{"id":110965,"date":"2019-08-14T10:00:28","date_gmt":"2019-08-14T13:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=110965"},"modified":"2019-08-13T19:21:52","modified_gmt":"2019-08-13T22:21:52","slug":"cura-pelas-plantas-especialistas-explicam-beneficios-e-cuidados-com-o-consumo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/cura-pelas-plantas-especialistas-explicam-beneficios-e-cuidados-com-o-consumo\/","title":{"rendered":"Cura pelas plantas! Especialistas explicam benef\u00edcios e cuidados com o consumo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Em vez de usar medicamentos, algumas pessoas preferem apelar para o uso de plantas medicinais para auxiliar no tratamento de alguma doen\u00e7a. Segundo a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), estas plantas s\u00e3o aquelas, cultivadas ou n\u00e3o, e utilizadas com prop\u00f3sitos terap\u00eauticos. O uso pode ser in natura, com a planta fresca, coletada no momento de uso, ou com a planta seca, que foi precedida de secagem, equivalendo a droga vegetal.<\/p>\n

Por\u00e9m \u00e9 preciso alertar: algumas vezes existe informalidade na comercializa\u00e7\u00e3o dessas plantas medicinais e seus derivados – o que pode expor quem consome a v\u00e1rios riscos. Al\u00e9m disso, a falta de conhecimento da forma adequada de consumo favorece situa\u00e7\u00f5es como rea\u00e7\u00f5es adversas, diminui\u00e7\u00e3o ou aus\u00eancia do efeito esperado, al\u00e9m de intoxica\u00e7\u00e3o em de v\u00e1rios n\u00edveis. Dessa forma, um ch\u00e1 inofensivo pode se transformar num gatilho para problemas de sa\u00fade importantes.<\/p>\n

Para Allan Pscheidt, coordenador do curso de Ci\u00eancias Biol\u00f3gicas do Centro Universit\u00e1rio FMU, integrante da rede internacional de universidades Laureate, existem outros cuidados a serem tomados por aqueles que desejam se beneficiar com o uso medicinal das plantas. \u201cO primeiro de todos os cuidados \u00e9 buscar pela orienta\u00e7\u00e3o de um especialista. N\u00e3o se pode utilizar as plantas medicinais indiscriminadamente, pois h\u00e1 riscos a serem considerados. Em casos extemos, pode at\u00e9 ocorrer envenenamento\u201d.<\/p>\n

Os leigos est\u00e3o sujeitos a cometer erros perigosos. Por exemplo, em fun\u00e7\u00e3o da semelhan\u00e7a das folhas, pode haver confus\u00e3o entre a identifica\u00e7\u00e3o da erva-doce (Pimpinella anisum) com a Conium maculatum, que \u00e9 uma planta mortal, conhecida popularmente como cicuta. \u201cAssim, al\u00e9m da consulta do m\u00e9dico ou nutricionista \u00e9 importante a avalia\u00e7\u00e3o da planta por um bi\u00f3logo, que identificar\u00e1 corretamente a esp\u00e9cie\u201d, completa.
\nCristiane Zago, coordenadora adjunta do curso de Nutri\u00e7\u00e3o da FMU, alerta que as plantas tamb\u00e9m podem produzir subst\u00e2ncias que causam problemas se manuseadas ou preparadas de maneira incorreta. \u201c\u00c9 importante evitar consumir qualquer planta desconhecida e n\u00e3o acreditar em propagandas ou informa\u00e7\u00f5es falsas, que prometem a cura de doen\u00e7as baseada na ingest\u00e3o de ch\u00e1s. Estas infus\u00f5es s\u00e3o produtos tradicionais fitoter\u00e1picos e n\u00e3o s\u00e3o reconhecidos como medicamentos pela Anvisa\u201d.
\nOnde buscar informa\u00e7\u00f5es<\/p>\n

Cristiane ressalta que para usufruir dos benef\u00edcios que as plantas medicinais podem oferecer \u00e9 essencial procurar a ajuda de um profissional. \u201cVale lembrar que o consumo deve ser sempre aprovado por um m\u00e9dico e as orienta\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m podem ser obtidas por um nutricionista habilitado em fitoterapia\u201d.
\nOs medicamentos fitoter\u00e1picos, isentos de prescri\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, podem ser consultados no Memento Fitoter\u00e1pico da Farmacop\u00e9ia Brasileira, dispon\u00edvel no portal da Anvisa. O material agrupa informa\u00e7\u00f5es cient\u00edficas a respeito das plantas medicinais, com suas indica\u00e7\u00f5es de uso, eventos adversos, intera\u00e7\u00f5es com medicamentos, entre outras informa\u00e7\u00f5es.
\nBenef\u00edcios<\/p>\n

Est\u00e3o listados abaixo os benef\u00edcios das plantas medicinais mais populares. Vale lembrar que o uso deve ser feito sempre sob recomenda\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, visto que seu consumo n\u00e3o substitui medicamentos ou tratamentos convencionais.<\/p>\n

o Boldo: alivia sintomas leves de n\u00e1usea;<\/p>\n

o Aloe Vera: auxilia na hidrata\u00e7\u00e3o dos cabelos e tamb\u00e9m no tratamento de queimaduras leves;<\/p>\n

o Erva-doce: ajuda na digest\u00e3o e elimina\u00e7\u00e3o de gases;<\/p>\n

o Hortel\u00e3: com a\u00e7\u00e3o nas vias respirat\u00f3rias, atua como expectorante e tamb\u00e9m age contra a m\u00e1 digest\u00e3o;<\/p>\n

o Capim Cidreira: calmante e auxiliar na m\u00e1 digest\u00e3o;<\/p>\n

o Camomila: atua como calmante, auxiliar na m\u00e1 digest\u00e3o;<\/p>\n

o Arnica: ajuda no tratamento de cicatriza\u00e7\u00e3o;<\/p>\n

o Col\u00f4nia: possui efeito sedativo;<\/p>\n

o Cavalinha: a\u00e7\u00e3o diur\u00e9tica;<\/p>\n

o Carqueja: combate a m\u00e1 digest\u00e3o;<\/p>\n

o Eucalipto: auxilia as vias respirat\u00f3rias com a\u00e7\u00e3o expectorante.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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