{"id":109304,"date":"2019-07-13T00:00:54","date_gmt":"2019-07-13T03:00:54","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=109304"},"modified":"2019-07-12T21:17:02","modified_gmt":"2019-07-13T00:17:02","slug":"saiba-como-combater-os-efeitos-de-agrotoxicos-nos-alimentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/saiba-como-combater-os-efeitos-de-agrotoxicos-nos-alimentos\/","title":{"rendered":"Saiba como combater os efeitos de agrot\u00f3xicos nos alimentos"},"content":{"rendered":"<header><img loading=\"lazy\" class=\"caption\" title=\" agrot\u00f3xicos nos alimentos\" src=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/images\/2018\/informar-se\/agricultura\/veneno-a-mesa.jpg\" alt=\" agrot\u00f3xicos nos alimentos\" width=\"638\" height=\"425\" \/><\/p>\n<\/header>\n<div class=\"itemBodyWrap\">\n<div class=\"itemBody\"><a id=\"startOfPage\"><\/a>O uso intensivo dos pesticidas nas planta\u00e7\u00f5es tem envenenado nossos alimentos. Por isso, algumas medidas s\u00e3o necess\u00e1rias para minimizar os<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/7975-agrotoxico-autismo-verdade-metade-das-criancas-terao\">efeitos nocivos<\/a> dos agrot\u00f3xicos em nossa sa\u00fade.<\/p>\n<p>De acordo com informa\u00e7\u00e3o da entidade\u00a0<a href=\"https:\/\/www.proteste.org.br\/quem-somos\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">PROTESTE\u00a0<\/a>&#8211; Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Defesa do Consumidor,\u00a0<strong>cerca de 70% dos alimentos consumidos no Brasil cont\u00eam aditivos qu\u00edmicos<\/strong>\u00a0e, dessa forma,\u00a0<strong>nosso pa\u00eds est\u00e1 em 1\u00ba\u00a0lugar na lista dos que mais utilizam agrot\u00f3xico<\/strong>, e isso ocorre desde 2009!!!<\/p>\n<p>A associa\u00e7\u00e3o Proteste\u00a0realizou\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/alimentar-se\/alimentacao\/4373-alimentos-que-mais-contem-agrotoxico\">teste<\/a>com 30 amostras de alimentos em supermercados e feiras nas cidades de S\u00e3o Paulo e do Rio de Janeiro e constatou que em 14% das amostras, os\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/viver\/saude-e-bem-estar\/7991-agrotoxicos-suspeitos-causarem-cancer-ma-formacao-criancas-mato-grosso\">n\u00edveis de pesticidas<\/a>\u00a0estavam acima do \u00edndice estabelecido pela Ag\u00eancia Nacional de Vigil\u00e2ncia Sanit\u00e1ria (Anvisa) e 37% continham subst\u00e2ncias n\u00e3o permitidas para o plantio ou proibidas no Brasil.<\/p>\n<p>Dentro desse contexto, \u00e9 recomend\u00e1vel que o consumidor tome certas precau\u00e7\u00f5es, evitando ao m\u00e1ximo o contato com esses venenos ou pelo menos reduzindo os seus poss\u00edveis malef\u00edcios.<\/p>\n<h2>Como evitar consumir alimentos com pesticidas<\/h2>\n<p>O ideal, se poss\u00edvel, \u00e9 n\u00e3o consumir alimentos com agrot\u00f3xicos e para isso existem duas alternativas:<\/p>\n<ul>\n<li>consumir alimentos org\u00e2nicos<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/morar\/horta-e-jardim\/8221-como-fazer-horta-quintal\">cultivar um pomar e uma horta em casa<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Formas de reduzir o excesso de subst\u00e2ncias agrot\u00f3xicas dos vegetais<\/h2>\n<p>Caso, n\u00e3o seja poss\u00edvel consumir alimentos sem agrot\u00f3xicos, a alternativa \u00e9 tomar as seguintes medidas:<\/p>\n<ul>\n<li>D\u00ea prefer\u00eancia por consumir as\u00a0<strong>frutas e verduras da esta\u00e7\u00e3o<\/strong>, pois, tendem a ter menos agrot\u00f3xicos, al\u00e9m disso, no per\u00edodo de safra, as frutas, legumes ou verduras t\u00eam melhor qualidade nutricional, s\u00e3o mais frescas, t\u00eam mais sabor e s\u00e3o mais baratas.\u00a0Fora de \u00e9poca, \u00e9 quase certo que esses alimentos tenham recebido sobrecarga de agrot\u00f3xicos.<\/li>\n<li>Antes de consumir os vegetais com casca, os\u00a0<strong>descasque<\/strong>, pois, na casca se concentra a maior parte das subst\u00e2ncias pesticidas.<\/li>\n<li><strong>Higienize bem<\/strong>\u00a0frutas, legumes e verduras, para isso, lave-os em \u00e1gua corrente, em seguida, coloque-as em uma\u00a0<strong>solu\u00e7\u00e3o com vinagre<\/strong>, na medida de 4 colheres de sopa de vinagre para 1 litro de \u00e1gua ou em uma solu\u00e7\u00e3o com\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/morar\/faca-voce-mesmo\/3551-50-usos-bicarbonato-de-sodio\">bicarbonato de s\u00f3dio<\/a>, na dose de 1 colher de sopa de bicarbonato para 1 litro de \u00e1gua e deixe de molho por 20 minutos, depois, enx\u00e1gue bem.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Essa higieniza\u00e7\u00e3o reduz contamina\u00e7\u00f5es microbiol\u00f3gicas e uma parte dos res\u00edduos agrot\u00f3xicos, entretanto, n\u00e3o elimina por completo as subst\u00e2ncias pesticidas absorvidas pelo vegetal, seja como for, \u00e9 uma forma de diminuir as toxidade contida neles, devido ao uso desses venenos nas planta\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Conhe\u00e7a outras formas de eliminar mais os res\u00edduos dos agrot\u00f3xicos nos vegetais, conferindo no conte\u00fado:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/alimentar-se\/alimentacao\/6-5-dicas-para-retirar-agrotoxicos-das-frutas-e-verduras\">5 DICAS PARA ELIMINAR O AGROT\u00d3XICO DAS FRUTAS E VERDURAS<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>O ideal \u00e9 come\u00e7ar a plantar!<\/h2>\n<p>A sugest\u00e3o aqui \u00e9:\u00a0<strong>se tiver um pedacinho de terra, plante<\/strong>, pois quem planta, tem mais seguran\u00e7a do que est\u00e1 consumindo!<\/p>\n<p>Se for aderir\u00a0\u00e0 essa ideia, na se\u00e7\u00e3o\u00a0<a href=\"https:\/\/www.greenme.com.br\/morar\/horta-e-jardim\">HORTA E JARDIM<\/a>\u00a0do nosso site tem v\u00e1rias informa\u00e7\u00f5es sobre como plantar e cultivar seu pr\u00f3prio alimento.<\/p>\n<p>Que tal come\u00e7ar?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O uso intensivo dos pesticidas nas planta\u00e7\u00f5es tem envenenado nossos alimentos. 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