{"id":100759,"date":"2019-02-11T13:00:03","date_gmt":"2019-02-11T16:00:03","guid":{"rendered":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/?p=100759"},"modified":"2019-02-10T22:14:22","modified_gmt":"2019-02-11T01:14:22","slug":"colchoes-e-travesseiros-tem-microorganismos-que-podem-trazer-varios-riscos-a-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/espacoecologico.com.br\/arquivo\/colchoes-e-travesseiros-tem-microorganismos-que-podem-trazer-varios-riscos-a-saude\/","title":{"rendered":"Colch\u00f5es e travesseiros t\u00eam microorganismos que podem trazer v\u00e1rios riscos \u00e0 sa\u00fade"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Ao chegar em casa ap\u00f3s um longo dia de trabalho, a primeira vontade que costuma vir \u00e0 mente \u00e9 se jogar na cama e relaxar. Pouco se sabe, no entanto, a respeito dos perigos \u00e0 sa\u00fade que inimigos invis\u00edveis a olho nu escondidos em colch\u00f5es e travesseiros podem trazer. Microorganismos como o \u00e1caro – esp\u00e9cie de carrapato 20 vezes menor que um gr\u00e3o de arroz – se apropriam de esconderijos dom\u00e9sticos para se proliferar. A presen\u00e7a deles pode provocar sintomas como tosse, espirros ininterruptos, coceira nasal, pigarro e at\u00e9 problemas mais s\u00e9rios, como asma, rinite e dermatites al\u00e9rgicas.<\/p>\n

O ambiente \u00famido da cama, potencializado pelo suor ao longo da noite, somado a restos de pele e fios de cabelo – alimento dessas bact\u00e9rias -, constituem um habitat perfeito para esses bichinhos. De acordo com a Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), at\u00e9 40% da popula\u00e7\u00e3o mundial sofre com algum tipo de alergia, e grande parte dessas enfermidades pode estar ligada aos cuidados quanto \u00e0 higiene nos espa\u00e7os de repouso. “Aquela hist\u00f3ria de que antigamente os colch\u00f5es duravam 20 anos n\u00e3o existe mais. Hoje em dia trocamos os colh\u00f5es de 5 a 10 anos no m\u00e1ximo”, disse Ricardo Farias J\u00fanior, ortopedista e diretor do Cremerj.<\/p>\n

Ao longo do tempo, um colch\u00e3o, por exemplo, pode dobrar de peso por conta da reprodu\u00e7\u00e3o dos inquilinos. Apesar do tempo de vida dessas bact\u00e9rias durar apenas de dois a quatro meses, os restos mortais e rejeitos despejados se acumulam no interior do estofado. Em seis anos de uso, 10% do peso de um travesseiro \u00e9 constitu\u00eddo somente de \u00e1caros e de suas fezes. Em um colch\u00e3o com 10 anos, estima-se que vivam 1 trilh\u00e3o de \u00e1caros.<\/p>\n

<\/div>\n

Para solucionar esse problema, especialistas indicam cuidados b\u00e1sicos de higiene, como aspira\u00e7\u00e3o da poeira, exposi\u00e7\u00e3o das pe\u00e7as de cama ao sol por cerca de 6 horas e manuten\u00e7\u00e3o da circula\u00e7\u00e3o de ar no quarto. Al\u00e9m, \u00e9 claro, de trocar os len\u00e7\u00f3is e fronhas semanalmente, no m\u00ednimo. “Alguns tipos de part\u00edculas como \u00e1caros ou os seus excrementos, que est\u00e3o dentro de travesseiros e almofadas, por exemplo, n\u00e3o saem facilmente com uma limpeza superficial. Nesses casos, \u00e9 bom contar com equipamentos adequados”, explicou o CEO da multinacional alem\u00e3 Pro-Aqua, do ramo de aspiradores.<\/p>\n

CUIDADO COM A COLUNA<\/strong><\/p>\n

Al\u00e9m de doen\u00e7as respirat\u00f3rias, um colch\u00e3o inadequado, por exemplo, pode trazer tamb\u00e9m problemas ortop\u00e9dicos. Quem sofre de cifose, lordose, artrose e escoliose n\u00e3o \u00e9 aconselhado dormir em colch\u00f5es moles, porque quanto mais mole, menos estabilidade. “Isso faz com que o desajuste na curvatura da coluna do paciente seja agravado”, destacou Ricardo Farias. Segundo ele, para escolher o colch\u00e3o certo na hora do compra, \u00e9 preciso testar por uns dois ou tr\u00eas minutos a altura da cama e a maciez do estofado.<\/p>\n

Estagi\u00e1rio, sob supervis\u00e3o de Ang\u00e9lica Fernandes<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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