u00ea.<\/p>\n

E a mistura entre energ\u00e9tico e bebidas alco\u00f3licas \u2014 perigosa e comum entre os jovens \u2014 tamb\u00e9m deve ser evitada.<\/p>\n

\u2014 A cafe\u00edna e a taurina, estimulantes presentes nos energ\u00e9ticos, faz com que as pessoas se sintam mais despertas, propensas a beber mais. O combo causa aumento do trabalho card\u00edaco \u2014 finaliza Tiago.<\/p>\n

Como a ressaca acontece*<\/strong><\/p>\n

Primeiros goles<\/strong><\/p>\n

O \u00e1lcool vai para o est\u00f4mago, \u00e9 absorvido e come\u00e7a a ser transportado pela corrente sangu\u00ednea. Neste momento, ele chega ao f\u00edgado e \u00e9 transformado em subst\u00e2ncias que s\u00e3o t\u00f3xicas para o organismo.<\/p>\n

10 primeiros minutos<\/strong><\/p>\n

A bebida vai se transformar numa subst\u00e2ncia chamada acetalde\u00eddo. O corpo faz de tudo para se livrar dela o mais r\u00e1pido poss\u00edvel. Essa subst\u00e2ncia \u00e9 resultado da a\u00e7\u00e3o de algumas enzimas presentes no f\u00edgado para destruir a mol\u00e9cula do \u00e1lcool.<\/p>\n

Tipo vinagre<\/strong><\/p>\n

Se a quantidade de consumo de \u00e1lcool for pequena, o nosso corpo tem a capacidade de metabolizar esse acetalde\u00eddo e transform\u00e1-lo numa esp\u00e9cie de vinagre, que n\u00e3o \u00e9 t\u00f3xico. Mas a quantidade de enzimas que existem no organismo para transformar esse alde\u00eddo em vinagre \u00e9 muito pequena.<\/p>\n

Grande quantidade<\/strong><\/p>\n

Se a pessoa consome uma quantidade grande de \u00e1lcool, em pouqu\u00edssimo tempo, vai acumular uma subst\u00e2ncia que \u00e9 super t\u00f3xica. Em torno de 20 a 30 minutos depois que se come\u00e7a a consumir o \u00e1lcool, os efeitos j\u00e1 s\u00e3o notados. Ap\u00f3s algumas doses, essa subst\u00e2ncia t\u00f3xica atinge o nosso sistema nervoso central o que caracteriza os sintomas de embriaguez (sensa\u00e7\u00e3o de alegria ou excita\u00e7\u00e3o que pode ser seguida, em algumas vezes, de tristeza e depress\u00e3o). O julgamento geralmente fica comprometido e a pessoa acaba perdendo a capacidade cr\u00edtica, com momentos de ansiedade e varia\u00e7\u00f5es de humor.<\/p>\n

Vontade de fazer xixi<\/strong><\/p>\n

Depois de mais ou menos uma hora de que o consumo do \u00e1lcool \u00e9 iniciado, o organismo ativa o sistema de depura\u00e7\u00e3o que libera o horm\u00f4nio antidiur\u00e9tico e por consequ\u00eancia aumenta a vontade de urinar. Como a pessoa est\u00e1 ingerindo \u00e1lcool e n\u00e3o \u00e1gua, a desidrata\u00e7\u00e3o acontece de forma mais r\u00e1pida. O \u00e1lcool provoca uma perda de l\u00edquido maior do que \u00e9 esperado pelo organismo. A desidrata\u00e7\u00e3o agrava todos os sintomas da ressaca. Quanto mais desidratado, maior a quantidade de subst\u00e2ncias t\u00f3xicas no sangue e maior o risco de problemas causados pelo uso cont\u00ednuo do \u00e1lcool.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ao comemorar a chegada de um novo ano, muitas pessoas acabam exagerando no consumo de<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":119207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/ressaca.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Ao comemorar a chegada de um novo ano, muitas pessoas acabam exagerando no consumo de","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=119206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/119206\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119207"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=119206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=119206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=119206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}