{"id":118969,"date":"2019-12-28T15:00:09","date_gmt":"2019-12-28T18:00:09","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=118969"},"modified":"2019-12-28T06:11:04","modified_gmt":"2019-12-28T09:11:04","slug":"doar-faz-bem-ao-proximo-e-a-si-mesmo-com-o-fim-do-ano-chega-a-hora-de-desapegar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/doar-faz-bem-ao-proximo-e-a-si-mesmo-com-o-fim-do-ano-chega-a-hora-de-desapegar\/","title":{"rendered":"Doar faz bem ao pr\u00f3ximo e a si mesmo: com o fim do ano, chega a hora de desapegar"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>O esp\u00edrito de Natal, que ainda paira no ar, gera nas pessoas o desejo de fazer bem ao pr\u00f3ximo. Uma das maneiras de ajudar \u00e9 desapegar daquilo que voc\u00ea j\u00e1 n\u00e3o usa mais. O momento de guardar os presentes recebidos durante esta \u00e9poca do ano \u00e9 a melhor hora para separar aquilo que pode ser doado. Assim, abre-se espa\u00e7o para o que acabou de chegar.<\/p>\n

\u2014 Como seres sociais que somos, n\u00f3s nos inspiramos com o clima ao nosso redor. O per\u00edodo do Natal traz o esp\u00edrito de solidariedade, afinal, estamos comemorando o nascimento de Jesus, aquele que se preocupava com os pobres \u2014 diz a psic\u00f3loga Danielle Pinheiro.<\/p>\n

Fazer bem ao pr\u00f3ximo gera uma sensa\u00e7\u00e3o de prazer bem semelhante \u00e0 sentida por quem recebe a atitude de solidariedade. De acordo com Danielle, o c\u00e9rebro produz um neurotransmissor chamado dopamina, o que ativa o sistema de recompensa. Al\u00e9m disso, passar para frente aquilo que n\u00e3o se encaixa mais em sua vida gera um movimento de transforma\u00e7\u00e3o:<\/p>\n

\u2014 Muitas pessoas aproveitam esta \u00e9poca para fazer reformas, com o intuito de mudar o que n\u00e3o lhe agrada mais. Essa mobilidade tamb\u00e9m gera uma reorganiza\u00e7\u00e3o interna, provocando reflex\u00f5es sobre o ano que passou e planos para o pr\u00f3ximo ciclo.<\/p>\n

\u2014 O ato de desapegar \u00e9 importante, pois, concretamente, iniciamos a mobiliza\u00e7\u00e3o para que algo de diferente aconte\u00e7a dentro de nossas vidas, cultivando valores humanit\u00e1rios como solidariedade, empatia e fraternidade, sentimentos que s\u00e3o essenciais para a conviv\u00eancia em sociedade \u2014 diz Tais Kelly da Silva Zioli, psic\u00f3loga da Rede de Hospitais S\u00e3o Camilo de S\u00e3o Paulo.<\/p>\n

A \u00e9poca serve de aprendizado tanto para adultos quanto para crian\u00e7as.<\/p>\n

\u2014 Ensinar os filhos a doar \u00e9 fundamental para criar a habilidade social da empatia, o desenvolvimento de valores que v\u00e3o contribuir para o uma sociedade mais comprometida com o pr\u00f3ximo \u2014 afirma a psic\u00f3loga Luciana Almeida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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