{"id":102248,"date":"2019-03-09T14:30:08","date_gmt":"2019-03-09T17:30:08","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=102248"},"modified":"2019-05-30T12:15:32","modified_gmt":"2019-05-30T15:15:32","slug":"entenda-por-que-mulheres-sofrem-mais-de-enxaqueca-que-homens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/entenda-por-que-mulheres-sofrem-mais-de-enxaqueca-que-homens\/","title":{"rendered":"Entenda por que mulheres sofrem mais de enxaqueca que homens"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Para cada homem h\u00e1 tr\u00eas mulheres convivendo com a enxaqueca, segundo\u00a0a Sociedade Brasileira de Cefaleia. Um n\u00famero importante, cujas consequ\u00eancias atingem n\u00e3o apenas a sa\u00fade das mulheres, mas tamb\u00e9m suas atividades sociais, familiares e profissionais.<\/p>\n

Segundo a neurologista Elza Magalh\u00e3es,\u00a0o principal fator para o maior \u00edndice de enxaqueca nas mulheres \u00e9 o hormonal.<\/strong>\u00a0\u201cAo longo da vida as mulheres passam por mudan\u00e7as significativas que fazem seus horm\u00f4nios oscilarem, como menstrua\u00e7\u00e3o, gravidez e menopausa, e que embora possam acontecer de forma diferente em cada mulher, em geral essas transforma\u00e7\u00f5es interferem no limiar de dor e facilitam as crises de dor de cabe\u00e7a\u201d, explica a neurologista.<\/p>\n

O horm\u00f4nio respons\u00e1vel por estas interfer\u00eancias \u00e9 o\u00a0estrog\u00eanio<\/strong>, que est\u00e1 ligado \u00e0 estimula\u00e7\u00e3o do sistema nervoso central. E \u00e9 justamente na menstrua\u00e7\u00e3o que ele se intensifica.<\/p>\n

Embora as oscila\u00e7\u00f5es deste horm\u00f4nio, de forma geral, sejam respons\u00e1veis pelo desencadeamento das crises, a m\u00e9dica relata que durante a gravidez pode acontecer de os epis\u00f3dios de enxaqueca diminu\u00edrem ou at\u00e9 mesmo cessarem, uma vez que a produ\u00e7\u00e3o de estr\u00f3geno cai para a predomin\u00e2ncia da progesterona \u2013 horm\u00f4nio que atua como calmante dos est\u00edmulos cerebrais. Na fase da amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 a prolactina, horm\u00f4nio produtor do leite, que pode interferir nas crises.<\/p>\n

\n

\"mulher<\/p>\n

<\/div>\n
Cr\u00e9dito: solidcolours\/istock<\/span>Estrog\u00eanio \u00e9 o maior respons\u00e1vel pela enxaqueca<\/span><\/div>\n<\/div>\n

Como cada caso \u00e9 um caso, a especialista orienta a manuten\u00e7\u00e3o do acompanhamento m\u00e9dico especializado, inclusive durante a amamenta\u00e7\u00e3o. Ela destaca tamb\u00e9m o fato de as mam\u00e3es com beb\u00eas rec\u00e9m-nascidos dormirem pouco e como a priva\u00e7\u00e3o de sono \u00e9 um dos fatores facilitadores de crise, elas podem se intensificar nessa fase. \u201cComo nesse per\u00edodo a mulher tem restri\u00e7\u00f5es para a ingest\u00e3o de medicamentos, \u00e9 importante que ela seja vista de perto pelo ginecologista e neurologista \u2013 sem se esquecer do neonatologista, especialista que consegue avaliar qual medicamento a m\u00e3e pode ingerir sem interferir na seguran\u00e7a no beb\u00ea\u201d.<\/p>\n

O processo hormonal durante a menopausa \u00e9 semelhante ao da gravidez, em que o organismo passa a produzir menos estrog\u00eanio, reduzindo as crises.\u00a0 Mas se a mulher faz tratamento de reposi\u00e7\u00e3o hormonal, suas crises podem perpetuar.<\/p>\n

Paralelo aos fatores hormonais, Dra. Elza ressalta outro componente importante que tem feito com que as mulheres aumentem as estat\u00edsticas da enxaqueca cr\u00f4nica, que \u00e9 sobrecarga de atividades e maior exposi\u00e7\u00e3o a situa\u00e7\u00f5es de estresse e ansiedade, desencadeadores comprovados de dor de cabe\u00e7a. N\u00e3o raro, tamb\u00e9m comem e dormem mal.<\/p>\n

Sendo assim, dentre as recomenda\u00e7\u00f5es para preven\u00e7\u00e3o e at\u00e9 tratamento da enxaqueca, a mudan\u00e7a comportamental aparece como determinante, conforme sugere a neurologista como uma pr\u00e1tica a ser realizada regularmente:<\/p>\n

\u2022 Priorizar o sono com qualidade e obedecer a uma rotina de tempo, com hora para in\u00edcio e t\u00e9rmino;<\/p>\n

\u2022 Praticar exerc\u00edcio f\u00edsico de forma regular;<\/p>\n

\u2022 Praticar atividades de lazer que proporcionem relaxamento;<\/p>\n

\u2022 Alimentar-se de forma equilibrada;<\/p>\n

\u2022 Beber bastante \u00e1gua;<\/p>\n

Importante salientar que todas as alternativas acima n\u00e3o substituem a consulta regular com um neurologista, que mediar\u00e1 terapias medicamentosas profil\u00e1ticas (preventivas) e de conten\u00e7\u00e3o das crises.<\/p>\n

Dentre as linhas de tratamentos aliadas \u00e0 medica\u00e7\u00e3o prescritas pelo m\u00e9dico e reconhecidas cientificamente j\u00e1 alguns anos, encontra-se a toxina botul\u00ednica A, que atua no bloqueio de neurotransmissores ligados ao mecanismo de dor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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