{"id":118123,"date":"2019-12-13T10:00:23","date_gmt":"2019-12-13T13:00:23","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=118123"},"modified":"2019-12-07T22:48:57","modified_gmt":"2019-12-08T01:48:57","slug":"inhame-um-alimento-medicinal-cheio-de-propriedades-e-usos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/inhame-um-alimento-medicinal-cheio-de-propriedades-e-usos\/","title":{"rendered":"Inhame: um alimento medicinal, cheio de propriedades e usos"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Que o seu alimento seja o seu rem\u00e9dio!<\/strong> Esse \u00e9 um s\u00e1bio princ\u00edpio da medicina natural\u00edstica que entende o indiv\u00edduo, ser humano, como parte da natureza. Enquanto os seres humanos mant\u00eam \u00edntima liga\u00e7\u00e3o com a natureza, portanto, com a terra e as \u00e1guas, produzindo seu alimento de forma sadia, seu corpo tamb\u00e9m se manter\u00e1 em equil\u00edbrio nessa troca simbi\u00f3tica de energia.<\/p>\n

Mas, na vida moderna o\u00a0ser humano est\u00e1 muito distante dos meios naturais<\/strong>, tanto na sua vida cotidiana, que agora se d\u00e1 em cidades de concreto superpopulosas, quando no que respeita \u00e0s \u00e1guas que toma, j\u00e1 n\u00e3o t\u00e3o puras, como as que antes vinham das nascentes, agora repletas de qu\u00edmicos de tratamento para torn\u00e1-la pot\u00e1vel, como tamb\u00e9m quanto ao pr\u00f3prio\u00a0alimento<\/strong>\u00a0que ingere, carregado de qu\u00edmicos usados na agricultura intensiva, conservantes, horm\u00f4nios e outros aditivos antinaturais, por\u00e9m de interesse da\u00a0ind\u00fastria alimentar<\/strong>.<\/p>\n

Assim, todo esfor\u00e7o \u00e9 bem vindo para reaprendermos como ter uma vida mais saud\u00e1vel e equilibrada, que proporcione sa\u00fade, bem-estar e alegrias simples.<\/p>\n

E a\u00ed est\u00e1 o\u00a0inhame<\/strong>\u00a0taro<\/strong>\u00a0(Colocasia esculenta<\/em>), essa\u00a0batata peluda e feinha<\/strong>, um tub\u00e9rculo muito\u00a0conhecido de povos ind\u00edgenas<\/strong>\u00a0da \u00c1frica, de onde \u00e9 origin\u00e1rio, mas tamb\u00e9m muito usado por povos ind\u00edgenas de todos os continentes.<\/p>\n

PROPRIEDADES TERAP\u00caUTICAS DO INHAME<\/h2>\n

E este \u00e9 um\u00a0alimento medicinal<\/strong>\u00a0dos mais fant\u00e1sticos, diz\u00a0Sonia Hirsch<\/strong>\u00a0em seu livro “Boca Feliz & Inhame Inhame<\/strong>“, acrescentando que este tub\u00e9rculo faz com que todas as\u00a0impurezas do sangue saiam atrav\u00e9s da pele, dos rins, dos intestinos<\/strong>.<\/p>\n

N\u00e3o se deve esquecer de que, no come\u00e7o do s\u00e9culo XX j\u00e1 se usava o\u00a0Elixir de Inhame<\/strong>\u00a0na\u00a0cura da s\u00edfilis.<\/strong>\u00a0No mesmo livro, de receitas maravilhosas, afirma a autora que o\u00a0inhame fortalece o sistema imunol\u00f3gico<\/strong>\u00a0e que, a medicina oriental recomenda o uso do inhame para\u00a0fortificar os g\u00e2nglios linf\u00e1ticos<\/strong>\u00a0(repare que a forma do inhame \u00e9 muito parecida com a dos g\u00e2nglios, pode n\u00e3o ser por coincid\u00eancia).<\/p>\n

Quanto aos efeitos do inhame nas\u00a0preven\u00e7\u00f5es e tratamentos de mal\u00e1ria, dengue e febre amarela<\/strong>, t\u00eam se a evid\u00eancia de que a\u00a0alimenta\u00e7\u00e3o com inhame<\/strong> permite que o corpo humano reaja neutralizando os agentes causadores dessas doen\u00e7as, quando somos picados pelos mosquitos transmissores. Depois que as ro\u00e7as de inhame foram substitu\u00eddas por outros plantios, diz Sonia, aldeias inteiras sucumbiram de mal\u00e1ria.<\/p>\n

Esse tub\u00e9rculo que\u00a0n\u00e3o deve ser comido cru.<\/strong>\u00a0Pode ser consumido em variedade de receitas cozido, frito, assado, em sopas ou pur\u00eas, ou em pir\u00e3o feito com a sua farinha, acompanhando tudo, de verduras a peixes, ou sozinho, com manteiga ou mel. O inhame taro tem consist\u00eancia muito macia, melada at\u00e9, e \u00e9 bastante adequado para juntar a mousses e mingaus mas, n\u00e3o tanto para fazer p\u00e3o ou bolo. \u00c9 de suave consist\u00eancia e digest\u00e3o leve, adequado \u00e0 crian\u00e7as pequenas e idosos, por essas suas qualidades. E tem valor nutritivo muito maior do que as batatas.<\/p>\n

\u00c9 com o inhame car\u00e1 que se fazem bolos e p\u00e3es deliciosos pois, sua consist\u00eancia, mais massuda, se acomoda bem a esse uso. Mas n\u00e3o s\u00f3 (isso eu contarei uma outra vez).<\/p>\n

Ent\u00e3o, sempre que poss\u00edvel,\u00a0substitua<\/strong>, com vantagens,\u00a0a batata pelo inhame<\/strong>. E quem diz inhame, diz tamb\u00e9m\u00a0car\u00e1<\/strong>, inhame do norte, que s\u00e3o\u00a0\u00f3timos alimentos<\/strong>\u00a0apesar de n\u00e3o terem o mesmo poder curativo do inhame pequeno cabeludo.<\/p>\n

\"immagine\"<\/p>\n

DIVERSOS USOS PARA O INHAME<\/h2>\n

E n\u00e3o s\u00f3 para comer serve o\u00a0inhame<\/strong>, pois tamb\u00e9m se faz com ele um\u00a0emplastro<\/strong>\u00a0muito bom para\u00a0“puxar tudo” desde cacos de vidro at\u00e9 verrugas<\/strong>, unhas encravadas, espinhas, farpas e\u00a0quistos seb\u00e1ceos e fur\u00fanculos<\/strong>.<\/p>\n

O emplastro pode ser feito com o inhame taro cru, ralado, ou cozido, amassado. N\u00e3o use-o cru se sentir que queima a sua pele – essa rea\u00e7\u00e3o indica que voc\u00ea \u00e9 ultrassens\u00edvel aos cristais de oxalato de c\u00e1lcio que o inhame taro cont\u00e9m em quantidade.<\/p>\n

Tem poder\u00a0desinflamat\u00f3rio<\/strong>\u00a0e pode ser usado em\u00a0hemorr\u00f3idas<\/strong>,\u00a0apendicites<\/strong>,\u00a0artrites<\/strong>, reumatismos,\u00a0sinusites<\/strong>, pleurisias, nevralgias, neurites e eczemas. Com esse emplastro tamb\u00e9m se eliminam sangue pisado de contus\u00f5es, abcessos e tumores.<\/p>\n

Em\u00a0fraturas ou queimaduras<\/strong>, pode ser usado de imediato, para evitar o incha\u00e7o e da dor.<\/p>\n

Tamb\u00e9m serve para baixar a febre. No caso de tumor que ser\u00e1 operado, vale a pena usar o\u00a0emplastro de inhame<\/strong>\u00a0durante uma semana antes da cirurgia, pois ajuda a concentrar toda a massa tumoral facilitando sua total retirada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Que o seu alimento seja o seu rem\u00e9dio! Esse \u00e9 um s\u00e1bio princ\u00edpio da medicina<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":118124,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[],"tags":[],"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"thumbnail":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame-300x192.jpg",300,192,true],"medium_large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"large":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"1536x1536":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"2048x2048":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-2":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-3":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false],"cream-magazine-thumbnail-4":["https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/inhame.jpg",415,265,false]},"uagb_author_info":{"display_name":"","author_link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/author\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Que o seu alimento seja o seu rem\u00e9dio! Esse \u00e9 um s\u00e1bio princ\u00edpio da medicina","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118123"}],"collection":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=118123"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/118123\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media\/118124"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=118123"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=118123"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=118123"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}